Личный опыт: 10 выводов, которые я сделала после лекции михаила лабковского

Общие проблемы воспитания

Проблемы, связанные с ребенком, начинаются еще до его рождения – а именно с родительской мотивации завести детей.

Люди ведь по-разным причинам детей заводят. Кому-то врач на консультации говорит: «Или сейчас, или никогда. Потом только ЭКО». Кто-то считает, что возраст подходящий – «уж полночь близится, а Германа все нет».

Находятся и такие, которые таким извращенным способом пытаются мужчину к себе привязать. 

Все это не очень правильно. Единственная верная мотивация – хотеть завести ребенка.

Появляется на свет ребенок – «Здравствуй, доктор Спок!» Жизненный уклад семьи меняется и возникают вопросы: «Как кормить? Бутылочка или грудное вскармливание? Какие памперсы?» и так далее. 

О конфликтах и неврозах

Все конфликтные ситуации нужно проходить эмоционально, не сдерживая чувств, а подавление эмоций чревато заболеваниями. 

При этом Лабковский призывает больше доверять положительным эмоциям и желаниям. И не забывать, что корень проблемы может быть скрыт внутри вас.

Если вы постоянно тревожитесь без причины или по мелким поводам – скорее всего, у вас невротическое состояние.

Такие люди часто пытаются «заглушить» свои проблемы — например, алкоголем. Или стараются «реализовать» себя в истерике.

Лабковский советует: подумайте, из-за чего вы нервничаете и насколько адекватна ваша реакция имеющимся раздражителям? Если вы постоянно ищете поводы для «встряски» и легко можете запаниковать – осознайте, что все эти невротические реакции не позволяют вам развиваться и реализовывать себя.

По теме:

  • Нервничайте на здоровье: польза стресса для организма
  • Как быть в гармонии с собой
  • Что такое любовь и как формируется влечение

Как полюбить себя и поднять самооценку

Женщины так странно устроены, что для них критерием самооценки являются не они сами, а мужчины, которые их окружают.

Мужчинам не принципиально, нравятся они женщинам или нет. Это не влияет на их восприятие себя. Вот если они начнут себя оценивать, на первый план вылезут их способности, возможности, самореализация.

А у женщин как: не пригласили ее на школьной дискотеке на медленный танец, и начали зарождаться комплексы. Или родители говорят: «Ну ничего, что страшненькая, зато учится хорошо».

Уйти от этого можно, нужно лишь перестать считать мужчин критерием своей ценности.

А вы сможете с этим справиться?

Поможет ли тренинг полюбить себя?

Люди предлагают вам тысячи вариантов стать счастливой. И женщины начинают «загоняться». И этим создают себе проблему.

Допустим, есть два человека, один из которых себя принимает, а другой убивается для того, чтобы быть лучше. Первый здоровый, а второй нет. И первый гораздо более счастливый. Вообще ничего не делая с собой.

Не нужно никакого личностного роста, никаких изнуряющих фитнес-клубов и всего остального, если это делает вас несчастными. Оставьте в покое пятое высшее образование!

Принятие себя гораздо важнее для самосовершенствования.

Закомплексованные сотрудники

К сожалению, среди наемных сотрудников большинство — закомплексованные люди. Ведь в противном случае они бы работали на себя! Но человек не уверен в себе, в собственных силах, он не готов полностью за себя отвечать. И поэтому устраивается на работу в компанию.

Карл Маркс писал, что наемный работник приносит компании 100 рублей, а получает 10. Зато он не отвечает за то, что бизнес будет вообще существовать. Работодатель «закрывает» его главный страх: боязнь остаться без средств к существованию. И берет за это такую цену.

Хотя, если говорить откровенно, в наших реалиях ответственность работодателя за завтрашний день сотрудника весьма условная.

Кстати, боязнь завтрашнего дня, неопределенность во всех аспектах жизни — главные страхи жителей стран постсоветского пространства. СССР давал иллюзию стабильности — пусть даже периодически не было денег. Но люди работали, зарабатывали свои три копейки и считали, что у них жизнь спланированная. А в какой-то момент им сказали: «друзья, государство больше за вас не отвечает, у него свои проблемы. Крутитесь сами, как хотите». И у людей появился страх, что они сегодня заработают, а завтра деньги закончатся, бизнес разрушится. И что они будут делать?

Фото с сайта dxoxos.com

Радикальный подход

Философия Михаила Лабквоского отличается кардинальностью и радикальностью. Психолог считает, что для счастливой жизни вовсе не обязательно проходить многолетнюю терапию и анализировать прошлое. В 2014 году он сформулировал 6 правил, которые позже легли в основу бестселлера «Хочу и буду». Михаил советует делать только то, что хочется; не делать того, чего делать не хочется; сразу говорить о том, что не нравится; не отвечать, когда не спрашивают; отвечать только на вопрос; выясняя отношения, говорить только о себе. После выхода книги эта простая формула смогла помочь тысячам людей изменить свою жизнь к лучшему.

«Совершайте поступки, которые свойственны людям с высокой самооценкой, ломайте рефлекторную дугу. Не идите на компромиссы, держитесь, не соглашайтесь выполнять работу, которую считаете “не своей”, не идите на должность, которую считаете недостойной себя. Запаситесь терпением, мужеством и верьте в себя. Зарплата – это всегда та сумма, на которую вы себя чувствуете», – пишет Михаил Лабковский.

Психолог абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Лабковский учит ориентироваться на свои желания, не зависеть от мнения окружающих, грамотно строить отношения с другими людьми, как следствие – будут уходить осознанные и бессознательные страхи и тревоги.

Как жить по шести правилам счастья Михаила Лабковского

Шесть правил Михаила Лабковского вызвали в Сети целую бурю эмоций – от негодования и полного неприятия до восхищения. Но, независимо от мнений, метод работает и меняет жизнь людей к лучшему.

1. Делать то, что хочется

Люди ежедневно принимают решения. Часть из них – бытовые: в чем пойти на работу, что съесть на завтрак. Другие – судьбоносные: куда поступить, устроиться на работу. И в каждом случае человек рассуждает рационально: это платье немаркое. Или: поступлю на юриста – эта профессия всегда востребована. Рациональность нам привили с детства, поэтому мы делаем не то, что хочется, а как практичнее.

Лабковский предлагает выкинуть рациональное зерно и принимать решения на основе своих предпочтений: я надену это платье, потому что оно мне нравится. Или: стану педагогом, потому что люблю детей.

Здесь еще важно научиться понимать свои желания

2. Не делать, чего не хочется

Правило вызывает много споров: как это – не делать, чего не хочется? Верх эгоизма!

Суть вот в чем. Многие люди заставляют себя мириться с неудобствами: мне нравится моя работа, но она далеко от дома, не устраивает зарплата. А еще хуже – стараются соответствовать чьим-то идеалам: я не могу так поступить, что обо мне подумают?

У психолога однозначное мнение: зачем ломать себя ради того, чтобы угодить окружающим? Однако при такой позиции нужно быть готовым к последствиям – критике, осуждению и даже финансовым потерям. Кстати, уверенные в себе люди руководствуются именно своими интересами.

Лабковский отмечает: поначалу будет дискомфортно и это хорошая тренировка, чтобы стать независимым, самодостаточным и не прогибаться под чужое мнение. Со временем в жизни не останется ситуаций, когда приходится терпеть и подстраиваться под других.

3. Сразу говорить, если что-то не нравится

К этому правилу есть важное дополнение: если не нравится, сказать – но только один раз. Совершенно недопустимо каждый день «выносить мозг» своей половине: мы же договаривались!.

Осознайте: ваш спутник услышал посыл и отреагировал определенным образом. Если сделал по-вашему – совет да любовь. Если проигнорировал, есть два пути – расстаться или изменить свое отношение к ситуации. В каждом случае придется принимать трудное решение. Но жить в постоянном стрессе еще хуже.

По убеждению Лабковского, нужно либо принимать своего спутника таким, каков он есть, либо найти другого.

4. Не отвечать, когда не спрашивают

Это правило поможет неуверенным людям побороть волнение и страх при общении с коллегами, начальством. Вот как это работает.

Типичная ситуация: руководитель бросает реплику, а подчиненный тут же отвечает на нее, хотя вопроса не было. Если человек стремится заполнить паузу, это первый признак тревоги. Подобные приемы используют манипуляторы, чтобы вывести собеседника из равновесия, заставить поволноваться.

Не быть в роли жертвы поможет правило Лабковского № 4 — если не задают вопросов, молчать. Вначале будет дискомфортно. Но чем дольше человек выдержит паузу, тем скорее перестает волноваться.

Правило помогло пациентам Михаила Лабковского укрепить свой авторитет в коллективе, продвинуться по карьерной лестнице.

5. Отвечать только на вопрос

Простая ситуация: сотрудник опоздал на работу. На вопрос, почему пришел на 15 минут позже, отвечает: приехали родственники, поздно лег спать, не услышал будильника. Хотя правильный ответ – проспал.

Это вовсе не означает, что нужно молчать, пока не спросят. Поднимайте любые темы, общайтесь. Но на вопросы отвечайте по существу.

6. Выясняя отношения, говорить только о себе

Выяснения отношений – вещь обыденная. Но и здесь нужно следовать правилам.

Переходить на личности – прямое оскорбление. Но если человек говорит «мне не нравится», «мне это неприятно» — он сообщает о своих чувствах. В этом случае нет конфликта.

Пункт напрямую связан с правилом № 3 – сразу говорить, если что-то не нравится, причем только один раз.

По словам Михаила Лабковского, следовать шести правилам счастья очень непросто. Особенно, когда человек не уверен в себе. Но если научиться понимать свои желания и выбирать то, что нравится, а не то, что правильно – люди станут счастливыми, а их жизнь – прекрасной.

Материал подготовил: Александр СергеевФотография с обложки: Из открытых источников

Читайте на ReLife

Что такое счастьеКак полюбить себяЖизнь без сожаленийПять шагов к переменам в жизниКак изменить жизнь в лучшую сторону

Психоз и неумение расслабляться

Большинство проблем исходит от того, что взрослые люди находятся в состоянии постоянного стресса и напряжения. И совсем не умеют расслабляться.

Человек не может расслабиться только по одной причине — у него высокий уровень тревожности. «А че сидим? Что уроки уже все сделаны? И портфель собран? Что дел больше никаких нет?»

Проблема даже не в том, что мы не даем нашим детям расслабиться, а в том, что сами не умеем расслабляться.

Тревога не дает вам перейти в состояние покоя. Вы не можете освободить свой разум от ненужных мыслей. Как говорят индийские йоги: «Человек, который не думает 30 секунд — Бог!»

Я боюсь отказа

Вы должны преодолеть страх. И все. Люди часто обижаются, когда им отказывают. Однако есть вариант для мужчин и для женщин, чтобы по этому поводу не заморачиваться: единственная причина, по которой вы не нравитесь  определенной женщине или определенному мужчине – вы не похожи на ее отца или же вы не похожи на его мать. Разве можно на это обижаться? Нет. Вы не нравитесь не потому, что вы какой-то урод, а потому что просто не похожи. Влюбиться человек может только в того, кто вызывает в нем какие-то ассоциации, и единственная причина, по которой вы не нравитесь, только в том, что вы этому человеку никого не напоминаете.

Стоит ли в отношениях идти на компромиссы

Компромиссы – это причина похода к онкологу и радиологу. Уступки – это и есть компромиссы, когда вы соглашаетесь на то, что вам неприятно из-за страха потерять отношения. Реально за счет того, что вы спокойные и уравновешенные люди, имеющие стабильную психику, вы можете друг друга любить всю жизнь. А есть люди, которые безумно влюблены, а через полчаса они уже не влюблены – чем больше экзальтации, так называемой, в начале, тем хуже будет дальше. Когда человек мне говорит: «Я страшно люблю», знаете какое ключевое слово? «Страшно». Я понимаю, что он неадекватный, потому что он употребляет слово «страшно» со словом «люблю». Это не гиперэмоциональность, это он потенциальный псих.

Ещё больше полезной информации

На своих лекциях Михаил Лабковский всегда даёт жесткие и иногда шокирующие ответы. В таком же стиле написана его книга – некоторым читателям нужно время, чтобы принять хлёсткие советы и рекомендации автора, однако потом многие убеждаются, что методика действительно работает.

В новом издании книги «Хочу и буду» содержится ещё больше полезной информации. Текст был дополнен предисловием и главой, в которой Лабковский подробно разбирает каждое из правил. Не секрет, что его философия нередко подвергалась критике

В новом издании психолог уделяет особое внимание спорным моментам

«Жить надо так, чтобы было приятно! А у нас люди в большинстве своем совершенно не получают удовольствия от жизни, и это, я считаю, большая трагедия. Нервные, неудовлетворенные и несчастные, они проводят жизнь, решая проблемы, переживая о будущем и с трудом справляясь с настоящим», – отмечает психолог.

Михаил Лабковский исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни, и рассказывает, как эффективно решать проблемы, ведь цель издания книги «Хочу и буду» – личное счастье и благополучие каждого читателя.

Дети не хотят учиться. Что делать?

Родители часто жалуются, что у подростков нет мотивации грызть гранит и делать уроки. Разговоры и увещевания на тему перспективного будущего не помогают. Что делать?

С мотивацией, в принципе, все ясно и прозрачно: в 14 лет на месте этих детей я бы тоже не хотел учиться. По статистике, если в начальной школе успеваемость – 50%, то в средней – всего 11%. Ощущаете разницу?

Нормальные здоровые дети в 14 лет не могут хотеть учиться. Такова психология пубертата. Разумеется, у них может быть любимый предмет, даже несколько, но в общей сложности уровень успеваемости довольно низкий.

У мальчиков происходят поллюции, у девочек – мальчики в голове. Им вообще не до вашей учебы, дорогие родители.

К 16-ти годам ситуация может выровняться, но не факт. Для некоторых подростков выпускные экзамены и поступление – еще не повод хорошо учиться.

Вы должны объяснить ребенку следующее:

  1. Учиться он обязан по закону – аттестат о среднем образовании сегодня обязателен для всех.
  2. Если его не устраивает конкретно его школа, у него проблемы со сверстниками или учителями, вы можете перевести его в другую школу. Или оформить его на домашнее обучение. Так сегодня тоже можно.

Хорошая новость в том, что если подростковый период начался у ребенка рано, то к 16-ти годам его должно немного отпустить. Но не раньше.

О чем говорить с подростком?

Но ведь кризисы переживают не только взрослые.

Родители вообще не должны знать, где эта школа находится. Дети чувствуют себя взрослыми, понимают, что несут полную ответственность.

И когда подросток чувствует себя взрослым и ответственным, он лишний раз подумает перед тем, как вести себя плохо. Иначе ему светит серьезный “разбор полетов” дома. А оно ему нужно?

Не жалуйтесь потом, что родная дочь вам не звонит, а только на день рождения поздравляет.

Все болезненные проявления кризиса ребенка сопровождаются пирсингом, татуировками и очень неприятными действиями, которые просто бесят родителей.

И когда родители смотрят на ребенка, покрытого тату, и говорят: «Я тебя люблю любого. Хочешь, еще нарисуй на себе чего-нибудь», он на себе больше ничего не «нарисует». Ему нужно совсем не это. Это попытка выделиться, это попытка борьбы с той же мамой.

Если в его жизни не было трэша по типу «пока ты это не сделаешь, мы тебя не выпустим из дома», травли учебой и замечаний по поводу внешнего вида, то ребенок очень спокойно переносит период переходного возраста.

Первый шаг к счастью — принятие себя

Почему вы должны себе нравиться? Ну, во-первых, что выросло, то выросло. Это вы. И другим вы быть не можете. Вы должны полюбить себя не потому что вы лучше или хуже других, а потому что это ваше и это уникально.

В детстве нас всех сравнивали с кем-то. Не повторяйте эту ошибку и никогда себя ни с кем не сравнивайте. Родители часто внушают: учишься хорошо — хорошая девочка, слушаешься маму — хороший мальчик.

Вы закрепляете у ребенка мысль, что “быть собой” не равно “быть счастливым”. Вы внушаете, что просто так, не прилагая усилий, он не может быть хорошим, не может кому-то понравиться. Для того, чтобы добиться расположения, ему обязательно нужно сделать что-то полезное.

Решение проблемы

Перестаньте спрашивать людей о себе. Более того, не всегда нужно делиться своими проблемами, ожидая помощи со стороны.

Вообще перестаньте обращаться к людям за помощью. Это вопрос дрессировки своей психики. Вы перестаете обращаться с вопросами и постепенно переключаетесь на себя.

О принятии себя и гармонии

Бывает с вами такое — кажется, что вы одни в этом мире?

Это сигнал, что вы не интересны, в первую очередь, самому себе. А с таким человеком невозможно строить полноценные отношения  – как в любви, так и в работе.

Начните любить себя за то, вы – это Вы, а не за какие-то достижения. Примите себя и поймите, что вы заслуживаете благополучия, счастья и всего самого лучшего. Перестаньте тревожиться и постоянно генерировать активность, чтобы казаться лучше.

Попробуйте хоть раз погулять в удовольствие, а не потому, что нужно купить что-то в магазине или посетить модную выставку, чтобы не прослыть невеждой:

Лабковский уверен: выигрывает не тот, кто все время тревожится и суетится, а тот, кто спокоен, уверен в себе, умеет концентрироваться в нужный момент.

Если вы хотите быть счастливым, просто поймите, что вам действительно нравится. И начните действовать, не откладывайте это в долгий ящик, не строя отговорки, что у вас есть более важные дела и планы.

Фото: bigstock.com, «Альпина Паблишер»

Правила Лабковского

Популярность Лабковского сложно переоценить. Без преувеличений, он один из самых известных и востребованных психологов России. Любая лекция или семинар психолога вызывает бурный ажиотаж. Людям нравятся его мысли и советы, хотя о самом психологе поклонники мало что знают. Он особо не распространяется о своей личной жизни, однако некоторые факты всё же известны.

Михаил родился в Москве 17 июня 1961 года. Как не раз говорил сам Лабковский, он родился в большой семье: в одной квартире жили мать, отец, старший брат и две бабушки Михаила. В детстве он страдал от синдрома дефицита внимания и гиперактивности.

Из-за этого у него были проблемы с учебой. Со временем возникли также проблемы в общении с родителями. Михаил не раз говорил, что именно это и повлияло на выбор будущей профессии.

После школы Михаил уже не сомневался, кем хочет быть. Он поступил на психологический факультет МГУ на специальность «Общая, семейная и возрастная психология». Уже с 14 лет мальчик был приучен к работе, поэтому и в студенческие годы он подрабатывал дворником в детском саду.

После университета, как каждый порядочный выпускник, он вооружился дипломом и отправился на поиски работы по специальности. Из-за его еврейского происхождения поиски работы были немного затруднительными. В одной из школ, куда он пришел устраиваться на работу, ему отказали, потому что квота на работников его национальности была заполнена.

Больше с работой Михаилу повезло в другой школе, где у директора также были еврейские корни. Он не отказал молодому специалисту. Так Лабковский стал учителем младших классов, а со временем получил должность школьного психолога.

В 28 лет Михаил решил переехать в Израиль. Там он повысил свой профессиональный уровень. Работал в Иерусалиме с семейными парами, которые хотели развестись, выступая посредником между супругами. Он оказывал как правовую, так и психологическую помощь. Помимо этого, он был консультантом по работе с подростками, попавшими в колонии для несовершеннолетних.

Получив весь этот бесценный опыт, психолог решает снова вернуться в Москву. На родине он занялся семейной консультацией. Вскоре начал проводить не только частные приемы, но и публичные лекции.

В 2004 году появилась программа Лабковского на «Эхо Москвы» — «Взрослым о взрослых». Она была полностью посвящена проблемам в отношениях. В 2016 программу перенесли на радиостанцию «Серебряный дождь». Там Лабковский работает до сих пор. Также он часто появляется в передаче «Правила жизни» на канале «Культура».

Насчет своей личной жизни Лабковский не говорит никогда. Известно лишь, что у него была жена на момент переезда в Израиль. Брак распался, но они с бывшей женой в дружеских отношениях. У Михаила есть взрослая дочь Дарья. Как-то в интервью он рассказывал, что она работает журналистом в Москве.

Книги, публичные выступления и статьи сделали Лабковского не просто психологом, а медийной персоной. Он подкупает поклонников тем, что говорит на понятном языке, без пафоса. Больше всего поклонники любят Михаила за его 6 правил жизни, которые он назвал «Методом Лабковского». Преданные поклонники повторяют их как мантру.

Стоит отметить, что далеко не все в таком восторге от психолога. Есть много специалистов, которые подвергают его методы критике и считают, что он слишком упрощает и обобщает. По мнению критиков, для оказания реальной помощи необходима индивидуальная работа с клиентом. Его ответы на случайные вопросы незнакомых людей на выступлении таковой помощью не являются.

Многие обвиняют его в том, что он просто зарабатывает деньги на своем имени. Люди любят простые решения для сложных проблем, быть может, именно в этом секрет успеха Лабковского. Но, как ни крути, его советы работают и помогают людям, сколько бы его методы ни подвергали сомнению.

За популярностью и известностью Лабковского стоит многолетний опыт, множество написанных книг и проведенных выступлений. Быть может, он просто умеет красиво говорит и людям нравится то, как он это делает. Или же его советы действительно помогают людям. Множество его поклонников благодарны ему, а это не пустой звук. А как ты относишься к Михаилу Лабковскому?

Огромная проблема в том, что у нас есть ужасная привычка делать зверское лицо, принимать угрожающую позу и орать, как будто ребенок тупой и других слов не понимает.

Записывайся на курс и узнай, как избежать повторения негативного родительского сценария.

Вот стоит такая мать и разрывается: «Ты наказан! Слышишь меня? Наказан!» Да он и так уже наказан. Мама, зачем же так орать?

Представляю идеальный сценарий наказания: подходим, обнимаем сына/дочь за плечи, можно даже поцеловать и спокойно произносим: «Не сочти за личную обиду, но ты наказан. Помочь ничем не могу».

Почему этот путь лучше? Таким образом мы четко разделяете, что ребенка вы по-прежнему любите, а вот поступок его вам не нравится. К ребенку претензий нет.

Когда вы контролируете свое поведение и выстраиваете диалог в нейтральном тоне, он слышит совсем другое: «Ты хороший, поступок – плохой. Ты вне обсуждения. Тебя я люблю. Но за поступок нужно наказать».

В процессе воспитания и взаимодействия ребенка и родителя наказание необходимо. Главное – ребенок не должен чувствовать, что отношение к нему изменилось.

Кто боится больше: мужчины или женщины?

У представителей сильного пола гораздо больше внутренних страхов и комплексов. Хотя бы потому, что мужчины обременены вопросами самолюбия. У женщин более гибкая психика. Если она потеряет работу — быстро найдет другую, пойдет на курсы, переквалифицируется…

Что делает в этом случае мужчина? Уходит в запой и говорит: «я начальник и никогда эту работу делать не буду. Это не для меня». Внутренние комплексы привязывают его к дивану. Измениться ему на порядок сложнее.

Человек должен жить счастливо и полноценно. Внутренние страхи отравляют ему жизнь, постоянная тревожность не позволяет быть самим собой. И, что самое интересное, чем более счастлив и адекватен человек, тем больше денег он заработает. Это взаимосвязано. Так что идите к психологу и избавляйтесь от страхов.

Личная жизнь

О личной жизни Михаил Александрович старается не говорить, так как она не имеет отношения к его профессиональной деятельности. Хотя известно, что он женился ещё до отъезда в Израиль. Позже брак распался, и они  остались друзьями. У него есть дочь, совсем взрослая девушка, по имени Даша. Не считает себя образцовым отцом, но дочку обожает. В 18 лет он поставил дочь перед выбором работать или учиться, но она к его, удивлению, выбрала Израильскую армию. Сейчас отношения с отцом более дружественные и доверительные. В настоящее время вышла замуж и живёт в Москве, занимается журналистикой. А ещё помогает Михаилу создавать линейку одежды. Одежда с надписями, которую можно приобрести на официальном сайте психолога.

Сейчас Михаил находится на пике популярности, его выступления проходят по всей стране и ближнему зарубежью. Лекции ведутся на понятном языке. Его аккаунты насчитывают большое количество подписчиков.

В 56 лет Михаил выпустил своё произведение в свет под названием “Хочу и буду”, которая стала настольной книгой многих женщин. Психолог повествует о секретах, счастливой жизни в любви.

Через год зрители увидели его на популярном канале в программе “Супер мамочки”. Михаил вёл шоу и раздавал полезные советы, как воспитывать детей. Многие критики не поддерживают его массовые выступления. Считают, что людям необходимы индивидуальные консультации, а не совет один на всех. Противники психолога сомневаются в его образовании и профессионализме. Считают, Михаил Александрович стал медийной личностью и просто собирает деньги, проводя семинары и продавая футболки с цитатами.

Вывод №2: перфекционист – мечта каждого работодателя

Перфекционистов с синдромом отличника, старающихся довести до совершенства даже расположение вешалок в шкафу, в зале тоже оказалось немало. Жить с этими качествами сложно – есть большой риск обзавестись парочкой неврозов. Зато работодатель может спать спокойно: перфекционист-бухгалтер не встанет из-за рабочего стола, пока не будет уверен в каждой цифре (даже если его дома ждут три голодные собаки, дети и злой муж, оставшийся без ужина). Хедхантеры, берите на заметку: когда человек на собеседовании показывает и доказывает свой перфекционизм, лучшего кандидата не найти (другой вопрос – как ему самому со всем этим живется).

Вывод №1: Страх огорчить родителей – не норма

Когда-то из страха огорчить родителей я поступила в медицинский университет, хотя мечтала о журфаке. Все время моей учебы прошло под эгидой «надо, иначе мама расстроится». Со своими желаниями я начала считаться только в 27, закрыв глаза на страх неудачи и поступив на кафедру теле- и радиовещания. Оказалось, что таких же, как я, в зале больше половины.

Первая девушка, взявшая в руки микрофон, выдала что-то из серии: «Мне за тридцать. Я работаю на нелюбимой работе, живу с нелюбимым мужем и ем нелюбимую еду из страха огорчить родителей». Психолог объяснил природу этого страха разницей в возрасте и осознанием того, что мама и папа уйдут из жизни раньше. Из-за этого многие из нас пытаются сделать так, чтобы им было максимально комфортно все то время, которое отведено на совместное существование. Каждый имеет право на свою жизнь и свои ошибки.

Ответ что с этим делать был примерно таким: «У родителей должны быть другие интересы помимо детей. Если маме нечем заняться, кроме как контролировать каждый шаг взрослой дочери, запишите ее на курсы макраме». Это не история про любовь. Это скорее про эгоизм. Если вам в жизни что-то не нравится, пора что-то менять – правила номер 1 и 2.

Заключение

Послушала лекции, прочитала его нашумевшее произведение. Поняла, что всё ещё можно исправить. Работать над собой, любить своё тело и развивать душу. Общаться с достойными людьми и не слушать мнения окружающих — всем не угодишь. Любить своих детей за то, что они плачут и капризничают. Спрашивать себя, что я хочу и делать только так и никак иначе. Плотно занялась своим питание и потеряла 6 килограмм веса. Активно практикую отказывать, если это занятие не доставит мне удовольствие. И знаете, плоды работы над собой не заставили долго ждать. Я действительно стала счастливее.

Автор статьи: Наталья Сычева

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Водоворот советов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector