Как пользоваться системой для охлаждения кожи головы Paxman
Если вас заинтересовало использование системы для охлаждения кожи головы Paxman, поговорите об этом со своим медицинским сотрудником перед первым сеансом химиотерапии. Они помогут вам зарегистрироваться, и компания Paxman пришлет вам охлаждающую шапочку и комплект необходимых принадлежностей. Вы получите их через 3–4 дня.
Важно подготовиться к первому сеансу с применением охлаждения кожи головы. Медсестра/медбрат подсоединит шапочку к охлаждающему аппарату, а вы должны подготовить волосы и надеть шапочку на голову
Чтобы узнать больше о подготовке к сеансам с применением системы для охлаждения кожи головы Paxman, посмотрите видео на веб-сайте www.coldcap.com.
После просмотра видео попробуйте подготовить волосы и надеть шапочку. Возможно, для этого вам потребуется помощь ухаживающего за вами лица, друга или родственника. Вы также можете взять кого-то с собой на прием.
Не забудьте взять с собой на прием шапочку и комплект принадлежностей.
Сколько длится охлаждение кожи головы во время сеанса лечения?
Для охлаждения кожи головы требуется дополнительное время перед каждым сеансом химиотерапии и после него. Точное время охлаждения перед сеансом лечения и после него зависит от типа используемой вами охлаждающей шапочки и вида химиотерапии. Вам может потребоваться от 20 минут до 2 часов. Если вы используете замороженные шапочки, вы можете завершить охлаждение, поехав домой в одной из них.
Чтобы другие пациенты могли пройти курс лечения в течение дня, после окончания каждого сеанса химиотерапии вас могут попросить завершить охлаждение в отдельном помещении, за пределами отделения инфузии химиотерапии.
Ваша лечащая команда ответит на ваши вопросы о длительности охлаждения после сеансов лечения.
Сколько стоит охлаждение кожи головы?
Стоимость охлаждения кожи головы зависит от типа используемой вами системы и количества необходимых вам сеансов лечения. В настоящее время большинство страховых компаний не покрывает расходы на охлаждение кожи головы.
Для получения информации о стоимости замороженных охлаждающих шапочек свяжитесь с компанией-производителем или ищите ее на их веб-сайте.
Если вы пользуетесь системой охлаждения кожи головы Paxman, вам потребуется оплатить стоимость шапочки и сеансов лечения непосредственно в компании Paxman. Стоимость зависит от количества необходимых вам сеансов и может достигать $2200. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт Paxman: www.coldcap.com.
Вам также потребуется оплачивать аренду помещения и оборудования в центре MSK при каждом использовании охлаждающих аппаратов. Это стоит около $65 за один сеанс и обычно не покрывается страховкой.
Если у вас возникли какие-либо вопросы о стоимости, позвоните в Службу выставления счетов пациентам (Patient Billing Services) по номеру 646-227-3378.
Организация под названием «Hair to Stay» предлагает некоторую финансовую поддержку для охлаждения кожи головы. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт: www.hairtostay.org.
7 полезных свойств дегтярного мыла
-
Дегтярное мыло снимает излишки жира, выделяемого сальными железами, уменьшает потливость, предотвращая закупорку пор с последующим образованием воспаления, и подсушивает кожу. Благодаря этому она становится гладкой и менее подвержена возникновению черных точек и прыщей.
-
Деготь стимулирует кровообращение кожи головы, обеспечивая достаточное поступление кислорода и питательных веществ. Этим дегтярное мыло приносит огромную пользу для волос: оно способствует исчезновению перхоти, волосы меньше выпадают, становятся более густыми и блестящими. Использование мыла также снижает активность сальных желез, благодаря чему они дольше не засаливаются и выглядят ухоженными.
-
Совместное действие эфирных масел и дубильных веществ оказывает противовоспалительный и вяжущий эффект, останавливая размножение и деятельность бактерий. Это свойство дегтярного мыла полезно не только для лечения кожи лица, но и при воспалениях слизистых оболочек.
-
Деготь снимает воспаления, очищая поврежденные ткани и предотвращая появление гнойников. Одновременно он стимулирует их регенерацию и ороговение. Это полезно для кожи тела: наружные покровы становятся менее уязвимыми для повреждений.
-
Дегтярное мыло применяют для выведения и профилактики вшей, а также блох у домашних животных.Дёготь оказывает отравляющее воздействие на насекомых благодаря содержанию щелочи, фенола и крезола. Эти вещества вызывают у паразитов химические ожоги, создавая неблагоприятную для жизни среду.
-
Химический состав дегтя пагубно влияет на грибок, подавляя его рост. Он восстанавливает поврежденные ткани и устраняет шелушение. Дегтярное мыло в виде раствора можно использовать для лечения грибковых заболеваний садовых и домашних растений.
-
Улучшает кровоснабжение кожных покровов
Содержащиеся в дёгте катехины, лейкоантоцианы и фенол укрепляют стенки сосудов, стимулируя кровообращение наружных покровов. Это обеспечивает поступление кислорода и питательных веществ, ускоряет процессы роста и заживления, снимает болезненность.
Особенности выпадения волос у мужчин
Мужской тип облысения называется андрогенетическим или андрогенным. Он встречается и у женщин, но довольно редко.
Андрогенетический тип облысения вызван гормональными сбоями в организме. При этом у мужчин выпадение связано не столько с падением уровня тестостерона, сколько с его активным метаболитом – дигидротестостероном. Он выделяется (под действием фермента) в фолликуле, вызывая преждевременную утрату волоса.
Причиной облысения может также быть генетическая предрасположенность.
Такой тип облысения локализуется в лобно-теменной и макушечной областях. Височные и затылочные зоны практически не затрагиваются.
Андрогенный тип облысения проявляется постепенно. Процесс, как правило, начинается с того, что волосы истончаются, становятся ломкими, медленнее растут. Затем начинают появляться залысины. У представителей сильного пола они располагаются на темени или лобных участках.
Кроме того, процесс потери волос на голове часто сопровождается повышенным ростом волос на лице, появлением акне и жирной себореи.
Если не начать своевременное лечение выпадения волос, облысение остановить будет крайне сложно: волосы начнут быстро выпадать как на лобно-теменной, так и на макушечной зонах.
Дело молодое
Выпадение волос в молодом возрасте встречается довольно часто. И здесь мы разделяем проблему у девушек и у юношей. У первых это зачастую связано с нерациональным питанием, недостатком различных веществ, в результате чего развивается железодефицитная анемия, нехватка белка, микроэлементов. Также выпадение волос у них может быть связано с периодом становления гормонального фона, когда он еще не устойчив или по каким то причинам не установился.
У молодых людей в возрасте 18-20 лет выпадение может быть началом андрогенетической алопеции: выпадение волос происходит из-за высокого уровня мужских гормонов, который в этом возрасте проявляется максимально.
Конечно, и у молодых людей, и у девушек могут быть и другие, не зависящие от возраста причины, связанные например со стрессами или перенесенными инфекционными заболеваниями.
Причины
Многие профессионалы парикмахерского искусства отмечают, что встретить человека со здоровыми волосами – большая редкость. Но если здоровые волосы видны и невооруженным взглядом, то с сухими и поврежденными волосами то и дело возникает путаница. Тем не менее, существует чёткая грань между сухими волосами и волосами поврежденными.
Принято считать, что если волосы перекрашивались хотя бы три-четыре раза, то их уже можно смело относить к категории поврежденных. А уж если Вы, опаздывая на встречу, пытаетесь быстренько придать своим влажным волосам желаемую форму при помощи слишком горячего воздуха из фена, то не стоит удивляться причине, почему сухие волосы превращаются в повреждённые.
Причины поврежденных волос:
- неаккуратное использование горячего фена либо плойки, частые завивки;
- термическое воздействие ламп солярия;
- агрессивная окружающая среда (палящее солнце – летом, мороз – зимой);
- неправильное расчесывание;
- чрезмерное использование химических средств для укладки: гелей, лаков для волос, муссов и т.д;
- жёсткая и излишне хлорированная вода;
- использования шампуней и бальзамов, не соответствующих именно Вашему типу волос.
Определяемся с критериями выбора эффективного шампуня
В магазинах и аптеках предлагается множество вариантов шампуней от выпадения волос. Перед тем, как купить одно из них, следует учитывать такие нюансы:
- Тип волос и кожи.
- Состав.
- Пол.
- Советы трихолога.
Теперь о каждом из них подробнее.
Тип волос и кожи
Даже самое дорогое средство может оказаться бесполезным, если подобрано неправильно. Например, разогревающие ингредиенты могут нанести вред коже головы с воспалениями или повреждениями. А шампуни, которые обладают подсушивающим действием, навредят локонам, поврежденным окрашиванию и химической завивке.
Состав
- Вызывают раздражение и зуд кожи головы.
- Провоцируют аллергические реакции.
- Распушивают волосы, делают их непослушными.
- Приводят к выпадению волос при постоянном использовании.
Сульфаты обозначаются на упаковке как:
- Sodium Lauryl Sulfate;
- Sodium Laureth Sulfate;
- Ammonium Lauryl Sulfate;
- Ammonium Laureth Sulfate.
Иногда применяется их аббревиатура: SLS, SLES, ALS, ALES. Желательно выбирать средства гигиены без наличия этих опасных для здоровья ингредиентов.
Пол
Существуют линии средств, специально разработанные для мужчин и женщин. Такое гендерное разделение здесь вполне оправдано по нескольким причинам:
- Разный уровень pH. Для кожи головы мужчин нормальный уровень pH составляет 4,5-5,0. У женщин этот показатель выше – 5,0-5,5.
- Разное действие. Женские шампуни направлены на питание, увлажнение прядей по всей длине, а в мужских акцент делается в основном на укрепление корней волос.
Естественно, что один и тот же шампунь кому-то подойдет, а у кого-то вызовет зуд и раздражения кожи
Поэтому всегда нужно обращать внимание, для какого пола разработано то или иное средство
Советы трихолога
Перед тем, как подобрать шампунь, нужно обязательно посетить трихолога. Он посоветует подходящее комплексное лечение. В него войдет не только профессиональный шампунь, но и необходимые медикаменты и процедуры.
Как подготовить волосы к морю
Итак, у вас на руках билеты в жаркие страны, а в голове список дел: нужно купить красивый купальник, летнее платье, удобную пляжную сумку и многое другое. Однако многие барышни забывают один важный пункт – подготовить волосы к отпуску. Уход за шевелюрой перед поездкой на море сводится к тому, чтобы оздоровить и увлажнить уставшие локоны, подарить им жизненную энергию и силы на борьбу с агрессорами – солнцем, ветром и водой.
Что нужно сделать
Посетите своего парикмахера
Освежите кончики, сделайте более короткую стрижку: длинные волосы крайне тяжело «спонсировать» питательными веществами, а пляжный сезон – сильный стресс для волосяных фолликулов, которым придется работать в два раза больше, чтобы поддерживать нормальный уровень увлажнения волос.
Отличным выбором станет короткая стрижка – вы не только освежите свой образ к отпуску, но и облегчите себе жизнь: короткие волосы гораздо легче укладывать в «пляжных» условиях.
Можно прибегнуть к стрижке горячими ножницами – это популярная салонная процедура, которая позволяет избавиться от сухих посеченных кончиков и «запечатать» волоски.
Проведите домашние процедуры по уходу за волосами:
- увлажняющие масляные маски;
- массаж кожи головы;
- дарсонвализация;
- ополаскивания отварами трав.
Если ваши волосы склонны к сухости и выпадению, пропейте комплекс витаминов. Сбалансированное питание обеспечит витаминно-минеральный комплекс ALERANA. Его компоненты разделены на две формулы «День» и «Ночь» с учетом суточного ритма роста волос.
Не забудьте добавить в список покупок удобный головной убор: элегантная шляпка не только защитит ваши локоны от солнца, но и станет стильным аксессуаром.
Чего нельзя делать
Химическую завивку и окрашивание!
Вот уж чего не простят вам ваши волосы в отпуске, так это химических агрессоров. Поврежденные бьюти-процедурами локоны нуждаются в покое и бережном уходе, а не в компании морской соли и солнца.
Если вам все же не терпится сменить имидж для ярких летних фотографий, сделайте это хотя бы за две-три недели перед поездкой. Так вы позволите волосам «прийти в себя» в привычном климате и без лишних стрессов.
Активные компоненты:
Витамин С(аскорбиновая кислота) Витамин Е (токоферол) Магний Железо Бета-каротин (витамин А) В1 (тиамин)
В9 (фоливая кислота) является важным фактором размножения клеток, тем самым способствуя росту волос. Совместное введение фолиевой кислоты с ионами железа улучшает процессы кроветворения.
Селен это один из уникальнейших элементов. Например, для быстрого роста волос, который замедляется зимой, необходим «строительный материал» и его быстрая доставка в те места, где он необходим. Обеспечивает этот процесс именно селен (вместе с кальцием).
Цистинсеросодержащая аминокислота, входящая в состав белка кератина – основного компонента волос. Улучшает состояние кожи головы, активизирует процессы регенерации. Цинк контролирует секрецию мужских половых гормонов, переизбыток которых провоцирует выпадение волос. Также цинк регулирует деятельность сальных желёз. Поэтому этот микроэлемент очень важен для здоровья волос.
В2 (рибофлавин) участвует в процессах обмена веществ и играет важную роль в окислительно-восстановительных реакциях. При нехватке витамина В2 волосы быстро жирнеют у корней, а кончики волос становятся сухими. В6 (пиридоксин) способствует усвоению белка и жира, правильному синтезу нуклеиновых кислот, препятствующих старению. Его недостаток может выражаться в виде зуда, чувства сухости кожи головы, и, как следствие, перхоти. Кремний (содержится в экстракте крапивы) важный биогенный элемент, способствующий выработке эластина и коллагена, которые придают волосам упругость и силу; способствуют росту волос. Витамин Д3 способствует усвоению кальция, защищает от кожных инфекций, ультрафиолета и улучшает состояние волос, делая их гладкими и блестящими.
Биотин, это вещество называют витамином красоты: благодаря наличию в нем серы кожа становится гладкой, волосы пышными, а ногти прозрачными. Недостаток биотина может вызвать появление перхоти, себорею, нарушение роста ногтей.
Хром один из минералов, необходимых для роста здоровых волос. Поддерживает нормальный уровень сахара в крови. Снижает уровень холестерина в крови. Обеспечивает прочность костной ткани. Повышает энергетические возможности организма.
В12 (цианокобаламин) непосредственно участвует в клеточном делении. Его недостаток приводит не только к ломкости волос, зуду, сухости кожи головы, перхоти, но и может вызывать очаговую алопецию (выпадение волос).
Результат: компоненты комплекса обеспечивают волосяные фолликулы необходимыми элементами для здорового роста и развития, уменьшают выпадение, ломкость и электризуемость волос, оказывают антиоксидантное и общеукрепляющее действие на организм.
Зачем волосам нужна защита от солнца
Живая часть волос, которая способна к регенерации находится под кожей головы. Это значит, что поврежденные пряди не могут восстанавливаться сами. Поэтому на солнце нужен интенсивный косметический уход за волосами.
Лучи УФ-А и УФ-В деформируют защитные слои волос и внутреннюю структуру. Нарушают белковые связи. Локоны становятся слабыми и сухими, теряют блеск и упругость.
Ультрафиолет негативно воздействует на кожу головы. Перегрев нарушает приток крови к фолликулам, что может привести даже к выпадению волос.
На солнце тускнеет цвет. Блондинкам, брюнеткам и рыжим не рекомендуем находиться под прямыми лучами дольше 10 минут, каштановые пряди выдержат до 15 минут. Выгорание актуально и для девушек с окрашенными волосами.
Поэтому примите защитные меры заранее: запаситесь шампунями, лосьонами и головными уборами.
Пересадка волос
На втором этапе процедуры донорские фолликулы вживляются в зоны облысения. Для подсадки используется специальный микроинструмент имлантер choi с толщиной иглы 0,5-0,9мм, подобранный таким образом, чтобы диаметр инструмента соответствовал размеру трансплантируемого материала.
Перед вживлением с использованием микроскопа проводится замер длины фолликула. На основе данных настраивается длина иголки имплантера, после чего фолликулы имплантируются в кожу. Благодаря специальному инструменту в ходе пересадки можно контролировать направление, угол роста волос. Эти параметры у пациентов индивидуальны, и обязательно должны соблюдаться при трансплантации. Там, где на коже есть волосы, трансплантаты подсаживаются параллельно их росту, если волос нет, восстанавливается естественное направление.
Кроме этого, важно следить за тем, чтобы волосяной покров имел естественную густоту. Поэтому при пересадке используются трансплантаты с разным количеством волосяных луковиц
Например, по краю роста волос вживляют по одной луковице. Далее имплантируют материал с двумя или с тремя фолликулами.
После пересадки область трансплантации обрабатывается специальным раствором, который активирует приживление и рост волос.
Борьба с выпадением
Врачи-трихологи считают, что даже при длительном сроке облысение поддается лечению: если речь идет не о механическом или химическом повреждении фолликул, то клетки остаются способными к воспроизводству новых волосков и через 20 лет после выпадения.
Причины выпадения волос различны: это может быть генетическая предрасположенность, испытанный сильный стресс и потеря волос после родов. В первую очередь, необходимо выявить причину, почему вы теряете густоту. А для интенсивного восстановления волос на голове после выпадения можно порекомендовать комплексный уход.
Комплексный уход включает:
Правильный режим: здоровое питание, регулярный сон, занятия спортом, минимизация стрессов.
И это не просто слова. Большинство молодых людей не задумываются о своем здоровье в угоду желаниям и амбициям. Отсюда и перекусы на бегу, ночные посиделки с друзьями, низкий уровень физической активности и «расшатанная» нервная система. В итоге волосы, как первые вестники внутренних сбоев, начинают терять презентабельный внешний вид и выпадать.
Домашние процедуры: маски на основе натуральных компонентов, массаж кожи головы.
Все верно – полноценный уход не всегда стоит внушительных денег. Регулярный массаж биологически активных точек можно проводить самостоятельно – он поможет улучшить кровообращение и усилить питание волосяных луковиц. А большинство ингредиентов для восстанавливающих домашних масок продаются в аптеках и стоят копейки.
Использование специальных средств: шампуни, средства для ослабленных, склонных к выпадению волос.
Тут важно не промахнуться: для каждой проблемы существуют отдельные препараты, к выбору которых нужно относиться с умом. Если вы не можете верно определить свой тип волос и самостоятельно поставить «диагноз» своим локонам, обратитесь за помощью к врачу-трихологу
Он порекомендует подходящее средство из профессиональной линейки или более бюджетное из масс-маркета.
Отказ от укладочных средств и приборов: ограничьте применение фена и плойки на период лечения.
Если вы ежедневно укладываете волосы, то отказаться от этой процедуры будет достаточно сложно. Однако помните: горячая укладка сводит на нет все ваши старания по восстановлению и лечению волос. Не можете без укладки – просто найдите к волосам новый подход. Используйте нетугие резинки, ленты для волос, овладейте техникой укладки на мягкие бигуди, полюбите красивые косы.
Спасение и восстановление сухих волос
Такая проблема знакома многим – волосы становятся сухими после регулярного окрашивания или в результате частого применения укладочного утюжка: восстановление в таком случае направлено не только на лечение корней, но и предполагает уход за волосами по всей длине.
Начните с выбора правильного средства. Средства для чего? Для мытья головы, конечно: эту простую процедуру регулярно выполняют все. Шампунь Alerana для сухих волос содержит натуральные компоненты, которые глубоко увлажняют волосы и восстанавливают их структуру.
Положительный результат даст использование кондиционера или сыворотки, которые покрывают каждый волосок тонким слоем – таким образом вы обеспечите защиту от внешнего негативного воздействия, облегчите процесс укладки и дополнительно решите проблему посеченных кончиков.
Восстановительные маски для сухих волос обязательно содержат масла – наиболее эффективным является масляное обертывание.
В любом случае, вам необходимо помнить, что все процедуры будут иметь временный результат, если не помогать организму «изнутри». Принимайте витаминно-минеральные комплексы, разработанные для укрепления и восстановления волос.
Рекомендации по выбору средства от выпадения волос
Шампуни от выпадения волос помогают справляться с легкой степенью алопеции (облысения). Но если причина серьезная, нужно искать другие методы, обращаться к терапевту или специалисту по волосам – трихологу.
Нормой выпадения волос принято считать потерю от 10 до 100 волос в сутки.
Усиленное выпадение волос у беременных женщин, подростков и пожилых людей не является отклонением. При затяжной потере волос нужно выяснять причины. Это могут быть:
- болезни щитовидной железы;
- постоянные сильные стрессы;
- паразиты в организме;
- инфекции, которые сопровождаются длительным повышением температуры;
- злоупотребление алкогольными напитками, длительный стаж курения.
Большое влияние на ослабление корней волос играет неблагоприятная внешняя среда, частое окрашивание. Нужно выяснить, что привело к усиленному выпадению волос, посетив врача, потом целенаправленно бороться с проблемой. Большинство лечебных шампуней имеют в составе ингредиенты, способные справится с конкретным заболеванием.
Когда причина алопеции — грибок, то рекомендуют шампунь против микозов. При недостатке витаминов и стрессах нужен шампунь с мультивитаминной основой и усиливающий приток крови к корням волос. Если причина кроется в гормональных нарушениях, то задачей шампуня станет блокировка тестостерона.
При активном выпадении придется внимательно изучать состав моющих средств. Обычные шампуни должны смывать грязь, для этого имеется один состав компонентов. Но для помощи ослабленным локонам нужны другие ингредиенты.
Лучшие шампуни от выпадения волос, по мнению трихологов, содержат в составе натуральные вещества и синтетические добавки. Они не могут стоить дешево.
Общие советы по выбору шампуней:
- В составе не должно быть сульфатов. Они негативно влияют на волосяные луковицы.
- Если не получается найти без сульфатов, то хотя бы без SLES и SLS. Это очень агрессивные компоненты.
- Опасные вещества в составе – парабены, соединения натрия, серы, спирт. Они сушат, раздражают, обезвоживают кожу.
- Лаурет (лаурилсульфат натрия) ослабляет корни волос. Это вещество не должно быть в составе хорошего моющего средства.
- Полезные компоненты – синтетические вещества ниацинамид, аминексил.
- Желательно, чтобы в составе были цинк, медь, витамины группы В, вытяжки из лука, шалфея, крапивы, кофе, красного перца.
Часто шампуни против выпадения плохо пенятся, так как вещества, способствующие пенообразованию, вредны.
Продолжительность использования шампуней против выпадения волос может быть разной — от месяца до 1-2 лет.
Интересно! Рейтинг лучших фенов для волос 2020-2021
Продукты для стайлинга
Средства для укладки – еще одна важная категория в уходе за пористыми волосами. Первое предложение Бриджит Хилл на этот счет – интенсивный питательный крем для волос с маслом карите от Rene Furterer, который глубоко проникает, защищает от наружных агрессий, восполняет недостаток влаги и жирных кислот, заполняет повреждения, повышает прочность, восстанавливает целостность структуры волос. Бальзам для гладкости и выпрямления волос Phyto Phytodefrisant Botanical Straightening Balm также облегчит процесс укладки, интенсивно увлажняя сухие пряди.
В качестве финального штриха эксперт советует использовать лак для волос Queenie от O&M. Он прекрасно фиксирует прическу, защищает пряди от влажности и не утяжеляет их благодаря невесомой текстуре.
Rene Furterer Karité Nutri Intense Nourishing Day Cream, объем 100 мл, ориентировочная цена $34
PHYTO Phytodefrisant Botanical Straightening Balm, объем 50 мл, ориентировочная цена $30
O&M Original Queenie Firm Hold Hairspray, объем 300 мл, ориентировочная цена $30
Краткие итоги
А теперь коротко о главном.
Как правильно выбрать шампунь для волос по составу?
Не бойтесь ПАВов и силиконов и не бросайтесь на поиски бессульфатного шампуня. Сначала выясните, какой нужен именно вам, учитывая тип кожи головы, волос и их состояние в моменте.
Что нужно учитывать при выборе шампуня?
Необходимо отталкиваться от качества волос. Какие они? Тонкие или жесткие, жирные или окрашенные, ломкие или склонные к выпадению… Каждому типу нужен свой персональный уход.
Каковы преимущества сухого шампуня?
-
Позволяет реже мыть голову.
-
Придает дополнительный объем волосам у корней.
-
Помогает при необходимости избавиться от избытка стайлинговых средств.
-
Выручает, когда нет времени или возможности вымыть голову.
Кому подойдут бессульфатные шампуни?
-
Обладательницам сухих, поврежденных или окрашенных волос.
-
Тем, кто недавно сделал ламинирование, кератинирование или обесцветил пряди.
-
Людям с чувствительной кожей головы.
А вот обладательницам жирных волос и мужчинам они, скорее всего, не подойдут.