Как набрать подписчиков психологу в Инстаграме
Чтобы раскрутить профиль, вы можете использовать таргетированную рекламу, рекламу у других пользователей или конкурсы. Давайте разберем подробно.
Таргетированная реклама. Ее настраивают через кабинет в Фейсбуке и платят в среднем от 500-600 рублей в сутки. Для рекламы вы выбираете интересный пост или делаете полноценный макет с текстом, который описывает акцию или услугу и призывает записаться. Реклама будет высвечивается в Инстаграме вашей целевой аудитории.
Реклама у других пользователей. Реклама с помощью лидеров мнений стоит дороже таргетированной, но приносит больше подписчиков. В среднем вы будете платить по 2-3 рубля за одного человека. Лучше выбирайте коллег-психологов, чтобы ваша ЦА совпадала.
Конкурсы. Блогеры проводят конкурсы и гивы. Участники оплачивают свое участие. На эти деньги блогеры закупают подарки для подписчиков. Условие для победы — это подписка на спонсоров. Такой способ приносит больше всего подписчиков. Но обычно люди отписываться сразу после конкурса, поэтому нужно привлечь и зацепить их.
Будущее зависит от тебя?
Психологи и психотерапевты уже обзавелись своими миллионными армиями подписчиков в инстаграм. Большинство из них пользуются “попсовым” методом продвижения в соцсетях. Метод простой – обещать все и сразу за разумные деньги. Как правило, свои манифесты они заворачивают в следующие заголовки:
- “Ты сам решаешь быть счастливым”
- “Мы сами выбираем образ мышления”
- “От тебя зависит каким будет твое будущее…”Вспоминается известный слоган – “Будущее зависит от тебя”.
Насколько разрушительными могут быть такие высказывания? В мире, где одни люди наслаждаются изобилием, а другие страдают от недостатка подобные заявления могут быть опасны. Многие из таких менторов и Гуру имеют большую аудиторию. И все они пытаются свести свои умозаключения к одному. Будто у нас уже есть все инструменты, необходимые для полного исцеления! Такова главная идея “самолечения, которую ошибочно принимают за конгитивную психотерапию.
Некоторые вообще доводят это до крайности, продвигая идею полной личной ответственности за психологические проблемы. Это побуждает людей отказаться от психиатрической помощи и проверенных вариантов лечения, таких как терапия и лекарства, в пользу «самолечения».
Михаил Лабковский: помогает поставить мозги на место
Блог: @labkovskiyofficial, @labkovskiy_official
Подписчики: 650к
«Гений, миллиардер, филантроп»… Ох, что-то нас не туда занесло, но послужной список Михаила Лабковского не менее впечатляющий: практикующий психолог с 30-летним стажем, юрист, телеведущий.
Кроме того, у него отличное чувство юмора и своеобразный взгляд на многие вещи. Из выпущенных им книг отдельно стоит отметить «Про детей», «Про замуж», «Про чувство вины и стыда».
В своем аккаунте Михаил Лабковский дает полезные советы и делится наблюдениями, щедро приправляя их иронией, а иногда и порцией сарказма.
Один из самых любимых девизов: «Не делай того, что не хочешь!». Некоторые высказывания Лабковского грубы, но правдивы. Его лекции растащили на цитаты, потому что объясняет он просто и доходчиво.
Публикации в аккаунте посвящены преимущественно отношениям, улучшению качества жизни и самоанализу.
Если вы всегда хотели покопаться в себе, но не знаете, с чего начать – добро пожаловать в подписчики.
Иван Павлов
Иван Павлов — советский ученый, физиолог, исследования которого повлияли на развитие психологии и бихевиоризма.
Родился 14 сентября 1849 года в небольшой деревне в Рязани. Еще в свои ранние годы он увлекся чтением Дарвиновских работ о происхождении видов, а в 1870 году посвятил себя изучению естественных наук в Санкт-Петербургском университете.
Основным интересом Ивана Павлова стало изучение физиологии. Он исследовал пищеварительную функцию у собак и заметил, что животные выделяют слюну непосредственно перед подачей еды. Павлов провел эксперимент. Собаке проводили операцию по выведению слюнных желез наружу для точного фиксирования начала слюноотделения. Еда собаке подавалась сразу после ударов метронома. Вскоре ученый наблюдал условный рефлекс: после нескольких повторений ударов метронома и подачи еды, слюна у собаки выделялась уже только на звук метронома. Павлов установил, что условные рефлексы берут свое начало в коре больших полушарий головного мозга.
За свою работу Иван Павлов получил большое признание. В 1901 году его приняли в Российскую академию наук, а в 1904 году ученый получил Нобелевскую премию по физиологии.
Величайшим трудом И.Павлова стала книга «Условные рефлексы», вышедшая в 1923 году. Также была выпущена книга «Рефлекс свободы», в которой были собраны лекции, статьи и выступления Ивана Петровича Павлова. В книгу вошли и малоизвестные работы ученого, не опубликованные при его жизни.
От слишком эффективных методов рынок защищают лицензированием!
Что сделали в Европе и США школы психотерапии? Чтобы закрепить свой бизнес на методах средней эффективности, они добились на гос. уровне лицензирования деятельности психологов.
Благодаря этому удается эффективно бороться с шарлатанами, но также и с теми, кто предлагает слишком быстрые реально работающие методы решения проблем клиентов, коммерчески не выгодные. Их объявляют тоже шарлатанами просто на том основании, что они не принадлежат ни к какой школе – не получили формального образования, т.е. читай «не делятся доходом с ее основателями», поделившим рынок. А сами основатели школ слишком быстрые методы в свои методики не пустят, даже если их придумают сами, ибо не выгодно.
Чтобы еще больше укрепить позиции, Американская Психотерапевтическая Ассоциация, куда входят ведущие школы по психотерапии, приняла в 2005 году EBP (Evidence-Based Psychotherapy) — аналог Evidence-Based Treatment в медицине в целом. Это требует доказательств действенности психотерапевтического метода в соответствии со строгими научными критериями.
С одной стороны, это здравая инициатива, которая позволяет объективно оценить действенность того или иного метода.
С другой, учитывая, что политику публикации статей в авторитетных научных журналах определяют мэтры от психологии и психотерапии, которые имеют существенный интерес в психотерапевтическом бизнесе, они легко под разными предлогами могут не публиковать исследования, которые доказывают эффективность коммерчески не выгодных, слишком быстрых методов. Авторитетных журналов не так много, поэтому открытый метод могут легко высмеять как лженауку или «мета-психологию» и «закрыть».
Я то и дело слышу презрительные высказывания со стороны психологов, использующих медленные методы про прорвавшиеся через все барьеры НЛП и КПТ, например, не говоря уже про ПЭАТ, EFT, хоопонопоно и ряд духовных практик из йоги – их снисходительно именуют «мета-психологией».
Еще один барьер: финансовый. Чтобы провести качественное исследование психологического метода, нужно 100,000-2,000,000 долларов в развитых государствах. Не все авторы новых методов могут иметь достаточный доход, чтобы легко профинансировать исследование. В итоге, все, что не проверено – будет подвергнуто стигме, как «ненаучное», причем еще более надежно, чем раньше.
Так создается еще один барьер для входа на рынок и широкого распространения выгодных для потребителя, но не выгодных для основателей и владельцев школ психотерапии методов.
Отто Кернберг
Отто Фридман Кернберг —один из крупнейших и наиболее известных современных психоаналитиков. Родился он 91 год назад. В канун Второй Мировой войны, в 1939 году Кернберг с семьей бежал из Нацистской Германии. Уехала семья за океан — в Чили. Там он изучал биологию и медицину, а чуть позже— психиатрию и психоанализ в Чилийском Психоаналитическом Обществе. Отто Кернберга считают крупнейшим специалистом в области пограничных расстройств личности.
Именно Кернберг создал современную психоаналитическую теорию личности. Всю свою жизнь он разрабатывает методики решения вопросов патологического нарциссизма, агрессии, деструктивности и ненависти.
Ряд его работ посвящен любви и сексуальности в норме и патологии, что добавляет в ряд его почитателей сексологов разных стран. В одном из своих интервью Отто высказал мысль, что «изучению сексуальности зачастую мешают сами терапевты, которые просто не умеют задавать правильные вопросы».
Отто считает, что не существует областей жизни и психики, которые не следует изучать. Ведь в науке не должно быть запретных тем, иначе она будет стоять на месте. “Мне кажется, мы можем и должны изучать все. А главное препятствие – отношение общества к тем или иным проявлениям сексуальности. Это не ученые, не психоаналитики или клиенты тормозят такого рода исследования, а общество. Не знаю, как в России, а в США сегодня, например, немыслимо сложно изучать все, что связано с сексуальностью у детей. Ирония судьбы в том, что именно американские ученые когда-то были пионерами в этой области знаний”, — рассказывает ученый в интервью PSYHOLOGIES.
Цитаты Отто Кернберга
“Фрейд говорил, что не будет писать о любви, пока она не перестанет быть для него проблемой. Но по сути ничего не написал. Значит, эту проблему он не решил”
“Реальность антисоциальной личности – это кошмар нормального человека; реальность нормального человека – это кошмар для психопата”.
“Дело не в том, что “нарцисс” любит только себя и никого больше, а в том, что он любит себя так же плохо, как и другого”
“Никакое влияние на человека не может быть более навязчивым и предопределяющим, чем-то, которое он не осознает”
“Мазохизм – это способность растворять ненависть в любви”.
Продвижение психолога в инстаграм: платные и бесплатные способы
Создание блога психолога в инстаграм – самый актуальный способ заявить о себе как о специалисте, презентовать себя большой аудитории и найти первых клиентов. Я выбрал инстаграм, поскольку на сегодняшний день он является наиболее востребованной площадкой в продвижении любых услуг, начиная от продажи косметики, заканчивая предоставлением профессиональной врачебной помощи.
Если вы, также, как и я в свое время, задаетесь вопросом “как раскрутить инстаграм психолога”, я предлагаю несколько бесплатных и платных методов продвижения аккаунта, которые помогут вам сделать свой блог популярным.
Если вы хотите научиться правильно продвигать свой профиль в Инстаграме
Дмитрий Филюта
Хочу узнать Приглашаю посетить бесплатный онлайн тренинг по продвижению в Инстаграм
Практикуйте бесплатные онлайн-консультации
Это не значит, что вы должны провести полноценный сеанс со всей аудиторией. Достаточно опубликовать пост в начале дня, под которым подписчики смогут оставлять комментарии с наиболее интересующими их вопросами. В конце дня вы рандомно выберите темы, которые сможете раскрыть на своей странице, либо можете кратко ответить на все комментарии. Так у вас могут появиться первые клиенты, которые впоследствии обратятся к вам за полноценной консультацией.
Сотрудничайте с другими блогерами с большой целевой аудиторией. Это еще один бесплатный способ продвижения психолога в инстаграм. Создавайте короткие посты на тему семейной психотерапии, которые смогут опубликовать на своих аккаунтах другие авторы. Таким образом о вас узнает больше людей, и на вашем аккаунт увеличится число подписчиков.
Участвуйте в гивэвэях и конкурсах
Я неоднократно выступал спонсором в подобных марафонах, и могу сказать, что этот способ действительно работает. Несмотря на то, что этот способ нельзя отнести к бесплатным методам продвижения, вы сможете вывести свой блог в топ за сравнительно короткий отрезок времени.
Покупайте рекламу у блогеров
Здесь следует учитывать тот факт, что большая аудитория не является гарантией того, что на ваш аккаунт будет заходить и подписываться много людей
Обращайте внимание на охваты постов и историй блогера. Это поможет привлечь множество потенциальных клиентов, желающих проконсультироваться с профессиональным психологом
Это лучшие способы раскрутить психолога в инстаграм, однако будьте внимательны в выборе блогеров и спонсоров для сотрудничества. Обращайтесь к проверенным людям, иначе рискуете потерять много времени и денег.
Как психологи удерживают клиентов и объясняют отсутствие эффекта
Психологи — часто умные люди. А те, кто придумывает схему бизнеса на услугах консультирования и обучают психологов — часто еще более умные. Они выработали ряд прекрасных объяснений, из которых становится ясно, почему терапия не помогает.
Фишка 1: Разделение ответственности
Я понимаю, клиент должен приходить на сессии или делать домашние задания, если схема терапии их предполагает. Это сфера его ответственности.
Но нет, все интереснее! Психотерапевты и психологи нередко говорят: «Терапевтический альянс (то бишь, сотрудничество психолога и клиента в решении проблем клиента) — это дорога с 2-сторонним движением. Я сделаю все возможное, чтобы вам помогло, но многое зависит от вас. Сразу об этом честно предупреждаю — вы согласны на это?». Клиент, конечно, соглашается, а что ему еще остается делать — ведь уважаемый, умный, опытный в своем деле профи сказал, что так надо. В итоге, если проблема не решается — клиент чувствует, что отчасти он сам и виноват
В реальности, при эффективном научно подтвержденном наборе методов и здравой схеме их применения, опытный психолог вполне может взять на себя ответственность за результат, а клиенту оставить роль получателя услуги, которая приводит к результату. Ведь когда мы идем в прачечную, мы рассчитываем, что нам постирают хорошо белье, а не делим ответственность за результат с прачкой, да?
Фишка 2: «Ваш случай сложный»
Клиенту приятно, что его случай такой сложный, это бальзам на душу, ведь многим людям, идущим к психологам, не хватает в повседневной жизни признания
За такие слова он готов платить и платить, и тратить массу времени, лишь бы поддерживать свое чувство, что его проблема важная и сложная, и он тоже ВАЖНЫЙ, СЛОЖНЫЙ и хороший: тратит так много времени, чтобы ее решить с помощью такого важного человека, как психотерапевт или психолог, получающего 40-200$ в час. Ах
Это не исключает реально сложные случаи, когда всего много, и быстро не решается даже быстрыми методами. Но оценка-то психолога экспертная. Клиент часто не может различить, сложный у него случай сам по себе или сложным он является для этого специалиста, поэтому «сложным случаем» удобно объяснить и свою некомпетентность.
А если клиент пойдет еще к одному психологу, то продуктивность работы, скорее всего, будет не выше, потому что другой психолог тоже хочет зарабатывать много и долго на этом клиенте. Что лишь подтвердит истинность идеи «моя проблема сложная!».
Фишка 3: «Первые 2 сессии – ознакомительные»
Т.е. дают клиенту понять — они занимаются очень важным и серьезным делом, а серьезные дела делаются долго. Что быстрых результатов ожидать не стоит — раз 2 сессии ознакомительные… Что быстрее, чем за 10 сессий результата он не получит
И не важно, что проблема решается за 30-90 минут, иногда и за 15, иногда и одной фразой..
Фишка 4: «Мне жаль, что наш терапевтический альянс распадается»
Ахах, это так трогательно. Вместо того, чтобы решить проблему за 1 сессию и пожелать клиенту счастливого путешествия по жизни, мы с вами установим чуть ли не родственные отношения и будем решать вашу проблему месяцами, а то и годами.
Психолог становится для клиента этаким костылем, платным заменителем живых человеческих отношений, который вроде как призван решить проблемы клиента. Но на самом деле их решает по существу лишь немножко, а большей частью удовлетворяет душевные потребности клиента здесь и сейчас в качестве подружки для выслушивания проблем и сочувственного отношения.
Это никак не отрицает полезность такой функции в некоторых случаях (пока клиент объясняет суть проблемы — может ее уже и решить) и важность сочувственного отношения в работе психолога. Одно это может дать некоторое облегчение
Но фишка в том, что по существу проблемы не решаются или решаются медленно. И психологу куда выгоднее продолжать и продолжать «поддерживающую терапию», облегчающую текущее состояние, чем быстро решить проблему по существу, и отпустить клиента строить реальные отношения.
Сознание и подсознание
В каждом человеке есть сознание и подсознание. Сознание — это все, что мы осознаем в данную минуту, наши мысли, осознанные действия. Все остальное, это подсознание. Оно управляет всеми жизненными важными процессами. Например, контроль дыхания или сердцебиение все выстроено в автоматическом режиме, что бы работало как часы.
В подсознании заложены все наши программы из детства, как позитивные, так и негативные. Все, что наше подсознание видело или чувствовало в процессе становления записывалось в свои архивы. К примеру, если человек обидчивый или злой по жизни, то наше подсознание приняло такую форму для эффективного выживания в социуме.
У подсознания главная задача, это выживание. Отсюда базовые потребности, такие как поесть и поспать. Для нашего подсознания по фигу, богатый или бедный, главное базовые потребности поесть и поспать. Есть хорошая новость, наше подсознание можно программировать на любые достижения целей.
Как это работает?
Скорее всего вначале вы попробуете ежемесячную подписку. Не так дорого, плюс можно в общих чертах ознакомится с терапией. На этом этапе вам будут доступны ежемесячные медитации с гуру. Доступ к «эксклюзивным инструкциям с практическими шагами, которые помогут вам восстановить связь между разумом и телом.Далее идут групповые занятия с людьми со схожей симптоматикой
Такая подписка гораздо дороже, но и внимание к вам будет более пристальное. Это значит, что вы уже почти вылечились
Остались лишь индивидуальные рекомендации.И последний этап “воронки мозгоправа” – частный сеанс с терапевтом. Стоит дорого, но и результат будет сразу.
Б. Ф. Скиннер
Беррес Фредерик Скиннер — выдающийся американский психолог, внесший большой вклад в развитие бихевиоризма.
Родился 20-го марта 1904 года в Саскуэханне штата Пенсильвания. В детстве увлекался поэзией и литературой, а также проводил эксперименты с механическими устройствами. По окончании колледжа Гамильтона, где психолог получил высшее образование, Беррес Скиннер в 1928 году поступил в Гарвардский университет. В 1931 году Скиннеру присудили докторскую степень в области психологии. В этом же году он опубликовал свое первое серьезное исследование о понятии рефлекса в описаниях поведения.
Скиннер называл свои взгляды радикальным бихевиоризмом. Он считал, что любые человеческие действия всего лишь следствие обусловливания. То есть в ходе оперантного обусловливания положительное последствие определенного действия являются подкреплением, и, скорее всего, это действие повторится в будущем. Поведение, приводящее к негативным последствиям, со временем становится менее вероятным.
В 1948 году он стал профессором в Гарвардском университете и в этом же году создал утопическую новеллу «Вальден Два», описывающий жизнь вымышленной сельской общины, в которой применялось оперантное обусловливание для создания идеальных граждан этой общины.
Также в своей известной книге «За пределами свободы и достоинства» (1971) Скиннер утверждает, что человек на самом деле не обладает свободой воли, а работу «О бихевиоризме» (1971) психолог написал, чтобы развеять многочисленные слухи и споры о его исследованиях.
Фредерик Беррес Скиннер назван самым влиятельным психологом 20 века.
Как раскрутить профиль психолога в Instagram
После оформления аккаунта и его заполнения как минимум 15-20 постами стоит переходить к активному продвижению.
Массовые активности
Первых подписчиков можно привлечь с помощью массфолловинга, а поднять активность – благодаря масслайкингу. Чтобы сэкономить время и уложиться в установленные соцсетью лимиты, рекомендуем воспользоваться программой SocialKit. Это простой и удобный способ раскрутки аккаунта любой тематики!
Важно: Массовые отметки в Сторис в Инстаграм
Конкурсы и розыгрыши
Лучше всего проводить конкурс, когда у вас уже имеется несколько тысяч фолловеров. Можно организовать розыгрыш ценных призов за нужные вам действия: репост, лайки и комментарии. Альтернатива – проведение творческого конкурса. К примеру, на лучшее эссе, видеоотзыв или снимок «Самая счастливая улыбка».
Бесплатные онлайн-консультации
Речь не идет о полноценных сеансах с пользователями. Раз в неделю публикуйте пост, под которым подписчики будут оставлять актуальные для них вопросы, делиться проблемами. Вы можете в течение дня отвечать на все комментарии или разобрать самые интересные вопросы в прямом эфире.
Так вы повысите вовлеченность и лояльность аудитории, а также простимулируете продажи, подарив в конце live-трансляции временную скидку на индивидуальную консультацию.
Это интересно: Как попасть в ТОП в Инстаграм с видео или фото
Реклама у блогеров
Нативная реклама от лидера мнений привлечет к вашему профилю внимание многих потенциальных клиентов. Неоспоримый плюс – с наноинфлюенсером можно договориться о небольшой оплате или даже о работе по бартеру
Но здесь важно выбрать действительно подходящего блогера, чья целевая аудитория соответствует критериям ваших целевых потребителей. В противном случае сотрудничество не принесет никакой пользы
Официальная реклама
Мы уже писали о том, как запустить рекламную кампанию в Инстаграм через Facebook – обязательно ознакомьтесь с данным руководством.
Сейчас хочется посоветовать вам для начала запустить точечную, недорогую рекламу полезного поста или специального предложения. Проанализируйте реакцию целевой аудитории и учтите допущенные ошибки. После нескольких рекламных кампаний и мониторинга статистики можно будет делать выводы по поводу целесообразности этого метода раскрутки.
Елена Друма: два диплома и харизма
Блог: @lenadruma
Подписчики: 460к
Аккаунт практикующего психолога Елены Друмы посвящен отношениям, самопознанию и мотивации.
Не так давно она выпустила книгу «Сама себе психолог» и настаивает на том, что с большинством проблем люди могут разобраться самостоятельно.
Собственно, все логично: смогли создать себе трудности – сумеют и преодолеть. Ее девиз: «Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее».
Любит вдохновляющие посылы и небольшие посты. В нескольких словах может рассказать, есть ли волшебная пилюля от стресса, как обрести гармонию в отношениях и как визуальный психоанализ помогает достичь желаемого.
Верит, что для женщины очень важно материальное благополучие, ведь в Мерседесе плакать лучше, чем в маршрутке. Ведет тренинги, вебинары, создает собственные тесты и методики
Считает, что вся жизнь человека зависит от того, где он поставит запятую: «Бояться нельзя действовать»
Ведет тренинги, вебинары, создает собственные тесты и методики. Считает, что вся жизнь человека зависит от того, где он поставит запятую: «Бояться нельзя действовать».
Подписчики уверяют, что Елена мотивирует их к внутренней трансформации и занятию самоанализом. Если сам человек не хочет разбираться в собственных проблемах – ему вряд ли кто-то поможет.
Каждый пост Елена сопровождает забавными цитатами и красивыми фото, которым позавидует любой лайфстайл-блогер.
Психоанализ
Наверное, нет человека, который бы не слышал о психоанализе или как минимум не видел мемов о докторе Фрейде, который в каждом предмете может разглядеть фаллос.
Психоанализ — самый старый метод психотерапии. Вплоть до 1950-х годов он обладал монополией на решение психологических и психиатрических проблем и применялся в любых случаях: от аноргазмии до шизофрении.
Однако доказательная база, подтверждающая его эффективность, невелика.
Психоанализ предлагает искать истоки каждой проблемы в раннем детстве. Считается, что само по себе осознание внутреннего конфликта лишает его силы, поэтому задача психоаналитика — провести своего рода расследование, чтобы вытащить тот давний конфликт из бессознательного на поверхность. Соответственно, основной метод работы — поиск контакта с бессознательным с помощью свободных ассоциаций, разбора снов, гипноза, анализа странных поступков, которые не поддаются разумному объяснению.
Психоанализ — долгосрочный и довольно дорогой метод. На начальном этапе аналитик предлагает проводить несколько сессий каждую неделю, а продолжаться терапия может многие годы. Есть и краткосрочные методы, которые показывают бо́льшую эффективность, чем традиционные.
И по сей день существует классический психоанализ, в процессе которого клиент лежит на кушетке, пока аналитик бесстрастно записывает его свободные ассоциации на заданную тему. Но более популярны современные направления, где терапевт проявляет участие и эмпатию, хотя он по-прежнему сконцентрирован на бессознательном и истоках проблем в отношениях с родителями.
На современный психоанализ большое влияние оказала теория привязанности Джона Боулби, которую сейчас знает каждая вторая мама на детской площадке.
Я и Оно
Зигмунд Фрейд
Труды Фрейда, безусловно, стоит читать всем интересующимся психологией — как минимум для того, чтобы понимать, из чего вообще выросла психотерапия. Положения и термины психоанализа получили развитие в самых разных современных направлениях психотерапии (например, о бессознательном, неврозе и психозе, психологических защитах).
Названия работ Фрейда звучат интригующе: «Тотем и табу», «Толкование сновидений», «Скорбь и меланхолия». Но читать их непросто — как, впрочем, и большинство психоаналитических книг. Это философские работы со специфической терминологией и запутанными логическими построениями.
Фрейд считал, что именно эта природная хаотическая сила управляет человеческой жизнью, и предложил свои способы взаимодействия с ней (толкование сновидений — один из таких способов).
Человек и его символы
Яркое направление психоанализа — аналитическая психология Карла Густава Юнга, ученика Фрейда.
Юнг прожил долгую и интересную жизнь: путешествовал по миру в поисках доказательств своей теории в ритуалах изолированных племен, изучал фольклор, оккультизм и даже НЛО, искал смысл в шизофреническом бреде. Вероятно, Юнг сам страдал от психического расстройства: он слышал голоса, видел яркие галлюцинации и подробно их описывал.
«Человек и его символы» — единственная книга Юнга, написанная для широкой публики, в которой он излагает суть своего метода психоанализа и свои необычные воззрения на устройство психики. Юнг предлагает и способы установить связь с бессознательным — личным и общечеловеческим.
Игры, в которые играют люди
Особняком стоит Эрик Берн, который в середине ХХ века решил радикально упростить слишком сложный психоанализ.
Топ интересных лент
Лучшие психологи в инстаграм – очень популярные личности с сотнями тысяч и даже миллионами подписок. Наибольший спрос у тех, кто определил свою нишу или специализацию. Вот топ-8 из них.
Лариса Суркова
У нее две страницы: основная @larangsovet (2,2 млн. фоловеров) и марафон @marafonpozitiva (следят почти 300 тысяч человек).
Также она разбирает частные обращения и выкладывает рассуждения в открытый доступ. Блоки структурированы и помогают понять, когда ожидать нужную информацию для взрослых, либо тех, кто поменьше.
Мила Левчук
Общается с публикой через @milalevchuk, где более 1,8 млн. подписок. Коронные темы этого психолога в инстаграмм – женский рост личностный и духовный. Методики подкупают доступностью изложения, ведь у Милы есть и педагогический бекграунд. Она спасла свою семью и учит теперь других, как сохранить отношения.
Привлекательность, женственность, успех, самореализации и многие другие темы можно найти по фирменным хештегам автора. Она также выкладывает богатые на эмоции и содержание списки книг, рекомендуемых к прочтению.
Юлия Столярова
Почти полмиллиона сторонников ее взглядов на жизнь собрались на @stolyarovajulia. Коучинговая позиция у нее дополнена астрологией и теринговыми технологиями. Она пропагандирует подход, в котором разрушаются несвязанные вещи и ратует за естественность и легкость. Большая часть материала прожита ей лично и пропущена через призму личного опыта.
Информация публикуется ритмично и постоянно. Среди последних публикаций: о том, как провести год мечты, как относиться к боли и страданиям, о притяжении противоположностей и др. любителям звездных предсказаний понравится зодиакальная нотка в повествовании.
Елена Вайс
Ее аудитория – около 800 тысяч зрителей, которые ищут решения задач по совершенствованию духа и тела. Главный маркетинговый ход ее деятельности – похудение без диет. Как специалист по коррекции тела она затрагивает не только аспекты физиологического характера, но и психологии. Инстаграм дает возможность записи на индивидуальные встречи, а также максимально наглядно следить за результатами. Елена не упускает из вида также посты о рецептах, повышении энергетического заряда и улучшения качества личной жизни.
Марина Бразговская
С армией поклонников в 930 тысяч человек на странице @marybrazgovska она пишет про гештальт-направление. По ее хэштегу #otzivchivoetelo можно найти лекции и открытые уроки, тесты и личные ответы. Здесь удобно структурированы данные под запросы, среди которых: отношения в паре, сексуальность, поиск себя, родительские практики и пр.
Елена Друма
Еще одна яркая представительница психологов в инстаграм. В ее аккаунте @lenadruma более 780 тысяч подписчиц, которые желают встретить своего мужчину мечты. Контент выставляется ежедневно с четким прицелом на своего читателя. Привлекает то, что здесь важны не только результаты, но и ценности. Доброе слово поддержки получит каждый, кто оставит здесь свой запрос.
Лента служит инструментом сопровождения более глубоких методик, таких как вебинары и тренинги в удаленном режиме. Есть среди продуктов Елены онлайн курс. Дополнительно под марафон от психолога создана страница @schastie_21days. Активность в течение 3-х недель приводит к ощутимым результатам. Задания позволяют раскрыть источник счастья и существенно повысить качество жизни.
Александра Слайтина
Более камерный вариант с количеством подписок менее 100 тыс. (на @rebenokdoma). Миссия этого ресурса – помощь родителям в воспитании. Как специалист по грудничкам, уходу за новорожденными и раннему прикорму, Александра со знанием дела дает советы. Тематические блоки выделены визуально:
- зеленая заливка – техники по вскармливанию грудью;
- оранжевый тон – советы общепризнанных экспертов;
- без цвета – личный опыт составителя.
Платные продукты от девушки состоят из онлайн-курсов, семинаров, для жителей Москвы даже возможен выезд на дом.
Марина Муравьева
С 50-ю тысячами своих фоловеров на @murmaripari обсуждаются такие важные моменты, как поиск вдохновения и размышления в жанре бытовой философии. Весь материал выглядит очень стильно и оригинально, благодаря помощи мужа-фотографа. Вторая страница — @intemo_net заточена исключительно под проблему супружеской измены
Если вы хотите увидеть реальные истории, то обратите внимание
Как оформить актуальное психологу
Чтобы оформить актуальное в Инстаграме, нужно отсортировать свои истории. Если в одних вы показываете результаты клиентов, то добавьте их в актуальные «Результаты клиентов».
Если показываете прайс и часы приема, добавьте их в актуальное с названием «Прайс». Сделайте так со всеми историями, чтобы полностью закрыть вопросы ЦА.
Помимо наполнения актуальных нужно придумать им обложки. Это необязательно, но желательно. Для этого достаточно подобрать однотонное изображение.
Лучше выбирайте нейтральные оттенки, которые успокаивают — зеленый, голубой, розовый, белый или серый. Потом посредине изображения пропишите названия соответствующие обложкам актуальных.
Можете также вместо текста поставить эмодзи или иконки на изображение. В конце отрегулируйте формат картинки под сторис.
