Как выбрать безопасное средство, которое не навредит природе и коже
«Утверждается, что солнцезащитные фильтры оказывают негативное воздействие на окружающую среду, в частности, на коралловые рифы. Однако в научном сообществе существует мнение, что выцветание кораллов происходит в основном вследствие повышения температуры воды в океане из-за глобального потепления, а не из-за попадания солнцезащитных средств в воду. Вторичными причинами выцветания, по общему мнению, являются чрезмерный рыбный промысел, а также недостаточная очистка городских стоков и стоков вод с сельскохозяйственных угодий, которые загрязняют лагуны», — замечает ведущий эксперт Kiehl’s Россия.
«Касательно вреда коже — его нужно искать не в солнцезащитном средстве, а в самих солнечных лучах, ведь именно они провоцируют преждевременное старение и рак кожи
Важно, чтобы солнцезащитное средство обладало широким спектром защиты. Так, химические фильтры Mexoryl, используемые в Kiehl’s, защищают от широкого спектра ультрафиолетовых лучей, не разрушаются под воздействием солнца, а значит, обеспечивают надежную защиту кожи
Кстати, подобные фильтры не оказывают негативного воздействия на кораллы даже при высоких концентрациях, что было доказано в отдельном исследовании», — добавляет Алексей Мироненко.
Фото: Irina Shestakova; макияж и волосы: Cat Parnell, Chanel; модель: Alex Moxham, @Next
Виды фильтров в кремах
В состав любых солнцезащитных продуктов входят физические и химическое фильтры, поэтому следует обращать внимание на то, какое средство вы приобретаете
Физический
Физические фильтры считаются натуральными или минеральными. Они не способны нанести сильный вред здоровью. Такие фильтры отражают ультрафиолетовые лучи от дермы, тем самым защищая ее.
К физическим фильтрам в косметических средствах относятся:
- Диоксид титана;
- Оксид цинка.
Химический
Химические фильтры менее безопасны для организма, нежели физические. Они поглощают ультрафиолетовые лучи.
При нанесении средства на дерму, образуется тонкая защитная пленка, которая и поглащает вредные излучения.
К химическим фильтрам относят:
- Авобензон;
- Бензофенон;
- Оксибензол;
- Октиноксат и другие.
При длительном пребывании на солнце, следует через каждый два часа обновлять нанесенный крем на дерму, так как под воздействием солнечных лучше, химические фильтры начинают окисляться, тем самым образуя, свободные радикалы. Свободные радикалы могут нанести коже еще больший вред, чем солнечные лучи.
Список кремов с spf-50 вы найдете по предложенной ссылке.
Как часто защиту нужно обновлять
«На море, или в целом на солнце, обновлять крем рекомендуется каждые два часа
При этом важно правильно подобрать степень защиты, учитывая, насколько светлая у вас кожа, как быстро вы краснеете на солнце, как вообще кожа реагирует на лучи, где вы будете находиться. Вода, пляжная галька, песок, а для тех, кто отправляется в горы, следует упомянуть и снег, усиливают воздействие солнечных лучей
Если сомневаетесь в выборе степени защиты, отдайте предпочтение максимальной», — говорит ведущий эксперт Kiehl’s.
Эксперт добавляет, что если солнечным летним днем вы собираетесь на работу в помещении и не планируете загорать в парке после работы, то утреннего нанесения солнцезащитного средства будет вполне достаточно.
Фото: Irina Shestakova; макияж и волосы: Cat Parnell, Chanel; модель: Alex Moxham, @Next
Как правильно выбрать СПФ-фактор
К выбору средства для постоянного ухода нужно отнестись с осторожностью
От него напрямую может зависеть здоровье всего организма, поэтому важно подобрать хороший солнцезащитный крем для лица. Чтобы не ошибиться с решением нужно учесть несколько важных параметров
Тип кожи
По типу кожи людей разделяют на 3 группы:
- Белая кожа. Это как правило жители северных уголков планеты, где сильный недостаток солнечного света. Обладатели такой кожи боятся ультрафиолета больше всего. Загар на них ложится неохотно, а обгореть покров может практически моментально. Таким людям нужен крем с хорошим увлажнением и высоким индексом SPF от 50 и выше.
- Смуглая. Обладатели такой кожи живут в странах с умеренным климатом. Преимущественно Европа. Кожа немного темная, иногда цвета молочного шоколада. Для таких фототипов загар дается легко. А обгореть они хоть и могут, но нужно постараться, чтобы этого достичь. Уровень увлажнения кремом здесь подбирается индивидуально, а SPF подойдет в районе 20-30 пунктов.
- Темнокожие. В большинстве своем – жители стран Африки. Таким людям солнца бояться не стоит. Обгореть они практически не могут. Выбор крема для ухода за кожей с защитой SPF в данном случае не будет чем-то трудным при условии отсутствия каких-либо заболеваний или аллергии. В плане индекса сопротивления ультрафиолету стоит ориентироваться на 5-15.
Подбирайте крема правильно,что бы не навредить кожу вашего лица .
Индекс UV
Но это в большей степени касается курортных зон. Ежедневный крем применяется в обычной жизни, в родном городе при нахождении на улице. Здесь на помощь придут метеорологи. В интернете можно узнать интенсивность солнечных лучей в любом месте земного шара.
- Индекс 0-2. При таком уровне нет необходимости пользоваться средствами с SPF.
- При 2-4 стоит использовать защиту, если нахождение на солнце превышает 30 минут.
- Если индекс достигает 6, то стоит использовать защиту SPF-20.
- Выше 6-го уровня необходима защита с индексом как минимум от 30.
Фототипы кожи
Защищать эпидермис от солнца необходимо всем, даже маленьким детям, так как ультрафиолетовые лучи способны нанести вред здоровью и дерме. Для того чтобы правильно выбрать средство для защиты, нужно верно определить свой фототип кожи. Классификацию людей по фототипу предложил в 1975 году врач-косметолог, доктор Ричард Фитцпатрик.
Существует 6 фототипов, каждый из которых, имеет свои отличительные особенности.
Первый фототип
Носит название Кельтский. Люди с данным типом дермы отличаются очень светлой кожей, с молочным или фарфоровым оттенком, голубыми или серыми глазами. Девушки данного типа нередко имеют веснушки и рыжие волосы. Чаще всего такие люди встречаются в европейской части земли. Девушки с Кельтским фототипом кожи имеют сверхчувствительность к солнечному свету, поэтому они редко загорают и часто обгорают. Добиться равномерного загара практически невозможно. Для этого применяют крем с эффектом загара.
Представительницы данного типа дермы чаще других подвержены развитию рака кожи, поэтому рекомендуется избегать прямого воздействия солнечных лучей, и использовать средства защиты от ультрафиолета. Факторы защиты следует выбирать от 30 до 50 SPF
Девушкам следует с осторожностью проходить процедуры химического или лазерного пилинга, так как есть высокий риск развития гиперпигментации
Второй фототип
Называется Нордический, скандинавский или светлый европейский. Представители Нордического фототипа отличаются светлой кожей, иногда с веснушками, с голубыми или серо-зелеными глазами. Волосы имеют светло-русый или светло-каштановый оттенок. Девушки с таким типом кожи часто обгорают на солнце, равномерный загар получается очень редко.
Пребывать на солнце рекомендуется не более 10-20 минут, и использовать при этом средства защиты от солнца не ниже SPF 30. Принимать солнечные ванны следует в безопасные для этого часы, до 11 часов дня или после 16 часов. Если планируется посещение солярия, то длительность процедуры должна быть не более 15 минут с перерывами от двух дней.
Про отбеливающие кремы от пигментации читайте тут.
Третий фототип
Это Среднеевропейский (темный) тип. Дерма таких людей имеет слегка смуглый оттенок или цвет слоновой кости, отсутствуют веснушки. Волосы имеют темно-русый, каштановый цвет, а глаза серые или карие.
Возникновение ожогов возможно при длительном пребывании на солнце. Чаще всего, загар ложится легко и имеет ровный смуглый оттенок. Степень защиты следует выбирать в переделах SPF 15-25. Для загара в солярии не следует выбирать экспозиции длительностью более 25 минут. Перерывы между процедурами 1-2 дня.
Четвертый фототип
Средиземноморский или южно-европейский. Представители данного типа кожи имеют смуглую или оливковую кожу с отсутствием веснушек. Волосы имеют черный или темно-каштановый оттенок, а глаза чаще всего карие или темно-карие. Солнечные ожоги случаются редко, так как дерма обладает естественной высокой степенью защиты.
Для защиты от ультрафиолета рекомендуется выбирать средства с SPF от 8 до 20.
Пятый тип
Это Азиатский, средневосточный. Кожа таких людей смуглая, или с желтым оттенком. Веснушек нет. Волосы имеют темный или черный оттенок, глаза – темно-карие или даже черные. Обгореть на солнце таким людям практически невозможно, так как дерма имеет свою высокую степень защиты от ультрафиолета.
Использовать средства защиты следует при длительном пребывании на солнце, с SPF не более 10
Девушкам следует с осторожностью проводить химические и лазерные пилинги, так как есть вероятность развития гиперпигментации
Шестой тип
Афроамериканский или азиатский. Цвет кожи таких людей темно-коричневый, волосы – черные, глаза – темно-карие. Дерма таких людей имеет очень высокую степень фотозащиты, а это значит, что ожоги получить невозможно. Люди могут находиться на солнце без опасения, что может быть солнечный ожог.
Применять средства защиты не стоит, достаточно использовать увлажняющие и питательные крема для защиты от фотостарения кожи.
Солнцезащитные средства следует выбирать исходя из своего фототипа кожи. Это позволит сохранить молодость дермы, и исключить солнечные ожоги.
Как выбрать солнцезащитное средство
Алексей Мироненко настаивает: следует ориентироваться не на температуру воздуха, а на индекс ультрафиолета. К слову, он доступен в любом приложении прогноза погоды на телефоне, просто пролистайте в самый конец. «Если индекс больше двух, то выбирайте средство с отметкой минимум SPF 30 для ежедневной активности и SPF 50 для пребывания на солнце. Если этот индекс ниже двух, то достаточно SPF 30 для пребывания на солнце и SPF 15 — соответственно, вне солнца. Однако это усредненные цифры. Прежде чем определиться с цифрой SPF, учитывайте также, как ваша кожа и организм в целом реагируют на солнце», — предупреждает эксперт.
Валерия Хохлова подтверждает, что солнцезащитное средство должно подбираться индивидуально, как и любой другой уход. «На его выбор влияют прежде всего фототип кожи и индекс УФ-излучения. Среди решающих факторов выделяют и образ жизни: как быстро вы «ловите» загар, сколько времени проводите на улице, предпочитаете пляж или горы. Все индивидуально, но все же базовое требование к хорошему средству — это сочетание в нем солнцезащитных фильтров с дополнительными компонентами, которые будут оказывать антиоксидантную поддержку. Например, здорово, если вы встретите в составе санскрина витамин Е, формы витамина С, гиалуроновую кислоту, алоэ вера или экстракты розы и моринги», — объясняет специалист по уходу.
Виды кремов
При выборе косметического продукта, следует обращать внимание не только на степень защиты, а также на другие ее функции. Солнцезащитные крема выпускаются различных видов и свойств
Мультифункциональный
Мультифункциональный крем выполняет сразу несколько функций для кожи. Благодаря богатому составу, он способен увлажнять эпидермис, насыщать и питать его необходимыми веществами, а также защищать дерму от преждевременного старения.
В составе продукта присутствует витамин Е, для увлажнения кожи, масла для питания эпидермиса, а также гиалуроновая кислота для омоложения. Степень защиты SPF 50 с фильтром P++++, то есть он обеспечивает максимальную защищенность от ультрафиолетового излучения. Хорошим примером является Лореаль.
МУЛЬТИФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ FOOD A HOLIC MULTI SUN CREAM SPF50+ PA+++имеет средню стоимость в России 450-500 рублей.
Защитный
Главная цель защитных кремов – это обеспечение безопасного пребывания на солнце. В составе таких средств присутствую компоненты, которые не позволяют вредным ультрафиолетовым лучам проникать глубоко в эпидермис.
Как применять крем Floralis с SPF-50 читайте в данном материале.
Питательный
Питательные средства по уходу за лицом чаще всего применяют на ночь, так как в своем составе содержат витамины и масла, которые так необходимы для сохранения молодости и красоты эпидермиса. Также в составе присутствую различные растительные экстракты, например эхинацеи.
В ночное время суток, лицевые мышцы расслабляются, а это значит, что питательные вещества могут глубже проникнуть в эпидермис. В состав питательных кремов входит пантенол, который способствует регенерации кожи. Степень защиты данных кремов в среднем SPF 30. Такие средства имеются в линейке Faberlic.
Средняя стоимость питательного солнцезащитного крема Кора составляет 400-450 рублей.
Увлажняющий
Многие полагают, что дополнительное увлажнение нужно только сухой коже. На самом деле это не так, и с возрастом в дополнительной влаге нуждается любой тип дермы. Применение увлажняющего средства помогает сохранить в коже необходимую влагу, и защитить дерму от пересыхания на солнце.
В составе увлажняющих кремов присутствуют различные экстракты, масла и витамины. Также рекомендуется использовать средства, содержащие в составе гиалуроновую кислоту и эластин, если ваш возраст за 30. Хорошим примером является крем для лица и декольте SPF 30 Librederm Bronzeada.
Увлажняющий солнцезащитный крем Mild Sun Block SPF 45 стоит 600-700 рублей.
Дневной
Крема по уходу за лицом подразделяются на дневные и ночные. Различаются они не только составом, но и консистенцией. Дневное средство призвано для обеспечения оптимального уровня увлажнения в течение всего дня. Защита дневных кремов зависит от типа кожи.
Дневные средства защиты желательно использовать не менее SPF 15. В составе таких продуктов необходимо присутствие глицерина, который поддерживает липидный баланс дермы, масло Ши, для увлажнения и питания. Популярностью пользуется мультизащитный дневной крем Эйвон.
Солнцезащитный крем от Аркадия стоит в России 950 рублей.
Антивозрастной
Увядающая и стареющая кожа нуждается в дополнительной защите. Выбирать средства по уходу следует с SPF от 30 до 50. В составе продукта должны присутствовать гиалуроновая кислота, пептиды, коллаген и эластин, коэнзимы и т.д. Эти составляющие являются обязательными компонентами всех антивозрастных косметических средств. Они защищают кожу от преждевременного старения, способствуют регенерации дермы. Лецитин способен снимать воспаления и покраснения, поэтому еще наличие в составе также является хорошим признаком. Всем эти критериям отвечает крем с пептидами SPF-50 Lora.
Стоимость солнцезащитного крема от Garnier составляет 400-500 рублей.
Под макияж
Выбирая солнцезащитный крем под макияж, следует отдавать предпочтение тем продуктам, который имеют степень защиты не менее SPF 30.
Можно подобрать солнцезащитный ВВ крем, таким образом можно решить проблемы в нанесении тонального средства. ВВ крем подбирается под цвет кожи, и имеет необходимую степень защищенности.
Солнцезащитный ВВ крем от Garnier стоит 600 рублей.
Какие инновации за этот год появились в сегменте солнцезащитной косметики
«В 2021-м поиски новых решений в создании солнцезащитных средств продолжают тренд, заданный в предыдущие годы. В первую очередь это создание формул, максимально безопасных не только для кожи человека, но и для окружающей среды. Бренды чаще ищут и применяют компоненты натурального происхождения, способные уменьшить воздействие солнечных лучей
При этом особое внимание уделяется их антиоксидантной активности, чтобы защитить кожу от старения и заболеваний, связанных с солнечным излучением. Актуальным остается поиск текстур, способных обеспечить комфортное и равномерное распределение более сложных формул, а также создание новых упаковок из перерабатываемых материалов, чтобы применение средства было удобным», — говорит Алексей Мироненко, ведущий эксперт Kiehl’s Россия.
Выходит, что спрос уже породил предложение, а нам не представляет труда выбрать те средства, которые идеально впишутся в ежедневный уход и будут максимально комфортными в применении. Но как это сделать?
Фото: Irina Shestakova; макияж и волосы: Cat Parnell, Chanel; модель: Alex Moxham, @Next
Как правильно наносить продукты с SPF
Валерия Хохлова советует соблюдать три простых правила в уходе, которые смогут обеспечить львиную долю защиты от чрезмерного влияния вредного солнца.
-
1
Перед нанесением основного солнцезащитного продукта все предыдущие средства ухода должны полностью впитаться в кожу. Для этого используйте салфетки для удаления излишков ухода.
-
2
Держите солнцезащиту «при себе» в течение дня. Часть защитных фильтров постепенно дестабилизируется из-за интенсивного воздействия солнца, остальную часть мы стираем с лица, прикасаясь к нему руками и салфетками. В результате защита падает. Поэтому всегда запасайтесь финишным солнцезащитным средством для лица с усиленным фактором SPF.
-
3
Помните, что фильтры солнцезащиты в уходе не суммируются друг с другом и на страже вашего здоровья всегда средство с самой высокой защитой. Поэтому финишный крем на лице должен иметь самую высокую степень защиты.
Что касается сочетания солнцезащиты и макияжа, то и здесь нет особой проблемы. «Средство с SPF нужно наносить до макияжа, при этом желательно сделать 15-минутную паузу перед нанесением косметики, чтобы защитный крем закрепился и впитался. Старайтесь наносить тональную основу поверх защитного крема, не смешивая их. Это удобнее делать кистью или спонжем», — рекомендует Алексей Мироненко.
Фото: Irina Shestakova; макияж и волосы: Cat Parnell, Chanel; модель: Alex Moxham, @Next
Главные мифы про SPF
Чтобы раз и навсегда разобраться с городскими легендами про солнцезащиту, мы попросили прокомментировать их эксперта по уходу Lancôme, Валерию Хохлову.
Миф 1: наночастицы проникают в глубинные слои кожи и способны оказывать влияние на эндокринную систему.
В соответствии с определением ВОЗ, солнцезащитные фильтры не нарушают работу эндокринной системы. Научный комитет Европейской комиссии по обеспечению безопасности потребителей (SCCS) подтвердил, что наномерные фильтры абсолютно безопасны и не проникают через защитный барьер кожи.
Миф 2: плотный слой средства можно носить целый день и не бояться при этом сгореть.
Опасность в том, что, выбирая средства с высокой степенью SPF, можно увлечься солнечными ваннами на активном солнце, полагая, что это обеспечивает защиту на весь день. Но фильтры все равно необходимо обновлять, если вы купаетесь, используете полотенце или активно загораете больше двух часов.
Миф 3: если пользоваться санскрином, дополнительная защита ни к чему.
Помимо средств с защитой от солнца, используйте так называемое правило «стоп солнцу с 11 до 16 часов». Легкая закрытая одежда и головной убор в этот промежуток времени — дополнительный бонус для здоровой красивой кожи, не тронутой коварным ультрафиолетом.
Фото: Irina Shestakova; макияж и волосы: Cat Parnell, Chanel; модель: Alex Moxham, @Next
Как ультрафиолет влияет на кожу
По словам Валерии Хохловой, эксперта по уходу Lancôme, увидеть повреждения кожи от ультрафиолета можно невооруженным глазом: «Весной, с наступлением солнечных дней, кожа на лице становится сухой, грубоватой, с проглядывающимися сеточками морщин. Это признак чрезмерного утолщения рогового слоя, который формируется в результате влияния активного солнца. И, увы, это первые видимые признаки поврежденной ультрафиолетом кожи».
А между тем именно ультрафиолетовое излучение нужно «благодарить» одним из первых за преждевременное старение кожи. «Загар — это реакция кожи на повреждения от излучения. Несмотря на то, что у кожи есть «врожденная» способность защищаться от солнца (она способна самостоятельно отражать небольшую часть УФ-лучей, поглощать их и оказывать антиоксидантную поддержку), защитные системы все равно не в состоянии справиться с длительным воздействием лучей, «поломки» от которых накапливаются на коже в течение всей жизни», — добавляет Валерия Хохлова.
Фото: Irina Shestakova; макияж и волосы: Cat Parnell, Chanel; модель: Alex Moxham, @Next
Топ-5 солнцезащитных средств
Мы постарались составить для вас рейтинг лучшей солнцезащитной косметики.
Набор Capital Ideal Soleil для мамы и малыша от Vichy: водостойкий увлажняющий спрей-вуаль SPF 50 (200 мл), спрей для детей SPF 50+ (200 мл), миниатюры по 15 мл дневного крема и ночного бальзама в подарок. Отзывы о продукции положительные: спрей-вуаль обладает приятным запахом, хорошо распределяется по коже, а детский спрей может похвастаться еще и тем, что выдерживает несколько купаний малыша.
Цена: 2900 рублей.
Крем All Around Safe Block Sebum Zero Sun SPF50+/PA+++ от Missha. Это корейское средство для жирной кожи. Корейская солнцезащитная косметика славится своей легкой текстурой и тем, что не оставляет белесых следов, при этом прекрасно выполняя свои защитные функции. В составе крема содержатся экстракты зеленого чая, чайного дерева, розы, которые оказывают увлажняющее, успокаивающее, антибактериальное действие, контролируют работу сальных желез, обеспечивают антиоксидантную защиту.
Объем: 50 мл
Цена: 1100 рублей
Крем Hawaiian Sunscreen SPF 45 от Alba Botanica. Прекрасный образец органической солнцезащитной косметики. Средство гипоаллергенное, водостойкое, увлажняющее, не содержит вредных веществ, обеспечивает антиоксидантную защиту, обладает легким ароматом. Судя по отзывам, продукт отвечает заявленным функциям, не оставляет блеска и не забивает поры.
Объем: 113 г
Цена: 500-700 рублей
Крем Anthelios XL 50+ от La Roche-Posay. Этот тающий крем с высоким фактором защиты радует натуральным составом. Те, кто попробовал это крем, не хотят менять его ни на какой другой.
Объем: 50 мл
Цена: 1400 рублей
Крем солнцезащитный для лица и тела SPF40 от Кора. Крем с плотной текстурой и легким, ненавязчивым запахом содержит в себе светофильтры и растительные экстракты земляники, боярышника и мускатного ореха. Отзывы говорят о том, что некоторых покупательниц смущает плотная консистенция продукта, но качественная защита от солнца компенсирует этот недостаток.
Объем: 150 мл
Цена: 550 рублей
Также большой популярностью пользуются средства компаний Nivea, Garnier и Clinique.
Стоит внимательно присмотреться к марке Lancaster, которая специализируется на выпуске качественной солнцезащитной косметики. Богатый ассортимент удовлетворит потребности даже самых требовательных покупателей!
Еще немного полезной информации о солнцезащитной косметике можно почерпнуть из следующего видео:
[videos file=”https://www.youtube.com/watch?v=mk644K10EYg?list=PLwYperju4qxH0ifnOIMsL2YV5nVE-33hZ”]
Составы
Выбирая средство по уходу за дермой, следует обращать внимание на состав продукта. Как уже было сказано ранее, все средства защиты имеют химические и физические фильтры
Самыми распространенными и наиболее безопасными являются физические фильтры, такие как оксид цинка, диоксид титана и т.д. Данные составляющие не способны проникать глубоко в эпидермис и накапливаться там. Действие крема начинается сразу же после нанесения продукта на дерму.
Присутствие оксида цинка в составе помогает предотвращать образование свободных радикалом, защищает эпидермис от вредных ультрафиолетовых лучей.
Диоксид титана является минеральным компонентом, который имеет сильные защитные свойства для дермы. Минеральные составляющие являются отражателями солнечных лучей.
Лица с чувствительной коже рекомендуется использовать косметику, в составе которой присутствуют лецитин и салициловая кислота. Эти компоненты отлично защищают кожу, питают ее и увлажняют. Попадая на эпидермис, лецитин начинает защищать дерму от вредного воздействия на кожу, а салициловая кислота борется с воспалениями и покраснениями эпидермиса.
Помимо физических и химических фильтров, в состав солнцезащитного средства добавляются различные масла, например авокадо, кокосовое масло и т.д., а также витамины А, Е, минералы и антиоксиданты.
Как пользоваться: практические рекомендации
Помимо солнцезащитного крема следует не забывать использовать и уходовую косметику, соответствующую вашему типу дермы.
Правила нанесения крема:
- средства защиты от солнца наносятся на лицо за 20-30 минут до выхода, чтобы средство успело впитаться;
- если вы применяете уходовый крем, например увлажняющий, то сначала наносится он, а уже на него солнцезащитное средство с SPF;
- крема наносятся равномерным толстым слоем, чтобы защитные свойства не снижались;
- во время купания следует выбирать крем с водостойкими свойствами;
- средство с химическими фильтрами в составе следует обновлять не реже одного раза в два часа.
