Многие мечтают о красивых локонах, которые держатся долго и выглядят естественно. Биозавивка стала популярным решением, позволяющим достичь такого эффекта. Однако, чтобы сохранить красоту и здоровье волос после этой химической процедуры, требуется особый уход за волосами. В этой статье мы подробно рассмотрим, как правильно заботиться о волосах после биозавивки, основываясь на научных данных и рекомендациях ведущих трихологов.
Что такое биозавивка и как она влияет на волосы?
Биозавивка: уход за ней начинается с понимания самой процедуры. В отличие от традиционной химической завивки, которая использует агрессивные щелочные компоненты, биозавивка основана на более щадящих составах, часто содержащих цистеамин – синтетический аналог белка цистеина, который входит в состав кератина. Кератин – это основной белок, из которого состоит волос.
Строение волоса: основа правильного ухода
- Кутикула: это внешний слой волоса, состоящий из перекрывающихся чешуек. Она защищает внутренние слои от повреждений. При биозавивке кутикула слегка приоткрывается, чтобы состав мог проникнуть в кортекс.
- Кортекс: основной слой волоса, где находятся белковые цепочки кератина, которые и формируют структуру и прочность волоса. Именно здесь происходит перестройка дисульфидных связей, отвечающих за форму завитка.
- Медула: внутренняя часть волоса, которая присутствует не у всех типов волос и часто отсутствует у тонких волос. Ее функция до конца не изучена.
Процедура биозавивки временно изменяет структуру волоса, делая его более пористым и уязвимым. Поэтому домашний уход за волосами после биозавивки играет ключевую роль в их восстановлении и поддержании здоровья.
Цикл роста волос и факторы, влияющие на здоровье волос
Волосы проходят три основные фазы роста:
- Анаген: фаза активного роста (от 2 до 7 лет).
- Катаген: переходная фаза, когда рост замедляется (2-3 недели).
- Телоген: фаза покоя, когда волос выпадает (2-4 месяца).
На здоровье волос влияют различные факторы:
- Гормоны: Например, гормоны щитовидной железы или андрогены могут влиять на рост и выпадение волос.
- Питание: Недостаток витаминов (особенно группы В), минералов (цинк, железо) и белков негативно сказывается на состоянии волос.
- Стресс: Хронический стресс может привести к усиленному выпадению волос (телогеновое выпадение).
- Экология: Загрязненный воздух, жесткая вода могут повреждать волосы.
Экспертные советы трихолога по уходу после биозавивки
Трихология как наука о здоровье волос и кожи головы, предлагает конкретные рекомендации для комплексного ухода и поддержания здоровья волос после биозавивки.
Первые 48-72 часа: критический период
Сразу после биозавивки, в течение 48-72 часов, происходит стабилизация дисульфидных связей. В этот период очень важно избегать:
- Мытья головы: это может нарушить процесс фиксации завитка и привести к его ослаблению.
- Использования заколок, резинок, ободков: они могут деформировать еще не полностью закрепившиеся локоны.
- Воздействия пара (сауна, баня): повышенная влажность может негативно сказаться на форме завитка.
Ежедневный домашний уход за волосами
Мытье головы
Используйте шампуни без сульфатов и парабенов, предназначенные для вьющихся или поврежденных волос. Рекомендуется мыть голову не чаще 2-3 раз в неделю, чтобы не пересушивать волосы и не удалять естественный себум (кожный жир), который является естественной защитой волоса.
- Температура воды: Используйте теплую воду (не горячую и не холодную), около 30-35°C. Горячая вода раскрывает кутикулу, делая волосы более уязвимыми, а холодная недостаточно хорошо смывает загрязнения.
- Техника мытья: Мягко массируйте кожу головы кончиками пальцев, избегая энергичного трения волос по длине.
- Количество средства: Небольшое количество шампуня (2-5 мл, в зависимости от длины волос) достаточно для одного мытья.
Использование кондиционера и маски
Кондиционер нужно наносить после каждого мытья, отступая от корней. Он закрывает чешуйки кутикулы, делая волосы гладкими и блестящими. Маски для восстановления волос используются 1-2 раза в неделю, они обеспечивают более глубокое питание.
- Выдержка: Кондиционер держите на волосах 1-3 минуты, маску – 5-15 минут, в зависимости от рекомендаций производителя.
- Активные компоненты: Ищите в составе увлажняющие компоненты (гиалуроновая кислота, глицерин), протеины (кератин, коллаген, пшеничный протеин), натуральные масла (аргановое, кокосовое, жожоба).
Сушка волос
Избегайте использования фена на высокой температуре. Лучше всего сушить волосы естественным путем или использовать фен с диффузором на холодном или умеренном режиме.
- Выжимание: Осторожно отожмите волосы полотенцем, не растирая.
- Диффузор: Этот насадка позволяет сохранить форму завитка, равномерно распределяя воздух.
Расчесывание
Используйте расческу с широко расположенными зубьями или гребень, желательно из натуральных материалов. Расчесывайте волосы аккуратно, начиная с кончиков и постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы расчесывайте с особой осторожностью, так как они наиболее уязвимы.
Выбор средств для волос: от аптеки до профессиональных линий
Средства для волос должны быть специализированными для вьющихся или поврежденных волос. Вот некоторые категории:
- Аптечная косметика: Часто содержит лечебные компоненты, гипоаллергенна. Примеры: La Roche-Posay, Vichy, Klorane. Имеют увлажняющие и восстанавливающие свойства.
- Масс-маркет: Более доступные по цене, но могут содержать больше агрессивных компонентов. Выбирайте те, что помечены как «для вьющихся» или «для поврежденных волос».
- Профессиональные линии: Предназначены для глубокого восстановления волос. Примеры: Moroccanoil, Olaplex, Kerastase, Redken, Matrix. Они содержат более высокую концентрацию активных веществ.
Активные компоненты, на которые следует обратить внимание:
- Кератин: Восстанавливает поврежденные участки структуры волоса.
- Протеины шелка и пшеницы: Укрепляют волосы, придают блеск.
- Гиалуроновая кислота: Глубоко увлажняет.
- Масла (аргановое, жожоба, кокосовое): Питают и защищают волосы.
- Пантенол (витамин В5): Успокаивает кожу головы, увлажняет волосы.
Практический план ухода
Давайте составим примерный план домашнего ухода за волосами после биозавивки:
- День 1-3: Избегайте мытья, воздействия влаги и сдавливания волос.
- После 3 дней:
- Мытье: 2-3 раза в неделю, безсульфатный шампунь, теплая вода. Аккуратно массируйте кожу головы.
- Кондиционирование: После каждого мытья, избегая корней, на 1-3 минуты.
- Маска: 1-2 раза в неделю, восстанавливающая или увлажняющая, на 5-15 минут.
- Несмываемый уход: Спреи, кремы или масла для вьющихся волос, наносить на влажные волосы для формирования завитка.
- Сушка: Естественным путем или с диффузором на холодном режиме.
- Расчесывание: Гребень с широкими зубьями, только после подсыхания волос или на влажные с кондиционером.
- Ежемесячно:
- Процедуры глубокого восстановления волос в салоне (по рекомендации трихолога).
Типичные ошибки и как их избежать
Многие совершают ошибки в уходе за волосами после биозавивки, что может привести к потере формы завитка или ухудшению состояния волос. Вот самые распространенные:
- Пренебрежение первым 48-72 часами: Это самый критический период. Нарушение правил в это время может полностью уничтожить завиток.
- Использование обычных шампуней: Сульфаты в обычных шампунях могут быстро смыть компоненты биозавивки и пересушить волосы.
- Горячая укладка: Высокие температуры повреждают дисульфидные связи, разрушая завиток.
- Частое мытье: Вымывает естественные масла, необходимые для здоровья волос.
- Использование расчески-щетки: Разрушает локоны и пушит волосы.
- Недостаточное увлажнение: Завитые волосы более склонны к сухости и ломкости.
Как избежать этих ошибок:
- Строго соблюдайте рекомендации по первым дням после завивки.
- Инвестируйте в качественные безсульфатные средства для волос, специально разработанные для вьющихся или поврежденных волос.
- Минимизируйте использование термоинструментов или используйте термозащиту.
- Следуйте рекомендованному графику мытья головы.
- Пользуйтесь только широкозубыми расческами и распутывайте волосы бережно.
- Регулярно используйте увлажняющие маски и несмываемые средства.
Влияние внешних факторов и возрастных изменений
Биозавивка: уход за ней также должен учитывать внешние факторы и возрастные изменения.
Сезонные факторы
- Лето: Защищайте волосы от солнца (УФ-лучи могут сушить и ослаблять волосы) и соленой воды. Используйте головные уборы и спреи с УФ-фильтрами.
- Зима: Холодный воздух и сухой воздух в помещениях могут сделать волосы ломкими. Носите головные уборы, используйте увлажнители воздуха дома.
Образ жизни и возрастные изменения
Здоровый образ жизни, сбалансированное питание и достаточный сон напрямую влияют на фазы роста волос и их общее состояние.
- Питание: Включите в рацион продукты, богатые белком (мясо, рыба, бобовые), витаминами группы В (цельнозерновые, яйца), омега-3 жирными кислотами (рыба, орехи).
- Вода: Пейте достаточно чистой воды, чтобы поддерживать гидратацию организма.
- Возраст: С возрастом волосы могут стать тоньше и суше из-за снижения выработки себума и изменения гормонального фона. Требуется еще более интенсивное увлажнение и питание.
Противопоказания и тестирование
Перед процедурой биозавивки обязательно проконсультируйтесь с парикмахером и трихологом.
- Противопоказания: Беременность, период лактации, прием антибиотиков, гормональные нарушения, сильные повреждения волос, склонность к аллергии.
- Тест на аллергию: За 48 часов до процедуры нанесите небольшое количество состава на чувствительный участок кожи (например, за ухом или на сгибе локтя), чтобы исключить аллергическую реакцию.
- Совместимость компонентов: Не все средства совместимы с биозавивкой. Избегайте средств с силиконами (могут утяжелять волосы) и агрессивными ПАВ.
Заключение и оценка эффективности
Правильный уход за волосами после биозавивки – это залог долговечности и красоты ваших локонов.
Критерии оценки эффективности домашнего ухода за волосами:
- Локоны сохраняют форму и упругость.
- Волосы выглядят блестящими и здоровыми, без сухости и ломкости.
- Отсутствие раздражения кожи головы или зуда.
- Волосы легко расчесываются и не спутываются.
Помните, что результаты не придут мгновенно. Восстановление волос – это процесс, требующий терпения и последовательности. Если вы столкнулись с проблемами, не откладывайте визит к трихологу. Его советы трихолога помогут скорректировать уход за волосами и поддержать их здоровье.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете наслаждаться красивыми и здоровыми локонами после биозавивки долгое время.