Как убрать бока

Срочно убрать живот за неделю

Если вы хотите срочно убрать живот за неделю при помощи белковой пищи, то, как ранее я описывал, в рационе важна клетчатка. Используя этот баланс в питании, можно активизировать сжигание жира, за счет соотношения количества белковой пищи и количества клетчатки в вашем рационе.

Однако в этом приеме есть минус, заключается он в том, что белок в чистом виде даст повышенное содержание кислоты в крови и длительный дисбаланс кислотно-щелочного баланса может быть не очень полезен для вашего здоровья. Организм будет выводить излишки кислоты через дыхание и мочу. Запах изо рта будет ацетона, удивительно, но факт. Если вы замечаете, что подобное за собой, добавьте больше зелени в ваш рацион.

По этой причине я не люблю диеты, которые не сбалансированы и перекошены в сторону быстрого результата похудения, за счёт здоровья. Таким образом при планировании вашего рациона настоятельно рекомендую учитывать соотношение белковой пищи и зелени. Идеальная пропорция зелени для сжигания жира два к одному, и она идеальна с точки зрения пользы здоровью.

Если вы решаете задачу как убрать живот женщине за неделю в домашних условиях бесплатно, то вам отлично подойдут упражнения для похудения.

Избавление от жира без хирургической операции

Откорректировать живот можно без хирургии лазером или ультразвуком. Хирург водит специальным прибором по проблемной области. Ультразвук, настроенный на низкие частоты, разрушает только жир, также и лазер проникает строго на заданную глубину не вызывая иных повреждений, кроме как в жировых клетках. Травматичность минимальна. Жир выводится естественным путем через кровь, лимфу.

Удаление жира с живота без операции рекомендовано людям, не страдающим большим избытком веса. Методы эффективно устраняют жир с небольших участков в малых объемах (до 0,5л). Более ощутимые результаты принесет серия операций.

Звоните прямо сейчас:

+7 499 766-22-10
Зоологическая

+7 499 143-84-91
Мичуринский

Что такое идеальный вес?

Рассчитывая свой идеальный вес нужно учитывать тип телосложения. Обычно выделяют три типа. Первый — астенический. К нему относятся люди с тонкой костью. Их идеальный вес ближе к нижнему пределу нормы. В таком весе они чувствуют себя наиболее комфортно и хорошо выглядят. Второй тип — нормостеники. Это люди со средним телосложением. Третий тип — гиперстеники. Их норма веса на верхней границе нормы. Если гиперстеник весит как астеник такого же роста, то выглядит он истощенным, а его вес считается недостаточным.

Тип конституции важно учитывать при постановке цели похудения. Чтобы определить свой тип нужно измерить обхват запястья

Для женщин стандарты такие: обхват менее 15 см — астеник; от 15 до 17 см — нормостеник; более 17 см — гиперстеник.

Идеальным весом называют усредненный эталон, вычисляемый на основании данных — роста, веса, возраста. Существуют различные методики вычисления нормы веса и идеального веса. Результаты могут несколько отличаться. Чтобы найти свой индивидуальный идеальный вес лучше ориентироваться не на конкретные цифры, а на диапазон нормы и свои ощущения. Если ваш вес не выходит за рамки нормы, а вы при этом чувствуете себя хорошо, то специально худеть или поправляться не стоит.

Преимущества процедуры криолиполиза Зелтик в Телос Бьюти Проф

Процедура ХИТ №1 в мире в борьбе с локальными жировыми отложениями. Врачи Телос Бьюти проф. подчеркивают ряд достоинств, выделяющих криолиполиз Зелтик среди других процедур, направленных на борьбу с лишним весом:

• Образование на месте воздействия впадин, вызванных перераспределением жира, абсолютно исключено.
• Расщепление жировых клеток происходит не сразу, что поддерживает жизнедеятельность организма в адекватном состоянии и никак не влияет на самочувствие человека.
• Воздействие, оказываемое в ходе криолиполиза, характеризуется как абсолютно контролируемое.
• Ткани не подвергаются травмированию.
• Токсичные вещества без труда выводятся из организма за счет постепенного разложения жировых отложений.
• Цена в клинике Телос Бьюти проф. – одна из самых низких и привлекательных
• Реабилитационный период короче, чем от липосакции
• Необходимости делать анестезию нет, так как процедура совершенно безболезненна. Курс криолиполиза Зелтик можно сочетать с другими процедурами для похудения или омоложения.
• Процедуры можно проводить на любых зонах. За короткое время тело становится более пропорциональным, обретает долгожданную стройность, а кожа подтягивается и разглаживается.

За сколько можно убрать живот и бока?

Вопрос о количестве времени, которое необходимо потратить для уменьшения веса, остается спорным. Этот момент зависит от физиологических особенностей самого человека и от первоначальной точки, с которой он начинает свой путь.

Основательно сократить жировую прослойку получится практически у каждого за месяц. Можно ли добиться высоких результатов за неделю? Диетологи утверждают, что нет. Так как живот – это не только жир человека, но и его органы, мышцы. А значит, поможет убрать живот, бока совокупность следующих процессов:

·         Освобождение отходов жизнедеятельности в кишечнике.

·         Выпрямление осанки.

·         Сбрасывание лишнего веса, если он есть.

·         Избавление от лишней жидкости в тканях организма.

Убрать живот и бока после беременности, либо операций, которые сильно повлияли на организм, сложнее. Так как в этот период у человека происходит серьезные перестройки в теле. Так что вопрос, за сколько можно убрать живот и бока, остается в большой степени индивидуальным.

Преимущества, недостатки, противопоказания операций

Отличие хирургических методов заключено в использовании разных типов разрушения и выведения из тела жировых клеток. Их принцип сводится к совершению хирургом миниатюрных разрезов (до 1см) в корректируемых зонах живота, введению в них липосакционных трубочек (канюль), вакуумному отсасыванию жира. К основному преимуществу операции относится возможность удалить большой объем жира (3-4кг).

Преимущество вакуума – лишний жир животаудаляется с максимальной точностью. Но такой метод уменьшить животтравмоопасен, сопровождается высокими кровопотерями, отечностью, долгим периодом реабилитации.

Лазерный метод коррекции живота проходит без кровопотерь, требует большого хирургического опыта. Есть опасность обжигания соседних тканей, внутренних органов, получения кожных ожогов с их последующим рубцеванием.

Ультразвук позволяет удалить за раз до 5-6кг жира. Но удаление большого объема жировой прослойки, участвующей в гомеостазе (поддержке баланса внутренней среды организма), может привести к летальному исходу.

Среди общих противопоказаний к операции

• гипертония,
• любая форма сахарного диабета,
• серьезные соматические заболевания (пневмония, гепатиты, гнойные воспаления в местах коррекции и др.).

Убрать жир с живота. Хирургические методы

При значительных жировых отложениях (более 6 см) полностью убрать жир с живота можно только хирургически, то есть при помощи операции. Наиболее действенные методы — хирургическая липосакция и абдоминопластика, которые сейчас все чаще делают в комплексе. Именно эти операции отвечают на вопросы: «Как убрать лишний жир внизу живота и боков быстро».

Хирургическая липосакция является основным методом радикальной коррекции фигуры.

Существует несколько разновидностей данной операции, которые подбираются индивидуально ситуативной картине и финансовым возможностям пациента. Так, различают стандартную вакуумную липосакцию, тумесцентную, ультразвуковую, шприцевую и электронную. Все они основаны на внедрении через небольшие разрезы необходимой для коррекции области, специальной иглы, выводящей предварительно разбитый жир. Таким образом, хирургу удается убрать до 10л подкожного жира с живота, при чем метод может применяться одинаково мужчине и женщине.

Единственным недостатком метода является возможное отвисание кожи в местах хирургического вмешательства, который можно устранить при помощи еще одной операции по подтяжке.

Помочь избежать этого неприятного последствия может абдоминопластика. Это усовершенствованный хирургический метод, который помогает убрать жир с живота и одновременно подтянуть кожу.

Несмотря на достаточно высокую стоимость хирургических методов по борьбе с лишним весом, они становятся все более популярными, благодаря своей эффективности и возможности убрать жир с живота и других проблем за достаточно быстрое время.

Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.

Убрать жир с живота можно с помощью комплекса процедур, состоящих из массажа для похудения, обертываний и прессотерапии. Курс лазерного липолиза так же будет актуален.

Удаление жира с живота. Методы

Среди методов удаления жира существуют варианты с хирургическим и безоперационным вмешательством:

Мы вообще не делаем пластических операций. ТОЛЬКО безоперационные методы. Мне кажется не следует вводить в неведение пользователя и оставить блоки с безоперационными процедурами.

• вакуум – традиционная хирургическая операция (отсасывание излишков жира особыми металлическими трубками);
• операции с использованием лазера (современный способ, использующий луч лазера как разрушающий элемент);
• операцияс применением ультразвука (воздействие на жировые отложения живота ультразвуковыми волнами);
• электронное или радиочастотное оперативное вмешательство (жир разрушается радиочастотами или переменным электрическим током);
• удаление жира с живота без операции лазером или ультразвуком (воздействие прибором на проблемную зону без игл, разрезов с последующим выведением распавшегося жира через лимфу, кровь).

Каждый вид операции или безоперационной коррекции фигуры характеризуется рядом положительных и отрицательных моментов, имеет показания и противопоказания, требует тщательного обследования пациента. Цены пластических процедур зависят от сложности, безопасности метода, объема коррекции.

Обертывания против боков

В комплексе с другими способами борьбы с боками хороший эффект дает также обертывание.

Как его делать?

Перед обертыванием очищаем кожу. Лучше всего пройтись по проблемной зоне сухой щеткой и после этого принять горячий душ. Так мы избавимся от омертвевших клеток, откроем поры, улучшим микроциркуляцию. Если времени в обрез, подойдет быстрый душ с жёсткой мочалкой.

После этого наносим самостоятельно приготовленную смесь на живот и бока, заматываемся пищевой пленкой, укрываемся одеялом и выдерживаем 30-50 минут.

Составы для смесей:

1. Мед (2 ст. л.) + молотый кофе (1 ст. л.)
2. Любое косметическое масло (2 ст. л.) + корица (2 ч. л.)
3. Разведенная в воде глина (3 ст. л.) + горчица (1 ст. л.) + мед (1 ч. л.)
4. Растопленный на водяной бане шоколад (2-3 плитки)
5. Настоявшаяся в теплой воде (20 минут) ламинария (2 ст. л.) + камфорное масло (20 к.) + масло цитрусовых (10 к.) + желток (1 шт.)
6. Перемолотые и залитые небольшим количеством воды листья зеленого чая (5 ст. л.) + мед (2 ст. л.) + корица (1 ч. л.).

Общие (абсолютные) противопоказания

В некоторых случаях массаж не разрешается делать вне зависимости от зоны проработки. Воздействие с любой локацией усилило бы кровообращение и лимфоток, что могло бы навредить организму.

К таким общим табу относятся:

Высокая температура.
Грипп, ОРВИ, ангина.
Острые воспаления и нагноения (независимо от расположения).
Болезни крови, сердца, сосудов.
Заболевания лимфатической системы.
Гипертонический и гипотонический криз.
Сахарный диабет.
Болезни органов брюшной полости с риском кровотечений.
Почечная и печеночная недостаточность.
Венерические болезни.
Туберкулез в активной стадии.
Злокачественные опухоли.
Неврозы и психозы.

Планка для похудения живота и боков: правила выполнения и виды

Для эффективного похудения нужно выполнять планку правильно. Негативные отзывы связаны не с тем, что упражнение неэффективно, а с тем, что делается оно не так, как нужно. Нужно рассмотреть, какие упражнения для похудения живота и боков мы можем выполнять для обретения идеальной физической формы.

Рассмотрим базовое положение – стойка в планке. Она представляет собой упор лежа на предплечьях

Тут важно следить за локтями. Они должны находиться четко под плечами

Не прогибайте спину – она, как и ноги, должна быть прямой. Натягивайте тело подобно струне. Опираться нужно только на предплечья, следя за тем, чтобы они не заваливались на одну сторону. Попробовав один раз, вы уже поймете, насколько это упражнение эффективно.

Ноги обязательно держите прямо. В них должно ощущаться напряжение. Иначе возможен перегруз поясницы. Она может сильно болеть после тренировки. Ягодицы, как и живот, тоже должны быть напряженными.

Смысл данного упражнения в том, чтобы держать мышцы живота, ног и ягодиц напряженными в течение всего времени выполнения

При выполнении базовой планки, обращайте внимание на свои ступни. Находиться они должны параллельно друг другу

В зависимости от вида упражнения держать их можно вместе либо врозь. Если ступни находятся друг возле друга, будет задействовано больше мышц живота.

Сначала достаточно держать планку 10-20 секунд, постепенно увеличивая это время. Если вы в спорте новичок, начинайте с одной минуты. Чтобы добиться максимального результата, держите планку в течение нескольких минут. Можно выполнять разные упражнения поочередно, в несколько подходов. Усложнить стойку может динамичная планка.

Такие физические упражнения для похудения живота и боков, как планка, представлены в самых разных вариациях. Основные варианты – это планка на руках, на локтях, на спине, боковая планка, планка с отведением ноги и усложненная планка. Рассмотрим, как они выполняются:

Планка на прямых руках. Вы должны представить, что хотите отжаться. Руки должны находиться на ширине плеч. Кисти запястья – образовать прямой угол. Ноги держать вместе, пятки приподнять

Напрягите пресс и, что очень важно, пытайтесь не прогибаться в области поясницы. Лицо должно быть направленно вниз.

Планка на локтях

Базовая стойка, которую мы описывали выше. Планка на руках самая легкая, и можно начинать с нее. Стоять на локтях сложнее. Помимо мышц живота оно дает хорошую нагрузку на грудную мышцу, а также на дельтовидную и квадратную мышцу поясницы.

Планка на спине. Это хорошее упражнение для тех, кто хочет избавиться от целлюлита, поскольку оно хорошо напрягает задние мышцы бедер. Делается стойка на предплечье вниз спиной, а животом вверх. Опорой будут и пятки. Тяните носки перед. Таз нужно держать высоко и прямо. Упражнение хорошо нагружает мышцы живота, спины, бедер. Лучше делать стойку в несколько подходов с короткими перерывами. Если вы не будете вытягивать носки вперед, то сможете накачать и икры.

• Боковая планка. Делается упор на предплечье. Можно выполнять ее и на прямых руках, и тогда равновесие будет держать труднее. Можете начинать со стойки на предплечьях. Исходное положение – лежа на боку, опираясь на предплечье. Старайтесь максимально ровно вытянуть тело в линию. Ноги прижмите друг к другу. Вторую руку можете поднять, чтобы стабилизировать равновесие. Мышцы живота напрягите, поднимите таз от пола, но провисать либо выпирать вверх он не должен. Старайтесь задержаться в таком положении настолько, насколько возможно. Затем поменяйте сторону и упражнение.
• Планка с отведением ног в сторону. Исходное положение – планка на прямых руках. Туловище должно быть параллельным полу. Одну ногу оторвите от пола и отведите в сторону. При этом пальцы стопы должны быть направлены к полу. Сгибать ногу не надо. Вернитесь в исходное положение. Аналогичные действия повторите с другой ногой. Отрывайте каждую ногу от пола 15-20 раз. Такая планка также называется динамичной.
• Усложненная планка. Существуют многочисленные упражнения для похудения живота и боков в домашних условиях, представляющие собой усложненную планку. Стойку можно делать сложнее, уменьшая точку опоры, можно добавлять движения, использовать при упражнениях гантели, гимнастические мячи. Даже самое небольшое изменение может сделать тренировку в несколько раз сложнее. Если основные стойки вы уже освоили, и хотите увеличить нагрузку, приступайте к усложненным вариантам планок. Вот один из самых простых вариантов – оторвите от поверхности одну ногу либо руку, уменьшив точку опоры. Тогда мышцам для удержания равновесия нужно будет напрягаться больше.

Берем дело в свои руки!

Если вы твердо решили привести фигуру к идеальной форме, необходимо учитывать, что придется избавиться не только от подкожного жира, но и от внутреннего. В этом поможет только комплексный подход, сочетающий здоровое питание, физические упражнения и косметические приемы.

Вот лишь небольшой список мероприятий, которые могут помочь убрать лишний жир с живота:

• отказ от белого хлеба, кондитерских изделий, напитков с высоким содержанием сахара и приготовленной с использованием синтетических жиров пищи;
• обогащение рациона полезными продуктами, богатыми клетчаткой, белком и «хорошими» жирами;
• регулярные физические упражнения, задействующие мышцы брюшного пресса;
• использование хула-хупа и специализированных тренажеров, придуманных для сжигания жира;
• использование косметических антицеллюлитных средств.

Практически каждый пункт из этого списка нуждается в отдельном обсуждении, так как по незнанию прилагаемые усилия не приведут к желаемому результату. К примеру, даже если усиленно качать пресс, несимпатичная складка практически не уменьшится, а при резком похудении обвисшая кожа будет выглядеть крайне непривлекательно.

Массаж против боков

Для локальной проработки зоны живота и боков лучше всего подходит самомассаж. Советуем делать его при помощи специальных приспособлений.

Многие женщины оценили эффективность вакуумных банок. Эти чудо-помощницы убирают с талии до трех сантиметров за один сеанс. Прогоняют жир и лишнюю жидкость, которая застаивалась годами. Еще подтягивают кожу, стирают растяжки, сокращают рубцы.

Нанеси на живот и бока натуральное масло или сквалан (выбирай любой вариант на www.beauty.365.ru) и повторяй технику из видео, работай банками по кругу по часовой стрелке:

На видео процедура выполняется вакуумными ЧУДО-банками Beauty365 (продаются на www.beauty.365.ru).

Также отлично ускоряет кровоток и сгоняет лимфу сухой массаж щеткой, только тут еще добавляется отшелушивающее действие. Омертвевшие клетки эпидермиса разлетятся от тебя в разные стороны, запустятся процессы регенерации, кожа станет свежей и упругой.

Выбирай щетку с натуральной щетиной. В Beauty365 есть варианты из кабана (мягкая) и бука (жесткая) – их можно купить на www.beauty.365.ru. Растирай щеткой живот и бока круговыми движениями по часовой стрелке.

Мы советуем чередовать вакуумные банки и сухую щетку. Рекомендуемый перерыв между процедурами – 1-3 дня.

Есть ли побочные эффекты у криолиполиза

Поскольку процедура не сопровождается надрезами, проколами и другими травматичными воздействиями, она вызывает минимальное количество побочных эффектов. Как правило, это небольшое покраснение, вызванное холодом, повышение чувствительности кожи и незначительная болезненность. Все эти явления проходят самостоятельно и не требуют лечения.

Случаи возникновения более серьёзных осложнений — кровотечений, рубцов, пигментных пятен во время исследований не зарегистрированы. В некоторых случаях может возникать аллергия, вызванная реакцией организма на холод. Но такая ситуация не связана с процедурой, здесь проблема — индивидуальные особенности организма пациента.

Криолиполиз не сопровождается периодом реабилитации, после окончания процедуры можно сразу вернуться к привычному образу жизни. Это позволяет пройти курс, не выбиваясь из привычного графика.

В SlimClinic всё для красоты вашего тела!

• Липосакция помогает убрать жир в области живота, но следует понимать, что это не просто косметическая процедура, а хирургическая операция. В нашем Центре ее выполнят на самом высоком профессиональном уровне.
• Один из самых безопасных способов убрать подкожный жир с живота – это ультразвуковая липосакция. Процедура безболезненна, после нее нет восстановительного периода. Обычно рекомендуется пройти 2-3 сеанса.
• Специальный массаж рекомендуют практически всем, кто интересуется тем, как убрать жир с живота. Даже если вы прибегали к более интенсивным процедурам, именно за счет массажа обычно удается устранить отвисание кожи. Медовый антицеллюлитный массаж дает хорошие результаты именно на животе. Вакуумный массаж в сочетании с лимфодренажным массажем позволяет легко убрать многолетние жировые отложения.
• Горячие и холодные обертывания весьма эффективно избавляют от обвисшего животика, к тому же сеансы стоят недорого. Правда, чтобы получить оптимальный результат, может потребоваться около десятка процедур, а еще лучше совмещать обертывания с антицеллюлитным массажем.

Если вы не просто интересуетесь тем, как убирают жир, а действительно хотите от него избавиться, обращайтесь в Центр эстетической медицины SlimClinic. Здесь ваши усилия по избавлению от жировых отложений получат мощную поддержку, и результаты будут видны очень быстро!

Предоперационная консультация

Пациентка недовольна рыхлым животом и жировыми ловушками на спине и талии. Не хотела удалять много жира на спине, но желала подчеркнуть рельеф мышц талии и контура ягодиц. Пациентка ранее уже выполняла классическую липосакцию области «жировых ловушек» живота и талии с хорошим результатом, но рельеф мышц классическая липосакция не может подчеркнуть.

1. Фотографирование пациента без разметки «до» для объективного сравнения с результатом «после» операции. Как таковых «жировых ловушек» нет, но живот и талия не рельефные.

2. Разметка живота очень важный момент в предоперационной разметке — выделение границ каждой мышцы и определение мест естественных «теней» на теле.

3. Разметка области талии и верхней границы ягодиц.

Откуда берутся лишние кило

Причин к увеличению массы тела может быть несколько. Но все-таки самой распространенной из них становится переедание и пассивный образ жизни.

Накопление жировых отложений происходит за счет нарушения баланса между поступившими в организм калориями и растраченной энергии. Иными словами, злоупотребление высококалорийной пищей, излюбленными сладостями и мучными изделиями легко спровоцирует появление лишних кило, если поступившие калории не будут вовремя сожжены.

Например, Майкл Хебранко, чей вес в 16 лет уже составлял 160 кг, утверждал, что за завтраком он съедал 12 яиц и целую буханку зажаренного хлеба с вареньем. Причем это была только разминка, а настоящая еда шла следом. Парень утверждал, что имел настоящую зависимость от еды, как при наркомании или алкоголизме. Максимальный его вес составлял 500 кг. В это время в сутки он потреблял около 13 тыс. калорий.

Нередко лишние килограммы прибавляются в результате дезорганизации режима дня. Например, человек возвращается поздно с работы. В течение трудового дня перебивался перекусами, а, придя домой, совершает полноценный прием пищи, но, как правило, это происходит в 9 или 10 часов вечера. Калории поступают и остаются не утилизированными. Сжечь их помог бы активный образ жизни, спортивные тренировки. Но к сожалению, не каждому удается соблюдать этот режим. Сидячая работа, нехватка времени и просто лень становятся на пути здоровой жизни.

Банальное переедание тоже практически всегда имеет свою причину. И, прежде всего, это стрессовые ситуации, сильные потрясения, которые человек стремится заесть. Так, установлено, что жертвы сексуального насилия подсознательно стремятся больше есть, чтобы скрыть свою сексуальность от посторонних взглядов и более не привлекать внимания.

Человек также склонен «заедать» свою потребность в безопасности, ощущая потенциальную угрозу, или принимает за чувство голода другую эмоцию: волнение или разочарование. Индивид, а чаще женщина, не может правильно интерпретировать чувство, переживает беспокойство, но не может его ни с чем связать.

Подливает масла в огонь наследственная предрасположенность, если кто-то в роду страдает от избыточного веса.

С другой стороны, причиной ожирения становится какое-либо внутреннее заболевание. И в этом случае ожирение является вторичным.

Очень часто провоцируют набор веса эндокринные нарушения. В первую очередь, это гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы и сахарный диабет, а также болезнь Иценко — Кушинга, проявляющаяся дисфункцией надпочечников. Среди других патологических состояний: нарушение ферментной активности, генетические заболевания, патологии сердца и почек. Так, у уже знакомого нам Джона Миннока, который поступил в больницу с сердечной недостаточностью и весом 635 кг, около 400 кг его массы приходилось на жидкость. Она собралась в результате отеков, спровоцированных нарушением работы сердца.

Установлено, что определенные группы препаратов также способствуют прибавке массы тела. Это глюкокортикоиды, контрацептивы на основе гормонов, психотропные средства.

Хирургия в помощь

Когда консервативное лечение не в силах справиться с избытком жировых отложений, прибегают к хирургическим методам лечения. Среди них самые распространенные – уменьшение объемов желудка, за счет чего уменьшается объем употребляемой пищи. Это достигается разными методами.

Первый — наложение желудочных колец или бандажирование. Желудочное шунтирование представляет собой формирование из полости желудка двух отделов: большого и маленького. Маленький отдел сшивается с кишечником.

Другой метод предполагает построение из части желудка трубки, которая участвует только в передвижении пищи.

Американцу Полу Мейсону было произведено желудочное шунтирование, в результате чего его желудок приобрел размеры куриного яйца. До операции он весил свыше 400 кг. В итоге, благодаря уменьшению желудочных размеров, ему удалось сбросить 300 кг в течение 2 лет. Спустя 6 лет ему провели вторую операцию по удалению избыточной кожи.

Мужчина продолжает худеть и совершенствовать свое тело. Примечательно, что подтолкнула его к похудению любовь.

Из других известных хирургических методов лечения ожирения применяют липосакцию. Это довольно распространенный способ, при котором производят удаление подкожного жира. Проводят пластику живота, убирая обвисший живот. Использование обходных энтероанастомозов позволяет исключить из процесса пищеварения часть тонкого кишечника.

Избыточный вес – это серьезная проблема, требующая безотлагательного решения. Неконтролируемые, бездумные способы борьбы с лишними килограммами не только не приведут к должному результату, но и нанесут существенный вред здоровью.

Данный процесс требует обдуманного подхода. Только комплексное, правильно подобранное лечение способно довести ваше тело до совершенства без побочных эффектов.

Автор статьи

Царенко Мария Арменовна

Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог, Диетолог.

Врачебный стаж: 9 лет

Записаться на прием