Родители Веры Брежневой
Вера Викторовна Галушка появилась на свет 3 февраля 1982 года в небольшом украинском городе Днепродзержинске, который расположен в пригороде Днепропетровска. Родители девочки были рабочими. Отец, Виктор Галушка, трудился на Приднепровском химическом заводе, а его супруга, Татьяна Галушка (в девичестве Пермякова) работала на металлургическом комбинате.
В семье было четыре дочери, Вера — средняя. Старшую сестру зовут Галина, она родилась на пять лет раньше Веры. Двойняшки Вика и Настя младше талантливой певицы на 3 года.
Музыкальный талант и актерские способности в дочери еще в детстве разглядел отец, девочке тогда было всего четыре года. Во время поездки в санаторий он решил поставить малышку на помост и сказал: «Танцуй». Это было самое первое выступление в биографии Брежневой.
Тяжелые времена для семьи Брежневой наступили, когда ее отца сбила машина. На тот момент девочке было всего 11 лет. Чтобы помочь матери обеспечить семью Вера начала подрабатывать. В детстве она торговала на рынке, трудилась в кафе и даже какое-то время была няней. Этот опыт, несомненно, отразился на характере будущей певицы. Даже в те годы она находила время, чтобы тренировать свое тело и голос.
Про спорт, который должен быть в кайф
— Вера, а есть спорт сейчас в жизни?
— Есть, да. Знаете, долгое время я напрягалась, занималась, стремилась, наращивала объемы во всем, мне нужно было что-то доказать самой себе в первую очередь. Я тренировала тело, тренировала связки, занимаясь вокалом, и только сейчас я понимаю, что тело и разум максимально хорошо функционируют, когда расслаблены.
— Вот вам мой beautyhack!
— 37 лет я напрягалась, а теперь учусь расслабляться. Мимические морщины в основном от напряжения. Боли в мышцах, в суставах — от напряжения.
Раньше даже после тяжелого рабочего дня я бы выбрала утром спорт, но сейчас я лучше отосплюсь: для того, чтобы хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать.
У меня, видимо, был пик напряжения в конце 2018 года, и я поняла, что все, так больше нельзя, такая жизнь не доставляет мне удовольствия. И вот я поняла, что нужно изменить темп, для того, чтобы успевать видеть жизнь, небо, солнце.
— Сколько раз в неделю получается?
— Стараюсь заниматься 3-4 раза в неделю. Ну, минимум, два. Если занимаюсь меньше, я прям грущу от этого. Видимо, я подсела на эндорфины.
Наргиз Закирова – 18 лет
Финалистка «Голоса» родила своего первого ребенка в 18 лет. Из-за этого ей было всего 43 года, когда у старшей дочери Сабины родился сын.
Время рождения ребенка для певицы было не простым. В середине 90-х она вместе с родителями и 5-летней Сабиной эмигрировала из Узбекистана в Америку, а на подходе уже был второй ребенок. Вскоре после его рождения она была вынуждена искать работу.
А потом целыми днями была в разлуке с детьми – маленького ей лишь на пару минут приносили прямо на работу, чтобы покормить.
Сейчас Наргиз считает, что ей удалось вырастить детей «самостоятельными и мудрыми».
«Свою миссию матери, родив и воспитав трех детей, я выполнила. Сейчас я могу спокойно оставить их одних и не переживать за это», — рассказывает певица.
Лера Кудрявцева – 18 лет
В прошлом году телеведущая Лера Кудрявцева призналась, что у нее есть сын. Жану в этом году исполняется 28 лет. Если верить СМИ, то свое «заморское» имя он получил в честь Лериного любимого актера Ван Дамма.
Жан носит фамилию отца, бывшего барабанщика группы «Ласковый май» Сергея Ленюка. Как вспоминает Лера, она была очень напугана мыслью о ребенке, а вот отец настоял на ребенке.
Телеведущая очень трепетно относится к своей личной жизни, поэтому редко говорит о сыне. Года полтора назад она призналась, что обеспечивает Жана, который живет отдельно с девушкой, всем доволен и занимается «поиском себя». Лера не стала скрывать, что ситуация ее напрягает, ведь сама она в его возрасте уже заработала на квартиру в Москве.
«ВИА Гра»
Летом 2002 г. в биографии Брежневой произошло знаковое событие. Тогда в Днепропетровск (ныне Днепр) приехала выступить популярная группа «ВИА Гра». Когда об этом узнала Вера, она решила пойти на концерт.
Во время выступления группа обратилась к поклонникам и предложила всем желающим спеть вместе с ними песню на сцене. Не долго думая Вера «приняла вызов» и уже через пару минут была рядом с коллективом. Интересен факт, что вместе с участницами «ВИА Гры» она исполнила хит «Попытка № 5».
На красивую девушку, обладающую неплохими вокальными данными, обратил внимание продюсер коллектива Дмитрий Костюк. Осенью того же года Веру пригласили на кастинг в группу, которую тогда собиралась покинуть Алена Винницкая
В результате, простой девушке удалось пройти кастинг и стать новой участницей трио. Уже в январе следующего года «ВИА Гра» была представлена в новом составе: Анна Седакова, Надежда Грановская и Вера Брежнева. К слову, псевдоним «Брежнева» Вере предложил взять Костюк.
Это было связано с тем, что фамилия «Галушка» была не совсем благозвучной для артиста. К тому же бывший глава СССР Леонид Брежнев, долгое время работал в Днепродзержинске.
Вера оставалась неизменной участницей группы в течение свыше 4-х лет. За это время она получила большой опыт и стала одной из самых популярных певиц на отечественной страде. Решение покинуть «ВИА Гру» она приняла в конце 2007 г.
Пара, где парень значительно младше
— Люди на постсоветском пространстве до сих пор не принимают такие пары. У нас вообще криво смотрят на того парня, что младше своей партнерши. Считается, что именно жена заботится о нем, а сам молодой человек не способен брать на себя ответственность. Как вы понимаете, в обществе статус такого мужчины теряется,— рассказывает психолог-консультант МАКС.
При подготовке к интервью Анастасия узнала, как окружение зрелой женщины обычно воспринимает ее молодого партнера. Многие говорили, что он просто ищет богатую спутницу или вторую маму, что у него определенно есть какие-то психологические проблемы или особые предпочтения в интимной жизни.
— А самый простой вариант — понравились друг другу — рассматривается остальными очень редко,— подчеркивает собеседница.
По словам эксперта, в таких отношениях также присутствует свой знакомый игровой сценарий — «мама — сын».
— Психологи часто сталкиваются с тем, что молодой супруг действительно воспринимает жену как вторую маму, потому что она подсознательно начинает заботиться о нем, как о сыне. В таких парах роль главного часто отдается дамам, которые берут бразды правления в свои руки. Как вы понимаете, это не очень хорошо влияет на статус мужчины в семье и социуме.
Основные трудности такой пары:
— сложность в зачатии ребенка;
— родители парня против такой невестки;
— у дамы уже могут быть дети от прошлого брака;
— статус мужчины снижается в глазах окружающих;
— страх показать своего партнера друзьям и окружению;
— личностные проблемы: разные интересы, вкусы, восприятие мира.
Вопрос о ребенке считается достаточно веским для окружения и тем более для родителей парня, ведь у молодой девушки выше шанс забеременеть и родить здорового малыша. Но в современных реалиях даже такую проблему можно решить. А вот от негативного мнения близких людей, которые только мешают счастью любимых, никуда не деться. Парень может попытаться убедить остальных, что он счастлив со своей зрелой избранницей, но добиться признания непросто. И это действительно может стать камнем преткновения, ведь тяжело, когда вместо поддержки слышишь лишь упреки. Здесь главное просто не сдаваться в борьбе за выбранную любовь.
В обществе все же не очень хорошо принимают пару, где парень младше. И такие браки по-прежнему редко встречаются, либо они заканчиваются, когда партнеры не выдерживают давления, смешанного с возникающими конфликтами в их отношениях. Но примеры долговечного союза есть, например Яна Рудковская и Евгений Плющенко (7 лет разницы), Тина Канделаки и Василий Бровко (11), Лера Кудрявцева и Игорь Макаров (17). Они существуют в собственной гармонии и преодолевают трудности рука об руку. А значит, невзирая ни на кого, сохранить тепло в союзе можно, но это должна быть работа двух партнеров.
Личная жизнь в биографии
В биографии Брежневой было несколько мужчин, с которыми ее связывали серьезные отношения. Еще до того, как она попала в группу «ВИА Гра», где исполнительница познакомилась с Константином Меладзе, будущая актриса встречалась с украинским политиком Виталием Войченко. Влюбленные жили в гражданском браке.
В 19 лет Вера родила дочку Соню. Вскоре после ее появления на свет Вера и Виталий расстались. Как ни странно, но инициатором расставания стала Вера. По словам Войченко, певица в один момент собрала все вещи и ушла, забрав с собой Соню.
В 2006 году у самой красивой участницы «ВИА Гра» завязался роман с миллионером из Украины Михаилом Киперманом. В 2009 году актриса и певица Брежнева родила вторую дочь Сару, а в 2010 году сменила девичью фамилию и стала Верой Киперман. Это стало важным моментом в биографии, но на сценический псевдоним никак не повлияло.
Слухи о том, что Вера разводится со своим супругом, стали появляться в 2012 году. Выдвигались предположения о том, причиной размолвок стали финансовые трудности Кипермана. Вскоре оказалось, что в биографии Брежневой действительно изменилось семейное положение. Актриса и певица никак не комментировала это событие, а ее друзья рассказали, что бывшая участница группы «ВИА Гра» решила уйти от мужа из-за его неконтролируемой ревности.
Еще в период замужества Брежнева сблизилась с Константином Меладзе. Бывшая супруга музыкального продюсера группы «ВИА Гра» признавалась, что знала о том, что Константин Меладзе изменял ей с Верой. Знаменитости часто проводили время вместе, но свои отношения огласке не придавали до тех пор, пока нового возлюбленного связывали брачные узы.
Таким образом третьим мужем в биографии Брежневой стал, как и ожидалось, Константин Меладзе. Свадебная церемония состоялась в октябре 2015 года в небольшом итальянском городе Форте-дей-Марми. Пресса узнала о заключении брака между певицей и Константином Меладзе от пресс-атташе Брежневой.
Джейсон Момоа и Лиза Боне
Разница в возрасте: 11 лет.
От этой колоритной пары актёров невозможно отвести взгляд – Джейсон, высокий и брутальный, и Лиза, хрупкая и миниатюрная.
История любви началась с того, что восьмилетний мальчишка увидел в популярном ситкоме эту прекрасную актрису, с тех пор он мечтал с ней познакомиться. Спустя 18 лет они встретились на вечеринке общих друзей. Джейсон был настолько ошеломлен встречей с актрисой, что с трудом смог вымолвить и слово. Однако к концу вечера влюбленные совместно отправились в ближайший бар и больше не расставались.
Пожив некоторое время в гражданском браке, в котором родилось двое детей – дочь Лола Айолани и сын Накоа-Вулф Манакоапо Намакаха, Джейсон Момоа все же смог перекинуть свою возлюбленную через плечо и буквально «утащить» в супружескую жизнь.
В 2017 году они сыграли тайную свадьбу, спустя двенадцать лет отношений.
Две дочки как огоньки в глазках
Статус “я мама двух дочек” заставят прослезиться от умиления не одного вашего друга. Поэтому скорее устанавливайте то, что нравится больше всего!
- Они капризничают, смеются, боятся, робко улыбаются, когда стесняются. Мои дочки. Такие красивые… всегда.
- Раньше искала смысл жизни, а потом родила. Сразу два, точнее две.
- Я иногда удивляюсь, как мне хватает нежности растить двух таких хорошеньких дочек.
- Вот я и дожила до того момента, когда на 8 марта мне дарят два рисунка, подписанных девчачьим почерком.
Две дочки это, безусловно, две маленьких помощницы, но при этом очень часто и две маленьких баловницы. И именно они могут стать героинями статуса мамы двух дочек.
- Больше люблю собирать истории про моих девочек, чтобы потом рассказывать им, когда вырастут.
- Ваш ребёнок разрисовает стены? Здесь есть хорошая новость. У вас могло быть два таких ребёнка.
- Если в детстве вам покупали мало платьев, заведите двух дочек. Тут-то вы отыграетесь…
- Две дочки это возможность устроить девичник в любой момент, когда уйдёт папа.
- И вроде они только родились и дрались за куклы, а теперь уже младшая выходит замуж
Краткая биография артистки
Будущая певица родилась холодным февральским днем в 1982 г. в городке Днепродзержинск, что на Украине. Родители Веры Брежневой трудились на одном из промышленных предприятий родного города, и никакого отношения к искусству не имели.
Сама Вера намного позже станет Брежневой. А пока в свидетельство о рождении вписали фамилию Галушка, которую носили ее отец и мама.
Помимо Веры в семье Виктора и Тамары Галушка подрастала старшая дочь Галина, а через три года после рождения героини нашей статьи на свет появились двойняшки Виктория и Анастасия.
Вера росла активным ребенком. Она с удовольствием занималась художественной гимнастикой, ходила на секцию карате, а чуть позже начала играть в баскетбол.
Маленькая Вера
Повзрослев, она стала посещать занятия по изучению английского языка, а также курсы для секретарей-референтов.
На внеклассные занятия девушка зарабатывала самостоятельно. Чтобы не просить денег у родителей, она бралась за любую работу: полола клумбы, присматривала за чужими детьми, торговала на рынке.
После школы Веры поступила в Днепровский институт инженеров железнодорожного транспорта, чтобы освоить профессию экономиста.
Вера в ранней молодости
Поворотным моментом в биографии красавицы стал 2002 г. Тогда в ее родной Днепродзержинск приехала с концертом популярная группа «Виа Гра». На одной из песен солистки коллектива пригласили желающих из зрительного зала, спеть с ними. Вера оказалась в числе смельчаков, вышедших на сцену
Девушка, не стесняясь спела и станцевала с именитыми артистками, чем привлекла внимание продюсера группы Дмитрия Костюка. Через пару месяцев ее пригласили войти в состав девичьего коллектива
Сменив свою родную фамилию, на более благозвучную «Брежнева», Вера начала покорять шоу-бизнес. На протяжении 4 лет она оставалась неизменной участницей «Виа Гры». Коллектив стал мегапопулярным как в родной Украине, так и в ближайшем зарубежье.
Вера Брежнева в группе «Виа Гра»
Но в конце 2007 г. Вера Брежнева покинула группу, принесшую ей популярность и славу. Она решила заняться сольной карьерой. Ее имя, лицо и голос были узнаваемы на эстраде, поэтому уже первые синглы «Я не играю» и «Нирвана» были охотно приняты в ротацию многими телеканалами и радиостанциями.
Помимо певческой деятельности Вера Брежнева пробовала свои силы на актерском поприще. Она снялась в фильмах «Любовь в большом городе» и «8 лучших свиданий». Компанию Брежневой на съемочной площадке составил Владимир Зеленский, на то время артист юмористического жанра, руководитель проекта «Вечерний квартал», а нынче Президент Украины.
Детство и юность в биографии.
Школьные годы были непростым периодом в биографии Брежневой. Тяжелое материальное положение семьи оказывало влияние на общение Веры с одноклассниками. Девочка постоянно ходила в одной и той же одежде и выглядела очень скромно на фоне своих сверстниц. Красотой в те годы девушка не отличалась.
Самым главным преимуществом Веры в юные годы было не идеальное тело, а любовь к творчеству и артистизм. Родители с удовольствием отдали бы дочь в театральную или вокальную студию, но у них не было на это средств. Несмотря на это юной звезде в детстве все равно удавалось постоянно оказываться в центре внимания.
В биографии Брежневой был период, когда она появлялась на школьной сцене в театральных постановках. Особенно в детстве ей удавалась роль Бабы-Яги, которая получалась по-особенному доброй и бесшабашной.
Вера с детства мечтала стать знаменитой и знала, что ее ждет большое будущее. Она много трудилась над тем, чтобы мечта превратилась в реальность. Много времени девочка уделяла спорту, тренируя свое тело. Ходила на занятия по баскетболу, гимнастике, гандболу и каратэ.
Дополнительно она изучала английский язык, а потом пошла на курсы секретарей-референтов. Помимо этого, она увлекалась информатикой и ходила в школу вождения. Оплачивала все свои занятия девушка самостоятельно.
Как ни странно, но в старших классах будущая звезда хотела стать юристом. Однако такое образование было дорогостоящим и средств у Веры на него не хватило. Очередным этапом в биографии стало поступление в институт железнодорожного транспорта. Там она обучалась на заочном отделении и получила диплом экономиста, хотя в детстве мечтала стать актрисой.
Александр Градский и Марина Коташенко
Разница в возрасте: 33 года.
История любви российского певца и композитора Александра Борисовича Градского и актрисы Марины Коташенко началась как в песне – идущая по тротуару юная девушка и подумать не могла, что перед ней остановится машина, завяжется разговор и в руках окажется визитка прославленного композитора.
Марина, приехавшая получать актерское образование в столице, связалась с Александром спустя две недели. Первое свидание, непродолжительный период ухаживаний и… пара больше не расставалась. Александр и Марина живут в гражданском браке уже семнадцать лет.
Градский не раз отмечал, что обрел в лице хрупкой возлюбленной музу, дарующую ему силы и творческое вдохновение. Марина же успешно совмещает актерскую и модельную карьеру, получила юридическое образование и активно занимается воспитанием детей. Да-да, звездная пара — счастливые родители двух сыновей – Александра (6 лет) и Ивана (2 года).
Дети Веры Брежневой
Как уже было сказано выше, у певицы есть 2 дочки.
Старшую дочь Вера Брежнева родила от гражданского супруга Виталия Войченко. Соня появилась на свет в 2001 г. Когда малышке было 2 годика, ее родители расстались.
Соня в детстве
Девочка никогда особо не общалась с родным папой. Своим отцом она называет Михаила Кипермана, первого официального мужа своей матери, и даже носит его фамилию.
Соня с приемным отцом Михаилом Киперманом
Соня выросла весьма привлекательной девушкой. В этом году она отметила 20-летие. Многие отмечают, что внешне она очень похожа на свою звездную маму. С юных лет Соня посещала модельное агентство, была лицом украинского бренда по производству шляп, а также участвовала в международных показах.
Красавица Соня Киперман
Сейчас Соня Киперман живет в США. Там она изучает актерское мастерство в одном из американских ВУЗов. Дочь Веры Брежневой готовится покорять мировой кинематограф. Свою актерскую деятельность она начала с сериала «Дневники вампира», в котором снялась в нескольких эпизодах.
До недавнего времени Соня встречалась с американским музыкантом Мэттом Кэнноном. Молодые люди много путешествовали вместе, постоянно выкладывали в соцсети фото совместных поездок. Но сейчас Инстаграм красавицы наполнен лишь одиночными снимками, или фотографиями с семьей. Вместе ли на данный на данный момент Соня и Мэтт — неизвестно.
Соня и ее возлюбленный Мэтт Кэннон
Младшая дочь Веры Брежневой Сара родилась в 2009 г. Ее отцом является бизнесмен Михаил Киперман. Когда девочке было три года, родители развелись. Однако Сара постоянно общалась с папой. Также у нее сложились отличные отношения с новой семьей Кипермана.
Сара учится в Британской международной школе, которая расположена в Киеве. Помимо общеобразовательных предметов, там девочка углубленно изучает английский и итальянский языки. К слову сказать, эту же школу в свое время окончила ее старшая сестра. Помимо этого дочь Веры Брежневой посещает хореографическую студию, а также любит рисовать.
Сара Киперман — младшая дочь Веры Брежневой
Сара в свои 11 лет потихоньку приобщается к светской жизни. Она периодически сопровождает свою звездную маму на различных мероприятиях. Девочка не боится телекамер и пристального внимания к своей персоне. А в этом году она впервые снялась для модного глянца. Фотографии Сары Киперман появились на страницах журнал ELLE.
Вера Брежнева с 2 дочками
Что обычно вы едите на завтрак, обед и ужин? Есть ли в рационе запрещённые продукты?
Вы знаете о моем образе жизни, который я не навязываю, но пропагандирую. Несмотря на то, что я соблюдаю все правила питания, специального образования для этого у меня никогда не было. На карантине я наконец нашла время и прошла курс нутрициологии. Он открыл мне те ошибки, которые я допускала. Теперь, если мы говорим о том, как я завтракаю, обедаю и ужинаю — на моей тарелке всегда должны быть белки, жиры и углеводы. Раньше я могла позавтракать, например, только углеводами — какой-то кашей.
Сейчас я понимаю: чтобы не перекусывать между приемами пищи, нужно следовать описанной выше схеме. Расскажу про сегодняшний день: на завтрак у меня были семена чиа, замоченные в кокосовом молоке, манго и гуакамоле. В чиа есть полезные жирные кислоты и белки, манго — это углеводы, а гуакамоле — жиры. Я очень люблю фрукты, отказываться от них и не хочу, но спокойна к мучному.
На обед, например сегодня, у меня был салат нисуаз, но без картофеля. Большая порция этого салата может быть для меня полноценным приемом пищи: в нем есть клечатка (листья салата, овощи), белок (тунец), белок + жиры (яйца) и даже ферментированные продукты — оливки.
Также есть продукты, которые не входят в ежедневный рацион. Ими я себя балую. Люблю украинский healthy-бренд Yaro за вкусовые качества десертов и хороший состав. У них невероятно вкусный наполеон со спельтой. Я «подсадила» на эту продукцию всю семью (Смеется).
Мне хочется быть для них самой мудрой, настоящей защитой
Статус про двух любимых дочек для тех мам, которые хотят быть подругами для своих девочек. В любом возрасте они оценят такую фразу в вашей статусной строке.
- Нет, быть мамой не просто, даже не рассчитывайте на это. Но потом вы осознаете, что делаете все не зря…
- Обнимаю. Одну и вторую. Обе заболели. Мне страшно. Но в этот момент я понимаю, что не имею права быть слабой.
- Если вы не чувствуете ответственность, глядя на личико своего ребёнка, вы безнадёжны.
- Мой самый большой страх быть плохой мамой для моих двух дочек.
Вопреки всему, воспитание двух дочерей это не так уж безоблачно и мило. О возможных сложностях в статусах про двух дочерей.
- Нет печальнее момента, когда дочки совсем уже взрослеют и выходят замуж. Ты желаешь им счастья, и тихо понимаешь, что ты сама остаёшься без них…
- Самые сложные ответы давались не на задания с экзаменов, а на вопросы моих маленьких дочурок.
- Мои девочки, эта жизнь не простая. Но я до последнего надеюсь, что у вас она будет намного проще, чем у меня…
- Став матерью двух дочерей стала понимать, насколько ей было больно, когда грубили собственные дети. Пусть даже мимолетом.
- Скорость времени ощущаешь на полную тогда, когда растут твои дети.
Если у вас маленькая дочка, делайте все для того чтобы вырастить из неё не только принцессу, но и по-настоящему мудрую девушку. Согласны? Не забудьте рассказать об этом в статусе!
L o a d i n g . . .
Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?
Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.
ответ:
14 лучших секретов красоты Веры Брежневой
Секреты красоты Веры Брежневой. 1. Мое утро начинается с улыбки, стакана воды комнатной температуры и зарядки. Зарядку начала делать после того, как прочла книгу «Древний секрет источника молодости».
Секреты красоты Веры Брежневой. 2. Есть личная установка – проходить минимум 4 км за тренировку. Занимаюсь на орбитреке, это самый любимый тренажер, на нем нет нагрузки на суставы.
Секреты красоты Веры Брежневой. 3. Не устраивает живот? Первое – контроль питания. Потому что все наши излишества оседают там и ниже – где таз, бедра. Контроль питания – это не диета. Это регулярное правильное питание. Второе – глобальный спорт. Лучше всего «сушит» тело кардионагрузка.
Секреты красоты Веры Брежневой. 4. Если я не хочу набирать вес, я не ем за 4 часа до сна! Иногда это зависит от того, во сколько я ложусь спать. Если это 00.00, то есть полночь, то ужинать я заканчиваю в 20.00! Не начинаю, а именно заканчиваю! Если ложусь спать раньше, то и ужинаю, естественно, раньше, ложусь позже – соответственно. Это касается любой еды. Тяжелой, легкой, перекусов. А также сахара в чае и чего-то к чаю
Важное правило, которое дает хорошие результаты!
Секреты красоты Веры Брежневой. 5. Вечером если и пью чай, это только мята – мелисса. Успокаивает, расслабляет, согревает. Если есть возможность, свежая мята просто заливается кипятком, если нет – заварной или пакетированный мятный чай. Вечером – без сахара и меда!
Секреты красоты Веры Брежневой. 6. Маргарин, газированные сладкие напитки, свинину, разнообразные жирные соусы, кляр, пакетированные соки, сливки исключены из рациона. Это продукты, в которых нет никакой пользы, но вред для организма и фигуры от них видимый.
Секреты красоты Веры Брежневой. 7. За один прием пищи не более двух порций: салат+основное блюдо, или салат+суп, или суп+основное блюдо. Ни в коем случае не: салат+суп+основное блюдо+компот+десерт.
Секреты красоты Веры Брежневой. 8. Наша кожа работает и днем, и ночью. И после дня, и после ночи ее нужно очищать. Поэтому утром, почистив зубы, я умываю лицо влажным полотенцем. Мочу маленькое полотенце теплой водой, выжимаю его и протираю лицо, слегка прикасаясь к нему. Если не выспалась или не нравится, как выгляжу, следом за теплым полотенцем делаю то же самое, только с холодной водой.
Секреты красоты Веры Брежневой. 9. Если под рукой есть кубики льда, могу протереть лицо ими. Улучшение кровообращения дает видимые результаты. Если у меня есть 10 минут, я могу сделать любую маску – очищающую, или увлажняющую, или освежающую, или питательную, в зависимости от необходимостей кожи и что она до этого пережила.
Секреты красоты Веры Брежневой. 10. У меня есть мимические морщинки, и это не страшно! Я живая, я эмоциональная, у меня богатая мимика! И мне это нравится! Я не делала пластических операций на лице кроме косметолога: уход, маски, пилинг. Я делаю только мезотерапию с витаминным коктейлем.
Секреты красоты Веры Брежневой. 11. Растяжки, они же стрии, – это разрыв тканей. Я прошу вас не верить средствам, где написано, что они убирают растяжки! Крем не может убрать разрыв ткани. И процедур таких почти не существует. Исключение – очень дорогие, агрессивные, долгосрочные, но и они не дают гарантии избавления от проблемы. Первое, о чем нужно подумать, чтобы избежать данной ситуации, – профилактика! Когда я похудела после родов, пользовалась двумя средствами: Rilastil – крем или молочко и Weleda – масло для профилактики растяжек. Благодаря этим средствам кожа увлажнялась, питалась и становилась более эластичной, подготавливаясь в увеличению собственных объемов. Наносила эти средства не только на живот. А и на бока, бедра, ягодицы, грудь.
Секреты красоты Веры Брежневой. 12. Чтобы регулярно высыпаться, мне нужно хотябы 6–8 часов. Но такой регулярности у меня почти никогда нет, кроме отпуска, так что сплю сколько могу, от 1,5 до 10 часов. Сон – мое лучшее лекарство, мой лучший доктор, моя любовь. Мне лучше недоесть, чем недоспать.
Секреты красоты Веры Брежневой. 13. Раз в неделю я обязательно пользуюсь скарбом, у меня нет времени ходить для этого в салон или спа. Поэтому делаю это сама дома. Беру любой скраб, кожа у меня чувствительная, поэтому предпочитаю мелкодисперсные. Но если нет дома, могу сделать сама – это может быть и сахар с медом, и кофе молотый с медом, несколько капель масла и так далее.
Секреты красоты Веры Брежневой. 14. Любой макияж – это всего лишь помощь нашему лицу быть ярче. Я предпочитаю, чтобы на лице был минимум макияжа. Тональной основой я пользуюсь только для съемок и концертов. Если нет необходимости пользоваться корректором, то сразу наношу пудру. Рассыпчатая наносится кисточкой, креп-пудра – спонжем.
Про «распродажи» внутри семьи
— У нас обалденная семья, у нас с рождения ограниченное потребление во всем было. Мы просто привыкли так жить. Если я приглашу вас и покажу свой гардероб, вы удивитесь, потому что он гораздо меньше, чем можно себе представить. И это не потому, что я осознанная, я так воспитана. Я не вещистка, стараюсь не покупать лишнего. Это касается продуктов, косметики тоже. Я не выброшу крем, если я его до донышка не достала.
Вещей еще бы меньше было, но работа обязывает хорошо выглядеть. Поэтому я покупаю что-то по надобности, но если сомневаюсь, лучше не куплю. Отчасти и потому, что очень трепетно отношусь к финансовым средствам, я с юности работаю и знаю цену деньгам. Может, поэтому я не делаю сумасшедшие покупки и лишний раз задумаюсь, нужно ли мне что-то. Но, опять же, это не потому, что модно осознанное потребление…
— Это просто образ жизни.
— Это просто образ жизни. И мне так радостно, конечно, что сейчас это все тренды, они мне близки. Про осознанность и про потребление, и про отношение к природе, к планете и людей друг к другу. А я это пропагандирую уже 10 лет своим творчеством!
— Что делаете с вещами, которые больше не нужны?
— У нас есть внутренняя семейная «распродажа». Я собираю вещи и зову родных. Старшая дочка в числе первых на такую распродажу (смеется). Все, что не подошло родным, уходит к подругам или друзьям в Днепродзержинск.
Я не выбрасываю вещи. То, что никому не подошло, отдаю либо в монастырь, либо нуждающимся. Какие-то платья — в сервис аренды.
— Структура налажена!
— У меня очень бережливое отношение к вещам. Допустим, у меня была косметичка одна такая мягонькая, она называлась «Винни-Пух», появилась, когда мне было 15 лет. Я с ней проработала всю «ВИА Гру» и только после этого отдала сестре. А недавно приезжала старшая дочка, которой 17 лет, и теперь она уже с этой косметичкой. У нас идет абсолютный круговорот вещей.
Но опять же это не потому, что модно, это было всегда, с моего рождения. И точно также с детскими вещами. У нас на четверых сестер — семеро детей, понимаете, да? У нас вещи ходят из рук в руки.
— Вера, был чудесный разговор. Спасибо вам большое за все слова, за откровения.
— Спасибо огромное. Я, надеюсь, что у нас еще будет возможность поговорить. Обсудим, как мой бренд косметики вырос, развился!
Дочь Сара
Младшая дочь Веры Брежневой Сара родилась в 2009 году. Ее отцом стал первый официальный муж певицы Михаил Киперман. В течение трех лет родители скрывали девочку от посторонних глаз, не давали ее фотографировать. Только потом появились их первые совместные фото в соцсетях. Старшая дочь уже вовсю делала карьеру, когда младшая решилась завести собственную страничку в Инстаграме (https://www.instagram.com/sarahvv12s/?utm_source=ig_embed). У нее всего 8 тысяч подписчиков. Дочь Сара пока постит фотографии с мамой и сестрой, а также дурачится, гримасничая на камеру.
Сара Киперман, Новый 2020 год
Девочка изучает английский и итальянский языки, увлекается живописью и танцами. По словам Веры, Сара любит красивые вещи и красивую одежду. Мама считает, что ее ребенок станет модницей. Чем старше становится девочка, тем больше она похожа на маму. Особенно сблизились они в период пандемии. Вера неоднократно говорила, что старшей дочерью она больше занималась дистанционно. С младшей все иначе. В период самоизоляции они занимались кулинарией и разрабатывали концепцию странички Сары в Инсте.
Константин Меладзе быстро поладил с обоими детьми. Более того, с Сарой у них есть один общий интерес – это любовь к вредной пище. Вера до сих пор ломает голову, как с этим бороться. Бывший муж Михаил Киперман общается с дочерями. Они часто бывают в гостях у его новой семьи. Девочки дружат с детьми Константина Меладзе, но его старшая дочь так не приняла Веру.
Вера Брежнева с Соней и Сарой
Карьера
Впервые на сцене 20-летняя Вера оказалась во время концерта группы «ВИА Гра», на который пришла в качестве зрительницы. Ее эффектное совместное выступление с действующим составом привело к тому, что спустя пять месяцев после этого ее пригласили на кастинг на место покидающей коллектив Алены Винницкой.
Вера стала полноценной участницей знаменитого коллектива в начале 2003 года, взяв себе в качестве псевдонима фамилию советского политика. В состав «ВИА Гры» девушка входила четыре года, после чего заявила о своем уходе в декабре 2007 года, решив переключиться на сольную карьеру.
Сразу после ухода из группы Вера попробовала себя в новом амплуа — телеведущей новой развлекательной программы «Магия десяти», стартовавшей на Первом канале. Увы, проект просуществовал всего один сезон и вскоре был закрыт в связи с низкими рейтингами.
В дальнейшем Вера Брежнева становилась участницей таких телепроектов, как «Ледниковый период-3» и «Южное Бутово», выступала в качестве ведущей различных музыкальных шоу (включая «Хочу к Меладзе» на НТВ и «Успех» на СТС) и выполняла роль члена жюри украинской передачи «Суперзірка» и международного конкурса «Детская Новая волна 2010».
Параллельно с работой в качестве телеведущей Вера активно занималась своей сольной карьерой певицы. Дебютная песня и клип на нее «Я не играю» увидели свет в конце весны 2008 года, а первый альбом Брежневой «Любовь спасет мир» был выпушен в 2010-м.
Второй и на настоящий момент последний полноценный студийник «Ververa» певица презентовала в 2015 году. И самый свежий релиз — мини-альбом «V.» стал доступен для прослушивания в середине лета 2020 года.
По словам певицы, его премьера была запланирована еще на март, однако ее пришлось отложить из-за пандемии коронавируса.
Кроме работы в качестве певицы и телеведущей, Вера Брежнева также известна своими ролями на большом экране.
Ее актерский дебют состоялся в 2009 году, когда она сыграла Катю — одну из главных героинь в романтической комедии «Любовь в большом городе». В 2010-м и 2013-м она вновь исполнила эту роль во второй и третьей частях картины.
Также Вера играла саму себя в трех частях франшизы «Елки» и фильме «Рокленд», выступала в главной роли в комедиях «Джунгли» и «8 первых свиданий».
В 2019 году Вера Брежнева запустила собственную линию декоративной косметики Vera.