Как стать уверенным в себе: 5 шагов к цели

Как сохранить отношения

Многие считают, что любовь не длится долго и сохранить нежные отношения невозможно. На самом деле это не так. Многие люди привязываются друг к другу на всю жизнь. Вопреки расхожему мнению, не дети скрепляют пару. Да, на каком-то этапе пара может объединиться ради детей. Но как только они вырастают, союз может развалиться. Объединяют пару общие взгляды и совместный досуг. Все их воспоминания связаны друг с другом. Крепкие семьи стараются проводить больше времени вместе. Они отмечают семейные праздники, выезжают вместе на пикники, за грибами. Ходят в кино или смотрят фильм дома всей семьей. Со временем муж и жена выглядят как единое целое. Их невозможно воспринимать по отдельности.

Нежные отношения поддерживаются постоянными физическими контактами. И тут речь не только о сексе, хотя это важная составляющая крепкого брака. Любящая пара часто обнимается, касается друг друга. Они даже смотрят фильм, прижавшись один к другому.

Тактильные ощущения играют большую роль в жизни человека. Ласковые прикосновения способствуют выработке окситоцина — гормона, которые отвечает за привязанность. Прикосновения младенца к матери жизненно ему необходимы. От этих контактов зависит его здоровье и развитие. С возрастом потребность в контакте не исчезает.

Люди, живущие в тесном физическом контакте, положительно влияют друг на друга. Это не только помогает им устанавливать крепкую эмоциональную связь, но и поддерживает их здоровье. Любящие партнеры обычно хорошо знают, какие именно прикосновения нравятся их второй половинке. И эти интимные моменты являются ключевой частью здоровых отношений между людьми, построенных на любви и доверии.

Сохранить здоровый микроклимат в семье помогает чувство юмора. Люди, которые обладают таким качеством, счастливцы. Относясь к жизненным проблемам с юмором, такие люди защищают себя от чрезмерных переживаний, не создают проблем из пустяков. Они могут видеть позитивные моменты в критических ситуациях, что позволяет им сохранять бодрость духа даже во время серьезных испытаний. Такие люди — находка для семьи. Пребывая в хорошем расположении духа, они удачно подбодрят партнера и первыми найдут выход из сложившейся ситуации.

Чтобы развить в семье чувство юмора, нужно позволять себе от души веселиться. Рассказывать друг другу смешные истории из повседневной жизни и просматривать вместе комедии. Можно попытаться сделать партнеру шутливый сюрприз.

Что нельзя делать в отношениях с мужчиной?

Если женщины хотят сохранить брак, они не только обязаны знать, как правильно себя вести со своим любимым, но и понимать, что им делать не следует. Есть три грубых ошибки, совершив которые можно испортить всё. Психология отношений между мужчиной и женщиной — это слишком тонкая материя. Она легко рвётся, если люди сознательно или неосознанно совершают неправильные поступки, говорят ненужные слова.

Что нельзя делать в отношениях с мужчиной:

1. Говорить, что он неудачник. Постоянно напоминать ему об ошибках. Погружая человека в ощущение несостоятельности, можно навсегда отбить у него охоту побеждать. Мужчина свыкнется с мыслью, что он неудачник, и перестанет добиваться высоких целей.
2. Отвергать помощь мужчины и всё делать самой. Если женщина не просит, чтобы партнёр ей помог, она рискует остаться одна. Мужчина чувствует свою ненужность и уходит к той, которая не может обойтись без его поддержки.
3. Брать на себя роль мужчины. В любой паре один человек должен быть сильным, а другой — слабым. Если женщина хочет занять доминирующую позицию в браке, зарабатывать больше денег, она становится подобием мужчины. Сильный пол не любит подчиненное положение. Мужчины хотят видеть рядом с собой слабых женщин, нуждающихся в их заботе.

Счастливая семья и крепкий брак — мечта многих пар. Психология отношений между мужчиной и женщиной — это та тема, которую необходимо подробно изучить, чтобы создать гармоничный союз. Ведь чтобы иметь дружную семью, любящего партнёра, одной любви мало. Нужно знать психологические правила и приёмы, которые помогут двум любящим сердцам сделать жизнь счастливой.

Эмоции, в которых проявляется чувство любви

Чувство любви сопровождается в зависимости от ситуации разными эмоциями, как положительными, так и отрицательными (например, Мэй (1969) подчеркивает присутствие эмоции грусти в отношениях любви). По этому поводу X. Ортега-и-Гассет пишет, что за любовь постоянно принимают ее следствия, максимально запутывая картину. Любовное переживание, едва ли не самое распространенное из психических состояний человека, сопряжено с необозримым множеством эмоций. Любовь как чувство всегда порождает эмоции, объектом которых является любимый, но сами эти эмоции любовью (чувством) не являются, хотя и свидетельствуют о ней, ибо порождены ею. Это следует подчеркнуть, так как в умах некоторых практиков-психотерапевтов происходит путаница и чувство любви они принимают за что угодно, но только не за то, чем оно в действительности является (см. вставку ниже).

«Мужчина и женщина», Михаил Литвак

Книги по психологии отношений часто бывают неоднозначными, они не содержат прямых рекомендаций и объяснений. Но психолог Михаил Литвак на все вопросы дает четкие и проверенные жизнью ответы.

В чем состоят этапы отношений между мужчиной и женщиной? В том, что любовь обязательно пройдет, а качества и недостатки партнера – останутся.

Где искать любимого или любимую? По мнению Литвака – на работе. Только там, в процессе профессиональной деятельности, можно понять, состоялся ли человек, достоин ли он стать вашим избранником.

Как строить отношения? По принципу «никто никому ничего не должен». Многие считают Литвака достаточно жестким и циничным психологом. Зато его советы, если им правильно следовать, дают практически стопроцентный результат.

Что такое любовь с точки зрения психологии

Тема любви всегда остается актуальной. Поэты, романисты, художники и ученые пытались и пытаются дать определение. При этом у каждого это понятие ассоциируется с различными свойствами. Например, люди, связанные с наукой взаимное притяжение полов воспринимают, как некую болезнь, а биологи, как некий стимул к размножению и продолжению рода. Для психологов сфера взаимоотношений особенно интересна, т.к. это их профессиональная тематика. Что такое любовь? Определение в психологии рассматривает это, как эмоционально-восторженное внутреннее ощущение к объекту страсти, когда возникает не только физиологическое притяжение, но также желание получить взаимность. Психология также предоставляет несколько других объяснений термину:

• Чувство интимности и сексуальной близости, сопряженное страстью и обязательствами, такое объяснение предоставляет психолог Р. Стернберг.
• Интенсивные, как правило, устойчивые ощущения, которые сопровождаются физическим влечением объектов определяют любовь, по мнению А.В. Петровского. При этом возникает сильное желание получить ответную и взаимную реакцию.
• Философия известного русского ученого В.С. Соловьева состоит в том, что люди должны полностью отдаваться чувствам для полноты жизни и продолжения рода.

Таким образом, стало немного понятно, что психологи говорят о любви. Но, как выразить чувство своими словами? Конечно, для каждого индивида отношения с возлюбленным человеком особенные, даже отдельно взятый мужчина или женщина воспринимают связь по-разному. Не редко слабый пол сравнивает свою любовь к избраннику, как нечто похожее на ощущения ребенка, ведь для детей родители априори являются любимыми людьми, но при этом во взаимоотношении полов присутствует еще сексуальное влечение. Если попробовать сформулировать кратко, то это, прежде всего, возможность отдавать и делиться и, как сказал известный француз А. Моруа – «Источник любви скорее в нас, нежели в любимом существе». Поэтому изначально необходимо искать счастье во внутренней гармонии, а после отдавать своему избраннику.

Первая школьная любовь часто бывает с первого взгляда и, наверно, именно она представляет собой наиболее искреннее и светлое чувство, когда любишь просто так, ни за что. И тут также хочется кратко и красиво высказаться, приведя в пример точное изречение Гете «Первые чувства неиспорченной юности направлены на возвышенное. Природа как будто захотела, чтобы один пол чувственно воспринимал в другом доброе и прекрасное».

Медицинский подход к страху

Учёные утверждают, что любая фобия может быть как самостоятельной болезнью, так и сопровождать другое психологическое расстройство или заболевание. К таким относятся фобии на основе шизофрении или неврозов. Прогнозировать каждый случай необходимо сугубо индивидуально. Всё зависит от картины протекания болезни, которая спровоцировала ту или иную фобию. С течением времени боязнь может полностью исчезнуть или компенсироваться другим состоянием. Но нередки случаи, когда фобия прогрессирует в своём развитии.

Прогрессируют фобии, возникнувшие на базе шизофренических состояний. Для лечения запущенных случаев используют психотерапию и различные основанные на ней методики. К ним относятся рациональная и когнитивно-поведенческая виды терапий. Некоторые психотерапевты отмечают успешное применение в качестве лечения нейролингвистического программирования. Что касается медикаментозного влияния, то тут используют триазоловые транквилизаторы, антидепрессанты, бета-блокаторы рецепторов. Вид лечения и дозы прописывается исключительно психотерапевтом.

https://youtube.com/watch?v=9daDOrmf_QI

Социальные фобии

Социальные фобии включают в себя великое множество страхов. Одну из лидирующих позиций занимает эниссофобия — боязнь критики, страх оценивания. Эта фобия имеет две абсолютно противоположные формы:

страх перед плохой оценкой себе или своим действиям со стороны окружающих. Это не что иное, как застенчивость. В ней выражается боязнь социальных отношений, но ядром является именно оценивание со стороны других людей. Опасения будут вызывать все индивиды, от которых может поступить оценка словам, действиям, эмоциям. Человек, подверженный страху, будет всячески избегать контактов и уж тем более не являться их инициатором;
боязнь нехватки должного внимания со стороны окружения. Появление такого страха характерно для людей с демонстративными качествами личности

Для них характерно бурное в плане эмоций огорчение, когда нет достаточного внимания и интереса от других индивидов
Абсолютно неважно, какой повод заострит внимание (хороший или плохой) — человеку нужно быть в центре интереса окружения. Быть незамеченным для такого человека — крах, забвение.

Так или иначе, всё сводится к страху, касающегося внимания к своей личности. Боязнь приведёт к тому, что человек будет избегать любых социальных соприкосновений, причём до истерического состояния. Корнем эниссофобии можно считать хроническую заниженную самооценку, болезненное или полное неприятие какой-либо критики в свой адрес.

Симптоматика боязни

Фобия находит своё выражение в соматических состояниях, причём иногда диаметрально разных. Среди наиболее часто встречающихся симптомов выделяют следующие:

• покраснение кожных покровов на лице, руках;
• тремор конечностей;
• тошнота и рвота;
• позыв к мочеиспусканию.

Как женщине понять, что она разлюбила мужа?

1. Супруг практически перестал удостаиваться внимания с вашей стороны. Заботиться о нём больше не хочется. Совместное времяпровождение стало тяготить, вы всячески стараетесь избегать прогулок с мужем и лишних разговоров.
2. Внезапно в муже обнаружилась масса недостатков. Теперь вас раздражает, как он ест, говорит, спит и одевается. Даже само его присутствие вызывает неприязнь. Вы придираетесь к мелочам, замечаете все оплошности и постоянно критикуете.
3. Приходит осознание, что совершенно пропало уважение к своему партнёру. Вы всё меньше просите его о помощи, решения принимаете, не советуясь с ним. Это явный признак, что мужчина потерял ценность в ваших глазах. Он больше не воспринимается как поддержка и опора.
4. Давно исчезло сексуальное влечение к мужу. Вы всеми силами избегаете исполнения супружеского долга. Неприятны не только моменты близости, но и поцелуи, объятия. Любые его прикосновения вызывают отторжение и заставляют отдаляться ещё больше.
5. Совершенно не хочется отвечать на звонки и сообщения супруга, а сами вы становитесь их инициатором крайне редко.

Если все эти пункты показались знакомыми, на данный момент муж играет в вашей жизни очень незначительную роль. Из любимого человека он постепенно превратился просто в соседа. Подумайте, устраивает ли вас подобное положение дел? Возможно, стоит попытаться восстановить отношения, или же, наконец, предложить супругу развод.

—>

—>

Михаил Лабковский: помогает поставить мозги на место

Блог: @labkovskiyofficial, @labkovskiy_official

Подписчики: 650к

«Гений, миллиардер, филантроп»… Ох, что-то нас не туда занесло, но послужной список Михаила Лабковского не менее впечатляющий: практикующий психолог с 30-летним стажем, юрист, телеведущий.

Кроме того, у него отличное чувство юмора и своеобразный взгляд на многие вещи. Из выпущенных им книг отдельно стоит отметить «Про детей», «Про замуж», «Про чувство вины и стыда».

В своем аккаунте Михаил Лабковский дает полезные советы и делится наблюдениями, щедро приправляя их иронией, а иногда и порцией сарказма.

Один из самых любимых девизов: «Не делай того, что не хочешь!». Некоторые высказывания Лабковского грубы, но правдивы. Его лекции растащили на цитаты, потому что объясняет он просто и доходчиво.

Публикации в аккаунте посвящены преимущественно отношениям, улучшению качества жизни и самоанализу.

Если вы всегда хотели покопаться в себе, но не знаете, с чего начать – добро пожаловать в подписчики.

Каким судом судишь, таким сам осудишься

Логике суда и закона можно противопоставить логику болезни и исцеления. Врач не осуждает пациента за его болезнь (в норме), он ему сочувствует и лечит

Болезнь – не вина, а беда, и это очень важное утверждение для нашей темы. Обычно понятно, что человек не виноват в своем телесном недуге, хотя и тут могут быть споры, мол, надо было вести здоровый образ жизни и проч

Но если речь идет не только о теле, а о поведении, чувствах, убеждениях других людей, то тут мы запросто припишем вину и осудим негодяя. Опять же – миф о всемогуществе и долженствовании.

Меня лично учит не осуждать многолетняя практика работы с клиентами, когда удается «заглянуть за кулисы» души, увидеть, каковы причины, почему человек ведет себя так или иначе. Приходит клиент, рвет и мечет, всех ненавидит, все враги, все против него – казалось бы, ужас-ужас, как так можно и вообще, что он себе позволяет! Но вот узнаешь, как его били родители в детстве, как он жил в постоянном страхе, что сейчас отец придет домой, и неизвестно, в каком он будет настроении, и что от него ждать. И мама не защитит, а может быть, будет поощрять отцовское наказание.

И тогда понимаешь, что этот человек вырос в обстановке тотальной небезопасности, и теперь ото всех ждет подвоха и нападения, потому что другого отношения он просто не знает, не встречал. И как после этого его осуждать? Его можно только пожалеть, ужаснуться вместе с ним его прошлому. И если у одного, второго, третьего клиента были особые обстоятельства, то откуда я знаю, почему незнакомец на улице или сосед ведет себя так или этак? И постепенно такое отношение к другим стало переноситься и на отношение к себе, более понимающее и принимающее, что, в свою очередь, влияет на отношения к другим и т.д. — по кругу.

Таким образом, юридическому мышлению можно противопоставить медицинское – гораздо более гуманистическое.

Виктор Эмиль Франкл – основоположник логотерапии

Виктор Эмиль Франкл вошел в список самых известных психологов мира неслучайно. Ведь, являясь еще и психиатром, а также философом, он создал Третью Венскую Школу психотерапии.

Среди самых популярных научных трудов мыслителя следует выделить работу «Человек в поисках смысла». Именно эта монография стала толчком к развитию логотерапии – нового метода психотерапии.

Согласной ей, стремление человека найти и реализовать свой смысл жизни в мире – это первичная мотивирующая сила.

Угнетение этой потребности Франкл назвал экзистенциальной фрустрацией. Это психологическое состояние нередко приводит к психическим и невротическим расстройствам.

Личные качества психолога

Как не ошибиться в выборе профессии? В помощь – следующая картинка:

Молодые люди, желающие стать классными специалистами в области психологии должны обладать определенным складом характера. Преобладающими личными качествами психолога являются:

• терпимость;
• доброжелательность;
• уравновешенность;
• целеустремленность;
• гибкость ума и ясное мышление;
• развитое чувство сострадания;
• умение анализировать и делать правильные выводы.

Специалист должен уметь слушать пациента и осознавать степень ответственности за результаты своей деятельности.

Близится окончание школы, одиннадцать лет позади, и пришло время выбирать свою будущую профессию. Это непростое решение, оно зависит от огромного количества факторов: от родственников, собственного желания, от востребованности выбранной профессии на рынке труда. Кто-то хочет стать юристом, кто-то врачом, преследуя совершенно разные цели. И всё же, несмотря на это, необходимо сделать для себя выбор, основываясь не только на советах и популярности профессии, но и на анализе собственных желаний и талантов. В этой статье мы поговорим про профессию психолога, о том, в чём заключается его деятельность, а также о том, какие предметы нужно сдавать, чтобы поступить на эту специальность.

…

Почему любовь и расстройство психики не противоречат друг другу

Любовь, какой бы сильной она ни была, не способна излечить от психического заболевания. Но есть научно доказанный факт: стабильные и поддерживающие отношения улучшают психическое здоровье. Даже больные тяжелыми расстройствами реже страдают от приступов и больше времени находятся в ремиссии.

Если вы думаете: «Зачем какие-то рекомендации, надо делать ноги!» — учтите, что не здоров примерно каждый четвертый вокруг. А если взять пограничные состояния (то есть в легкой степени выраженные расстройства), то в той или иной степени ненормален в какой-то период своей жизни почти каждый второй. Поскольку мало кому нравится ходить к психиатрам, выясниться это может после многих лет отношений. А еще в какой-то момент вы можете тяжело заболеть сами, и, наверное, будете рассчитывать на заботу, а не на то, что те, с кем вы прожили годы, в ужасе разбегутся.

Стоит ли в отношениях идти на компромиссы

Компромиссы – это причина похода к онкологу и радиологу. Уступки – это и есть компромиссы, когда вы соглашаетесь на то, что вам неприятно из-за страха потерять отношения. Реально за счет того, что вы спокойные и уравновешенные люди, имеющие стабильную психику, вы можете друг друга любить всю жизнь. А есть люди, которые безумно влюблены, а через полчаса они уже не влюблены – чем больше экзальтации, так называемой, в начале, тем хуже будет дальше. Когда человек мне говорит: «Я страшно люблю», знаете какое ключевое слово? «Страшно». Я понимаю, что он неадекватный, потому что он употребляет слово «страшно» со словом «люблю». Это не гиперэмоциональность, это он потенциальный псих.

Харви Стив. Автор бестселлера «Поступай, как женщина, думай, как мужчина»

«Вместо того, чтобы тратить время и энергию на мужчину, который попросту не желает и не может соответствовать вашим ожиданиям, позвольте ему уйти».

«Мужчины – очень простые, просчитываемые люди; если вы скажете нам, что вы любите и чего не любите, то мы сделаем все, чтобы соответствовать вашим ожиданиям, особенно если мы хотим укрепить отношения с вами».

«Благодарность мужчине, а не подрыв его уверенности в себе – лучший способ получить от своего парня все самое лучшее. И наилучший способ поблагодарить его – это быть желанной и позволить ему быть мужчиной».

«Преданность – это наше понимание любви. Для мужчины преданность и любовь – это одно и то же. Та любовь, которую вы требуете, красива, но наша любовь не похожа на вашу. Она другая, хотя и остается любовью. И любовь мужчины – это очень сильная вещь. Удивительная. Если ваша преданность будет истинной и неоспоримой, мужчина и вправду убьет за вас любого. Без колебаний».

Почему некоторых мужчин неприятно вспоминать читайте тут.

«Любовь, любовь, любовь», Лиз Бурбо

Книги про отношения Лиз Бурбо – особенные. Психолог дает понимание взаимосвязи мужчины и женщины на самом глубоком уровне.

Русскоязычному читателю Бурбо известна по своей фундаментальной вещи «Пять травм, которые мешают быть собой».

При этом фразы из книги «Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о принятии других и себя» тоже разошлись на цитаты.

К примеру, она пишет, что наши любимые не хотят доставлять нам удовольствие по первому требованию. «Кто отказывается это принять, обречен испытывать в своей жизни разочарование, злость и горечь», – пишет автор.

Ее книга – прежде всего об иллюзиях, которые мешают видеть нам жизнь и любовь во всех их полноте. Например, распространенная иллюзия: сказать «нет» партнеру – значит обидеть его. Или другое: прямо заявить о своих потребностях считается невежливым.

Лиз Бурбо развенчивает популярные мифы о психологии отношений и показывает, что на самом деле мешает нам стать счастливыми.

Мила Левчук: точно знает, как покорить мужчину

Блог: @milalevchuk

Подписчики: 1,7 млн

За милой улыбкой этой симпатичной блондинки скрывается острый ум и стоическое терпение.

Она дает профессиональные советы, и это несмотря на то, что по образованию она вовсе не психолог, а педагог.

Мила Левчук считает, что для того, чтобы спасти отношения, вовсе не обязательно иметь подходящий диплом.

Это она доказала на собственном опыте — в период кризиса своими силами она спасла семью от развода.

Автор книги «Женское достоинство – сила притяжения мужчин», ведет курс «Как стать девушкой плюс».

Мила Левчук считает, что создание собственной методики напоминает работу над дипломом.

Изучить литературу, систематизировать, протестировать на добровольцах – и получить простую и понятную методику, которая здорово прочищает мозги!

Мила пишет легко, иронично и понятно. В ее постах можно найти и советы по спасению семьи, и вариации на тему: «Разделение обязанностей» или «Как сломать друг другу психику?».

Она вдохновляет женщин оставаться самими собой, а не проживать жизнь в угоду кому-то.

Виртуальная любовь и виртуальные отношения: притягательная сила миража

Так почему виртуальная любовь кажется столь привлекательной? Вопрос довольно-таки философский…

А чем, к примеру, привлекает людей наркотик? Ведь неинформированных о вреде и опасности такого дурмана в наш просвещенный век уже не осталось. Однако перспектива «расслабиться», отдохнуть и на время забыть о проблемах слишком уж соблазнительна, а спустя пару месяцев потребность в дозе уже заглушает все остальные стремления и инстинкты.

Подобным «эмоциональным кокаином» и становится виртуальная любовь для поклонников всемирной сети.

Изначально любовь по интернету выглядит очень заманчиво: не надо подстраиваться под другого человека, ломать какие-то свои принципы и привычки, постоянно чем-то жертвовать… Такие отношения на расстоянии — без ответственности и обязательств – чрезвычайно удобны: человек вроде бы и свободен, но в то же время не чувствует себя одиноким (ведь кто-то же скажет доброе слово, выслушает сетования на жизнь и поможет скоротать вечер).

Однако подобная любовь по переписке очень быстро приобретает статус потребности. И когда виртуальная «половинка» вдруг пропадает (например, забросив отношения на расстоянии, мужчина перестал писать девушке, уже привыкшей считать его «своим парнем») у человека наступает сильнейшая «эмоциональная ломка».

Ограниченная способность любви

У всех ли людей способность к любви одинаковая? В основе человеческой любви лежит заложенное природой половое влечение. Однако сформироваться она может не у каждого человека: это зависит от многих условий. Существует тип людей, которые не могут любить бескорыстно, поскольку не видят страданий другого человека, не чувствуют, что ему плохо. В эмоциональном плане они глухие и слепые. Можно ли их за это осуждать? Разумеется, нет! Однако многие люди не хотят осознавать, что у их партнера ограниченная способность любви. Мы не только выглядим по-разному, но и чувствуем не так, как другой человек.

Становясь старше, люди меняют свое отношение к любви. Способность любить претерпевает определенные изменения. Любить так же как в юности, в зрелые годы мы не сможем. Эта любовь будет уже иной.

Цели связанные с хобби, которыми вы можете заниматься как пара

Постановка целей для пар не должна быть слишком серьезным и тяжелым заданием. Нахождение совместных хобби и увлечений — хороший пример того, как постановка целей может быть веселым занятием. Это то, что все пары должны делать, чтобы отвлекаться от повседневной рутины.

Выберите занятие, которое нравится вам и вашему любимому человеку. Например, предположим, что вы оба склонны к музыке. Поэтому зайдите в ближайший музыкальный магазин. Купите пару наборов для начинающих гитаристов, вместе с несколькими учебными буклетами. В результате вы оба будете стремиться к тому, чтобы выучить хотя бы основные аккорды к концу месяца.

Наглость наглости рознь

Если мы говорим про людей, имеющих отношение к торговле, бизнесу, то, как правило, это тоже люди с кожным вектором. Они предприимчивы, умеют налаживать новые связи и выгодные знакомства, договариваться с разными партнерами, тонко чувствовать конъюнктуру рынка и быстро подстраиваться под нее.

Без этих свойств в современном мире невозможно делать бизнес. Цель любого бизнеса всегда – выгода. Чем более развит у бизнесмена кожный вектор, тем больше пользы его бизнес приносит для людей. Если это контора-однодневка по выдаче быстрых кредитов, то такой бизнесмен ничем не отличается от мошенника. А если это предприятие по производству инновационного продукта, на котором работает несколько сотен рабочих, то этот бизнес полезен многим. И у такого бизнесмена нет необходимости в наглости.

Я боюсь отказа

Вы должны преодолеть страх. И все. Люди часто обижаются, когда им отказывают. Однако есть вариант для мужчин и для женщин, чтобы по этому поводу не заморачиваться: единственная причина, по которой вы не нравитесь  определенной женщине или определенному мужчине – вы не похожи на ее отца или же вы не похожи на его мать. Разве можно на это обижаться? Нет. Вы не нравитесь не потому, что вы какой-то урод, а потому что просто не похожи. Влюбиться человек может только в того, кто вызывает в нем какие-то ассоциации, и единственная причина, по которой вы не нравитесь, только в том, что вы этому человеку никого не напоминаете.