Китайские биологические часы: почему вы чувствуете себя плохо в определенное время и как это исправить

Какими умениями нужно обладать

Перед тем, как стать экстрасенсом в реальной жизни нужно расставить приоритеты и знать, что на самом деле из себя должен представлять такой человек на начальной стадии.

Экстрасенсом можно назвать того кто:

• создает и руководит энергетическими потоками;
• без медикаментов может облегчить боль человека и даже вылечить ее;
• слышит о чем думает человек находящийся напротив него;
• умеет получить информацию о предмете который видит и не видит, человеке или другом существе, которое находится на расстоянии;
• видеть истинное положение вещей происходящих вокруг.

Если человек склонен к экстрасенсорным способностям эти умения в нем будут заложены с самого начала. Но случается так, что даже при их присутствии они не развиты. Если так случилось, то есть много способов, которые помогут их “пробудить” в себе и вывести на новый уровень.

День сурка

Сутки в палате проходят по неизменному расписанию — процедуры,еда,сон,трудности с дыханием. Пациенты просыпаются. Врачи измеряют им давление,температуру,ставят уколы. Затем следует завтрак. Сергей рассказал,что кормят в больнице хорошо.

Медицинская палата.

Дарья Зыкова

До обеда кому-то меняют капельницу,кому-то назначают процедуры. Потом до самого вечера у всех пациентов свободное время,которое они проводят в четырех стенах. Звонят родным и близким. Гуляют по палате. Полдник.

После ужина — снова процедуры,прием лекарств(пациент не знает,каких именно) и подготовка ко сну. И весь день под кислородом,иначе невозможно дышать.

Врачи Алтайского края. Коронавирус.

Антон Федотов / altairegion22.ru

Сергей Подоленко,
пациент ковидного госпиталя:

После реанимации Сергей видит врачей реже. Конечно,они все еще приходят для проверки самочувствия больных. Медсестры — постоянные спутники в палатах. Но в реанимации лица в щитках для пациентов были «вечными ликами». По словам пациента,в реанимации лежали по пять «тяжелых», и над каждым тряслись врачи — не отходили ни на минуту.

Ковидный госпиталь в Алтайском крае. Коронавирус.

altairegion22.ru

Сергей Подоленко,
пациент ковидного госпиталя:

Сергей идет на поправку. Температуры уже нет,но есть проблемы с сатурацией. Пока мужчина неподвижен,она в норме. Как только прогуляется по комнате — падает на несколько процентов.

Он надеется,что как только сатурация придет в норму,то вернется домой к супруге. «Все плохое позади», — говорит он. И пусть это действительно будет так.

Все ли могут стать экстрасенсом

Сразу следует сказать, стать экстрасенсом в домашних условиях может каждый. Однако некоторые люди имеют на это больший шанс, рассмотрим, кто с легкостью сможет приобрести тайные экстрасенсорные навыки.

К ним относятся:

1. Люди с наследственным даром. Здесь говорится о родстве по крови. Даже если человеку кажется, что в нем нет ничего необычного, но он знает о том, что по кровной линии были маги, вероятность унаследовать дар велика. С помощью простой практики можно раскрыть свой потенциал.
2. Эмпаты. Эмпатия — это способность ощущать и понимать боль человека. Умение переживать чувства другого. Такое качество нельзя назвать необычным, оно скорее связано с психологией и является ячейкой в личности. Таким людям проще всего научиться экстрасенсорике, ведь у них внутри уже заложено умение считывать эмоции.
3. Те, кто перенес клиническую смерть. Это одни из лучших кандидатов на обучение. Такие люди находились в борьбе между жизнью и смертью. Из-за такой угрозы многие начинают видеть тонкую грань между мирами. Переживания помогают освободить сознание.
4. Те, кто поставил точную цель. Это обычные целеустремленный человек. Он может не иметь видимых способностей, но твердо решил, что желает их получить. Такие души обычно достигают необычайных высот. Можно начать заниматься развитием дома, а после обратиться к человеку, который сможет дать наставление.

Ну, а если же совпали все пункты, то такому человеку суждено стать великим экстрасенсом. Хотя к тому времени, когда они открывают в себе эти возможности, уже и сами не знают, хотят ли получить такой дар.

Встречались ли вы с настоящим экстрасенсом?

ДаНет

4 Повышается самокритика, мучает сильное чувство вины

Когда человек устал и через пару часов работы готов прилечь, он вряд ли подумает, что это болезнь. В первую очередь он подумает про лень, прокрастинацию, отсутствие дисциплины, максимум — про усталость и выгорание. Работоспособность будет снижаться дальше, но вместо отдыха и помощи врача он скорее всего выберет работу до изнеможения и будет корить себя, что трудится недостаточно. Обостренная самокритика, повышенные требования к себе — это тоже симптомы депрессии.

Сильное чувство вины может распространиться на события прошлого («мог бы поступить по-другому несколько лет назад»), может появиться чувство греховности, уверенность, что текущие проблемы — это наказание, «кармический возврат» за проступки прошлого.

Что такое энергетический массаж по меридианам?

Массаж по меридианам берет свое начало в Древнем Китае. Его суть заключается в том, что с помощью массажа, мастер снимает не только физическое напряжение, но и помогает достичь психологического равновесия. Массаж устраняет блоки и стабилизирует эмоциональный фон.

Меридианы – каналы, по которым движется энергия. Если в каком-то месте этот канал блокируется, образуются застои и поток не может двигаться дальше. Работая над точками концентрации энергии, мастер освобождает канал.

Стоит отметить, что внешние факторы также могут влиять на состояние организма. Усталость, проблемы на работе и так далее могут стать причиной блокировки.

Зачем измеряют сатурацию при коронавирусе?

Сатурацию при коронавирусе измеряют, чтобы быстро выявить опасную для жизни гипоксемию. Таким образом определяют тяжесть заболевания и принимают решение о дальнейших действиях: госпитализация, кислородная поддержка, компьютерная томография.

В зарубежной литературе есть термин «тихая гипоксемия» (Silent Hypoxemia), который появился только недавно, в условиях пандемии COVID-19, когда стало ясно, что довольно большой процент пациентов поступает в больницу с острой нехваткой кислорода, непропорциональной симптомам. Выходит так, что больные могут дышать, не задыхаются, сильный кашель и температура отсутствуют, при этом легкие сильно поражены, сатурация критически низкая, и необходим дополнительный кислород.

Может ли пациент с симптомами коронавируса как-то заподозрить у себя нехватку кислорода в связи с пневмонией? Да.

Что такое биохакинг

Биохакинг — это улучшение работы организма с помощью медицинских препаратов, питания, тренировок и других методов. Все это помогает стимулировать мозговую активность и медленнее стареть.

Для биохакеров человеческий организм — своеобразная операционная система. По аналогии с компьютерами в организме могут возникать «баги» — переутомление, болезни и смерть. Но любую систему можно улучшить и защитить от воздействия внешних факторов.

История биохакинга

Термин «биохакинг» был известен еще в 1988 году. Тогда биохакерами называли генных инженеров, которые занимались наукой вне университетских лабораторий и ставили собственные эксперименты.

Биохакинг начал набирать популярность в 2002 году, когда впервые был расшифрован геном человека. Вскоре после этого многие захотели изучать редактирование генов. Не все из интересующихся были профессиональными учеными: исследовательские группы создавали и любители.

В течение следующих десяти лет о биохакерах стали упоминать в печатных и онлайн-изданиях. Например, в 2010 году научный журнал Nature опубликовал статью о Робе Карлсоне — физике, который увлекся биологией и создал в своем гараже целую лабораторию для исследований ДНК.

Сейчас лаборатории биохакинга есть по всему миру. Их поддерживает огранизация DIYbio.org Вот так выглядит лаборатория в Кембридже

(Фото: boslab.org)

В 2014 году предприниматель и программист из Кремниевой долины Роб Райнхарт выпустил Soylent — напиток, который заменяет еду. У него не очень приятный «прогорклый» вкус, зато он утоляет голод без лишних временных затрат на приготовление и употребление еды. С появлением Soylent о биохакинге заговорили в Кремниевой долине.

С 2015 года стартапы, которые изучали методы биохакинга, стали получать миллионные инвестиции. Например, фонд Andreessen Horowitz вложил $2 млн в стартап Hvmn, разрабатывающий ноотропы — препараты, которые активизируют мозг и помогают соображать быстрее.

В России о биохакинге по большей части заговорили благодаря бизнесмену Сергею Фаге. В 2017 году Сергей написал статью «Мне 32 года, и я потратил $200 000 на биохакинг». Русскоязычная адаптация на vc.ru собрала 750 806 просмотров и 1149 комментариев. Сергей рассказал, какие методы биохакинга использует. Бизнесмен измеряет стадии сна, следит за питанием, занимается спортом, медитирует, посещает психолога и отслеживает показатели организма с помощью анализа крови и ДНК. По результатам анализов принимает БАДы и ноотропы.

Пример, как Сергей Фаге снизил содержание ртути в организме с помощью методов биохакинга

(Фото: hackernoon.com)

Известные биохакеры: что делают, чтобы прожить максимально долго и быть продуктивными

Один из самых знаменитых биохакеров — американский предприниматель Дейв Эспри. Он потратил более $1 млн, чтобы дожить до 180 лет (правда, пока ему всего 47). Эспри известен тем, что создал Bulletproof Coffee — кофе с добавлением сливочного или кокосового масла. По словам Дейва, высокожировой продукт с кофеином повышает концентрацию внимания, предотвращает возрастные заболевания и помогает терять вес.

Программиста из Америки Криса Дэнси называют «осознанным киборгом»: он ежедневно замеряет от 300 до 700 показателей. Крис уверен, что это помогает бороться с лишним весом, заболеваниями и вредными привычками. Например, он заметил, что ему неприятен табачный дым сразу после воды, молока и апельсинового сока, поэтому стал чаще употреблять эти напитки, чтобы бросить курить.

На самом деле, провода из тела Криса Дэнси не торчат — это тематическая съемка

(Фото: twitter.com/chrisdancy)

Есть и биохакеры, которые ставят рискованные эксперименты над собственным организмом. Например, американский биоинженер Джозайя Зайнер на конференции SynBioBeta в Сан-Франциско себе экспериментальную инъекцию ДНК, чтобы блокировать ген, подавляющий рост мышечной массы.

Футурология

Крионика и переливание крови: как миллионеры пытаются жить вечно

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ПРАКТИКА

Эта тема будет особенно интересна женщинам, которые желают как можно дольше сохранять свои красоту и молодость. Вам следует научиться стимулировать точку Фэн Фу. Она расположена в центре затылка, чуть выше шеи.

Восточные медики производят иглоукалывания в эту точку либо же делают прижигания. Разумеется, в домашних условиях совершать такие действия довольно рискованно.

Вы можете прикладывать лёд к этой точке: холод провоцирует отток крови, после которого наступает мощный ее приток. Таким образом, налаживается энергетический баланс.

Утром, натощак, прикладывайте кубик льда к точке Фэн Фу и держите минуту. Затем делайте трехдневный перерыв и повторите. Делать можно бесконечно.

Разумеется, не забывайте и о традиционной медицине. Если у вас имеются какие-то заболевания, не нужно уповать только лишь на силу жизненной энергии Инь и Янь. Обязательно посещайте врачей и соблюдайте их рекомендации. А работа с энергетическими меридианами позволит добиться нужного результата гораздо быстрее.

В этом обучающем видео наглядно показано расположение и значение всех энергетических меридианов:

Желтый

Успокаивает кожу и улучшает кровообращение. Желтые лучи стимулируют лимфодренаж, его советуют при отеках.

Если вас беспокоит одна из вышеперечисленных проблем, то специалист подберет определенный свет для LED-терапии. Некоторые аппараты позволяют комбинировать разные световые волны между собой, поэтому на процедуре возможно решить сразу несколько задач.

LED-терапия — методика лечения и профилактики кожи, появившаяся на бьюти-рынке несколько лет назад. Она:

1) Хорошо работает с проблемной кожей и акне, так как LED-свет глубоко воздействует на пропион-бактерии и тщательно борется с ними.

2) Оказывает омолаживающий эффект.

3) Восстанавливет кожу после таких агрессивных методик как лазерные или кислотные пилинги. Также LED-свет способствует ускорению реабилитации после биоревитализации, мезотерапии и пластических операций.

Более того, процедуру LED-терапии рекомендуется проделывать после различных уходов и массажей. Кроме этого LED-свет применяется и в трихологии как профилактика выпадения волос или при лечении себореи.

И, конечно, подобная терапия может быть самостоятельной процедурой, в результате которой сразу же улучшается цвет лица и качество кожи. Многие знаменитости выбирают ее как завершающий этап ухода за кожей перед красными дорожками и другими мероприятиями с фото-коллами.

Если вы делаете процедуру в салоне под присмотром врача, скорее всего, вам нечего бояться. Огромное количество исследований подтвердило, что LED-терапия не вызывает развития побочных эффектов.

Из противопоказаний:

• беременность (исследования на беременных пациентках не проводились и неизвестно, какой будет результат, так что лучше перестраховаться);
• рак кожи;
• эпилепсия;
• наличие кардиостимулятора.

Перед процедурой у вас обязательно уточнят все важные подробности для исключения побочных эффектов, а глаза закроют специальными защитными очками.

Но некоторые бренды продают аппараты со светотерапией для домашнего использования.

Например, американская марка Neutrogena, в ассортименте которой долгое время были представлены маска и прибор для точечного лечения акне. Они пользовались большой популярностью до тех пор, но летом 2019-го летом бренду пришлось остановить выпуск: от покупателей стали поступать жалобы на боли в глазах. Представители Neutrogena заявили, что чаще всего такой побочный эффект возникал у людей с изначально не самым лучшим зрением (в комплекте с масками шли очки, но, видимо, их защиты оказалось недостаточно). Или же люди использовали маску, манкируя инструкцией.

9 Не хочется есть, или невозможно насытиться

В зависимости от «оттенка» плохого настроения аппетит может понизиться или повыситься относительно уровня, который был у человека до депрессии.

Если аппетит понижается, то становится сложно доесть свою обычную порцию до конца, возникает желание пропустить один из приемов пищи. Человек может продолжать питаться за компанию с близкими, чтобы их не беспокоить. Но если остается один — не будет есть, потому что не голоден.

«Заедать стресс» — это противоположное состояние, когда аппетит повышается или приходит не во время еды, а при тоске или повышенной тревоге. Человек с депрессией заканчивает есть не когда насытится, а когда почувствует сильную тяжесть в животе, или когда кончатся продукты в холодильнике.

Показания и противопоказания к процедуре

У процедуры нитевого лифтинга есть совершенно четкие показания и противопоказания.

Нитевая подтяжка показана в таких случаях:

• Появление морщин, в том числе, и глубоких;
• Выраженные носогубные складки;
• «Поплывший» овал лица и брыли;
• Второй подбородок:
• Нависание века;
• Опущение уголков рта;
• Целлюлит (если нити устанавливаются на теле);
• Дряблость кожи (например, на руках и бедрах).

Противопоказания для нитевого лифтинга:

• Острые заболевания на момент проведения процедуры (кишечные, вирусные, кожные, а также гипертонический криз);
• Беременность и грудное вскармливание;
• Высокий сахар в крови;
• Плохая свертываемость крови;
• Заболевания крови;
• Выраженный избыток кожных тканей.

КАК ОЧИСТИТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ МЕРИДИАНЫ?

Чаще всего диагностика энергетических каналов и их очистка доступны только специалистам, не все способны правильно сделать всё самостоятельно. Но вы полне можете попробовать.

На каждом меридиане есть особые точки. Воздействуя на них, можно наладить течение энергии в энергетическом канале. Вам достаточно рассмотреть на рисунке, найти на собственном теле и заучить 12 основных точек, соответствующих каждому из главных меридианов.

Вот, например, как расположены энергетические точки на руках и ногах человека:

Начинать действия, необходимые для балансировки вашей энергии и равновесия энергетической структуры, лучше всего с воздействия на точку, которая носит название «от ста болезней». Она находится в области коленной чашечки, с наружной её стороны.

Следует регулярно делать массаж этой точки и зоны вокруг неё. Такие действия помогут стимулировать нужный энергетический центр, восстановить подвижность каналов, исцелить от множества признаков болезней.

Массаж рекомендуется делать по утрам, лежа в постели. Небольшой нюанс — если утро для вас наступает в 12 утра, придется пожертвовать дневным снов. Вставать следует до рассвета, желательно, не позднее шести часов утра.

Что наука знает о кризисах духовной практики

Исследованием темных аспектов медитации занимается психолог Уиллоуби Бриттон из Браунского университета. Во время практики в психиатрической клинике она встретила двух пациентов, которые оказались в лечебнице после ретрита. По иронии судьбы, вскоре она сама попала на ретрит по медитации и тоже испытала полный комплект «всевозможных непростых состояний»:

Бриттон решила подробно изучить эти непростые состояния. Вместе с коллегами она запустила проект под названием «Многообразие медитативного опыта» и в 2017 году опубликовала первую итоговую статью. Почти каждый из более 100 опрошенных участников исследования неоднократно испытывал «нежелательные состояния» во время медитации.

В чём подвох? Как обманывают?

Видео о том, как обманывают с посылками Почты России

Схема обмана с посылками наложенным платежом довольно проста. Аферисты берут популярный или востребованный товар на рынке и создают под него маркетинговую интернет страницу, где всё расписано таким образом, что тяжело устоять и не сделать заказ.

На что стоит обратить внимание?

Обратите внимание на то, что на сайте мошенников, где предлагают заказать акупунктурный электронный массажер Меридиан за 1990 рублей, отсутствует номер телефона интернет магазина. Заказать можно только с помощью формы обратной связи, указав имя и номер своего телефона

В таком случае аферисты сами звонят заказчику по подменным номерам, на которые потом не получается дозвониться.

Мошенники предлагают купить товар по нереально заниженной стоимости. На разных сайтах мошенники указывают разные суммы — это, как правило магические цифры, такие как 1990, 2450, 2990 или 3990 рублей.

Можно ли самостоятельно быстро поднять сатурацию?

До приезда скорой помощи и оксигенотерапии больной может принять следующие меры:

1. Сделайте дыхательные упражнения

Сядьте прямо, опустите плечи, выпрямитесь и постарайтесь расслабиться.

Упражнение 1

• Поднимите одну руку вверх и возьмитесь за торшер / перекладину / ручку двери, чтобы зафиксировать положение руки.
• Другую руку положите на диафрагму. Глубоко дышите, приподнимая диафрагму на вдохе.

Упражнение 2

• Продолжайте держать одну руку вверх, другую держите вытянутой вперед.
• На вдохе поворачивайте корпус в сторону вытянутой прямо руки (если поднята левая рука — поворачивайте корпус влево и наоборот).

Упражнение 3

Глубоко дышите с одной поднятой вверх рукой. Рука зафиксирована на любом предмете (торшер) или стене.

Откройте окна и проветрите помещение.

Лежите до 30 минут на животе.

Важно! Пожилым пациентам ввиду индивидуальных анатомических особенностей лежать на животе нельзя — возможно сдавливание дыхательного органа. Нет данных, что какие-либо медикаменты способны эффективно повысить у больного коронавирусом сатурацию

Однако при отсутствии индивидуальной непереносимости и наличии в домашней аптечке аспирина, допустимо использование этого препарата

Нет данных, что какие-либо медикаменты способны эффективно повысить у больного коронавирусом сатурацию. Однако при отсутствии индивидуальной непереносимости и наличии в домашней аптечке аспирина, допустимо использование этого препарата.

Прием антикоагулянта аспирина ассоциируется со снижением потребности в механической вентиляции легких и в переводе в отделение интенсивной терапии, а также со снижением смертности пациентов, госпитализированных с COVID-19.

В целом, врачи, работавшие с тяжелобольными пациентами, неоднократно отмечали, что оксигенотерапия, а точнее постоянное пребывание пациента «на кислороде» менее эффективно, чем дыхательные упражнения. Больной должен самостоятельно, под контролем медицинского персонала дышать, «разминая» и стимулируя легкие.

Важно!Выполнение популярного упражнения с «надуванием» воздушных шариков не допустимо при поражении легких КТ-2, КТ-3, КТ-4 и особенно у пожилых пациентов, поскольку поврежденный и перерастянутый легочный матрикс может просто не выдержать нагрузки

ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЮТ ИЗ СЕБЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ТОЧКИ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА?

В восточной медицине считается: причина всех болезней — в нарушении баланса энергий, мужской и женской. Зарождается заболевание в тонком теле человека ( в его энергетической сущности), а затем переходит в физическое тело.

Энергиями можно управлять, пользуясь силой мысли. Для этого используются специальные духовные практики, медитации, йога. Именно поэтому практически любой человек способен восстановить свой энергетический потенциал, достичь баланса энергий. Что, в итоге, способствует выздоровлению.

Также существуют специальные упражнения, которые позволяют воздействовать на биологически активные точки

Чтобы делать их правильно и эффективно, важно знать, как расположены энергетические каналы человека. Схема указана на рисунке:

Стоит подробнее рассказать об энергетическом строении человеческого тонкого тела.

Самые важные меридианы:

1. Главный энергетический канал называется инь-меридиан и находится в центре передней части человеческого тела
2. Вдоль позвоночного столба проходит «мужской» ян-меридиан

В итоге главные меридианы объединяются, сплетаются друг с другом. Если женская энергия Инь отвечает за служение, то мужская Ян — энергия хозяина, ответственности.

А по обеим сторонам тела проходит еще двенадцать энергетических каналов, которые также являются основными. Остальные меридианы расположены в различных частях тела и имеют свои названия, созвучные частям тела, за которые они отвечают:

• Инь-меридиан, проходящий через большой палец, отвечает за лёгкие
• Инь-меридиан, проходящий через средний палец и мизинец отвечают за здоровье сердца
• Ян-меридиан: проходит через мизинец, отвечает за толстый кишечник
• Ян-меридиан проходит через безымянный палец, отвечает за температуру человеческого тела
• Инь меридианы, проходящие через большие пальцы ног: соответствуют почкам, печени, селезенке
• Ян-меридианы ног проходят: желудок — второй палец, желчный пузырь — четвертый, мочевой пузырь — пятка или мизинец

Степени проявления

Для кого-то расстройство, со слов самих больных, становится настоящим адом, кошмарным сном, при котором не удается проснуться. Тогда как на других оно мало отражается.

Существует несколько степеней развития заболевания:

• легкая – приступы случаются редко и практически не меняют привычный уклад жизни паникера. Он предпочитает обходить стороной места, где с ним случается приступ, но делает это непринужденно, не затрагивая своих интересов;
• средняя – если паникеру доподлинно известно, что скоро он окажется в ситуации, способной спровоцировать приступ. Уже за несколько дней он начинает беспокоиться и переживать. Его терзают страхи и тревожность, он нервничает, становится напряженным и раздражительным. Но стоит ему пережить роковой час, и он снова становится жизнерадостным человеком;
• тяжелая – больной постоянно находится в раздумьях и в страшном ожидании очередного приступа. Порой он начинает опасаться даже самых безобидных вещей, боится выйти из подъезда – вдруг ему на голову упадет кирпич, или мыться в душе, боясь поскользнуться в мокрой ванне. Удел таких больных – социальная изоляция и одиночество. При этой степени расстройства случаются флешбэки, когда больной мысленно и эмоционально переживает прошедшие приступы. И это провоцирует страх их повторения.

Несмотря на то, что паническое расстройство – распространенное явление, обществом оно воспринимается тяжело. Многие считают этих людей слабовольными либо симулянтами, сетуют на то, что они не могут держать себя в руках, хотя на самом деле приступ панической атаки неподвластен разуму. Поэтому часто больные испытывают неловкость, стесняются своего поведения в приступный период. Нагнетает обстановку и то, что им тяжело справиться с атакой. И человек на фоне этого начинает избегать людей, даже увольняется с работы, вводит себя в глубокое депрессивное состояние.

Паническое расстройство – это не что иное, как страх и тревога, гипертрофированные в сознании человека. Постепенно осознавая это, овладевая навыками самопомощи и пользуясь помощью адекватного специалиста, избавиться от пугающего расстройства вполне реально.

Как определить принадлежность к экстрасенсорике

Определить вы начинающий экстрасенс или как стать им обычному человеку можно очень просто. Для этого достаточно пройти маленький тест и честно ответить на его вопросы. Подсчитать баллы согласно ответам и сверить с результатом.

Тест на экстрасенсорику

1. Появляется ли у вас частое желание дотрагиваться к предметам, ходить в одни и те же помещения, изучать один предмет на протяжении долгого времени:

• да – 1 балл;
• нет – 0 баллов.

1. Вы только что вспомнили конкретного человека и он в скором времени появляется:

• случалось часто – 1 балл;
• нет, совпадений не было – 0 баллов.

1. Ваши сны часто оказываются вещими:

• да – 1 балл;
• нет – 2 балла.

1. Замечали что в одних местах вы можете расслабиться, а в других напряжение наоборот нарастает:

• да – 1 балл;
• я всегда знаю причину происходящего – 0 баллов;

1. По родственной линии у вас не было тех, кто занимался знахарством или магией:

• да – 0 баллов;
• нет – 1 балл.

1. Я считаю, что людей с экстрасенсорными способностями не стоит бояться:

• да – 2 балла;
• нет – 0 баллов.

1. Случается так, что некоторые предметы по неизвестной причине вызывают раздражение и от них хочется избавиться:

• да – 1 балл;
• нет – 0 баллов.

1. Когда я начинаю засыпать я ощущаю вибрацию, которая пробегает по всему телу:

• да – 0 баллов;
• нет – 1 балл;
• иногда бывает – 2 балла.

1. У меня часто бывает ощущение, что данная ситуация уже происходила вплоть до того, что знаю, что произойдет дальше или что скажет человек:

• случается часто – 2 балла;
• не было заметно – 0 баллов;
• несколько раз совпадало – 1 балл.

1. Человек находится очень далеко, но ощутить его у меня получается:

• только подумаю о нем – 2 балла;
• если это родственник – 1 балл;
• такого никогда не было – 0 баллов.

Расшифровка итогов теста

Результат зависит от количества набранных баллов:

1. От 0 до 5 баллов. Самостоятельно стать экстрасенсом дома у вас не получится.  Следует начать с душевного очищения и хорошей подготовки.
2. От 6 до 10. Результат показывает то, что у вас есть дар и вы связаны с тонкой гранью. Однако эта грань очень зыбка. Усиленные тренировки, поставленная цель, вот что сможет развить в вас дар великого, а может и знаменитого экстрасенса.
3. Результат в котором набрано выше 11 баллов говорит о том, что в вашем роду наверняка были люди наделенные эзотерическими способностями. Все что требуется от вас — это начать оттачивать навыки, делать это можно и дома.

Когда баланс рухнул

В нормальном состоянии у человека внутри все стабильно. Как только надвигаются эмоциональные потрясения или заболевания, система дает сбой. Нарушается баланс энергии, возникает избыток или недостаток.

Специалисты замечают симптоматику и устраняют неполадки. Как они это делают? Процесс вполне физиологический, никаких ритуалов и эзотерики нет. У всех людей есть биологические часы. Органы активны в конкретное время. В этот момент профессионал работает с биологически активными точками.

Как вернуть гармонию? Следует перераспределить энергию. Стимулирование точек продвигает «ресурс» дальше. Каждая предыдущая система сильно влияет на следующую. Это сравнимо с засором в трубах: если разбить «пробку», то вода продолжит свой путь. По какому маршруту движется ци?

Как это работает?

Посредством массажа, мастер затрагивает точки, отвечающие за работу того или иного органа. Эти точки расположены на меридианах по всему телу и сосредоточены в определенных местах головы, спины, рук, живота, ног и стоп.

Массаж начинают делать с головы, именно здесь меридианы берут свое начало. От головы энергия по меридианам движется вниз и в некоторых местах образуются застои. Причиной могут быть как внешние, так и внутренние факторы. Депрессия, подавленные негативные эмоции, проблемы на работе и многое другое. Там, где нарушается работа этих каналов, возникает патология. Говоря простым языком, энергетический массаж помогает вам понять себя и увидеть источник той или иной проблемы.

В завершение сеанса мастер прогревает тело энергией своих рук. После процедуры чувствуется легкое головокружение, поэтому следует отдохнуть еще 5-10 минут и выпить горячий чай.

Количество сеансов зависит от состояния. В среднем – 7 визитов к массажисту в течение двух недель.

Приятный бонус такого массажа – это ваше тело, которое преображается, потому что мышцы приходят в тонус. Также увеличивается защитный потенциал организма, а вы заметите омолаживающий эффект.

Что общего имеет биохакинг с ЗОЖ и доказательной медициной

Многие методы биохакинга пересекаются с принципами ЗОЖ — например, диета и занятия спортом. Но если ЗОЖ предлагает общие для всех рекомендации, биохакинг продвигает более персонализированный подход: не просто есть больше овощей или исключить сладкое, а с помощью биомаркеров отслеживать, как питание влияет на организм.

Артем Васильев, основатель и руководитель «Лаборатории Биохакинга»:

«Биохакинг могут воспринимать в качестве надстройки над ЗОЖ. Это происходит, когда человек какое-то время уже занимался спортом, правильно питался и заметил улучшения. В какой-то момент ему хочется чувствовать себя еще лучше, и тут в дело вступает биохакинг. Можно собирать информацию о себе с помощью гаджетов, датчиков и медицинских анализов, и эта информация поможет проработать слабые стороны в организме».

Социальная экономика

Железо в организме: зачем оно нужно и как его получить

Обзор акупунктурного электронного массажера Меридиан

Акупунктурный массаж — это лечебный метод, основанный на воздействии на специальные точки, расположенные на различных участках тела, и связанные с работой внутренних органов и систем. Научно доказано, что воздействие на данные точки (акупунктуры) способствует высвобождению естественных обезболивающих — эндорфинов, которые блокируют сигналы боли, передающиеся по нервам. Основным назначением акупунктурного массажа является снятие боли, мышечных спазмов и нервного напряжения.

Реальная стоимость аппарата Меридиан

Реальная стоимость акупунктурного электронного массажера Меридиан на алиэкспрес составляет около 1200 рублей!

Как наказать интернет-мошенников?

Предпосылки развития

Доподлинно неизвестно, почему развивается это расстройство. Имеется много теорий, пытающихся раскрыть механизм его развития. Точно установлено, что особенно склонны к формированию такого состояния люди с лабильной (неустойчивой) нервной системой. У них быстрее развивается тахикардия под действием эмоций или физических нагрузок, они сильно потеют, раздражительны, краснеют при волнении. В помещении им душно, они всегда норовят открыть окна.

Люди с акцентированной тревожностью в характере тоже склонны к возникновению заболевания. В некоторой степени играет роль и наследственность.

Обязательное условие для созревания расстройства – наличие психотравмирующих факторов, стрессоров, расстраивающих работу нервной системы. Обычно именно они предшествуют появлению первого признака панической атаки.

Первый приступ паники настиг Анастасию, когда она готовилась отойти ко сну. Ее внезапно охватило ощущение, что она падает стремительно с обрыва, в пустоту. Она не могла пошевелить руками и ногами, как будто они не принадлежали ей. Появилось стойкое чувство, что она сейчас умрет. Ей стало невообразимо страшно.

Затем начало колотиться сердце. Казалось, что она не могла контролировать дыхание. Оно было сбивчивым, частым, было трудно вдохнуть, постоянно не хватало воздуха. Такое состояние продолжалось до самого утра, и уснуть в эту ночь Анастасии так и не посчастливилось.

Следующий приступ случился через 4 дня. Затем частота приступов увеличилась, и они одолевали молодую женщину по несколько раз на день. Между ними она чувствовала себя выжитой и обессиленной. У нее появилось непоколебимое чувство страха засыпания, поскольку первый случай атаки случился перед сном. Она мучилась бессонницей, а вскоре и процесс поглощения пищи давался с трудом. Случалось, что идя по улице или находясь в многолюдном месте, она чувствовала головокружение и спёртое дыхание.

Затем приступы атаки стали не такими яркими, ограничивались сердцебиением и ощущением тревоги, проходящей через все тело. На протяжении всего лечения ей трудно было смириться с мыслью, что ее проблема носит чисто психологический характер. Ей казалось, что врачи пропустили в ее теле какую-то болезнь.

Анализируя ситуацию в беседе с психотерапевтом, женщина указала, что за 5 месяцев до первого атакующего случая она потеряла работу, а за 2 месяца до этого тяжело заболел ребенок. Таким образом, потеря источника дохода, а затем страх за жизнь своего чада стали мощнейшими стрессовыми факторами, запустившими патологический процесс.

Такое патологическое состояние чаще формируется у молодых людей в возрасте 20–35 лет. Женщины страдают от него в 2 раза чаще, нежели мужчины.