Шарлиз Терон: путь к славе
Шарлиз Терон начала карьеру с модельного бизнеса, ее профессия обязывала следить за собой, поэтому мы всегда видим женщину в идеальной форме.
Но мало кто знает, что однажды Шарлиз пришлось худеть на 15 кг. и возвращать былые формы. С этой задачей она быстро справилась, используя свои методы похудения.
Она рано потеряла отца и осталась на попечении матери, которая и поставила ее на путь к славе и хорошей жизни. Карьера девушки началась не с курсов актерского мастерства, а с модельного бизнеса, в котором она была востребована.
В 16 лет Шарлиз стала победительницей международного конкурса моделей и заключила годовой контракт с агентством в Милане.
Когда истек срок, Шарлиз Терон полетела в Нью-Йорк для поступления в хореографическую школу. Балет — это страсть актрисы, именно с ним она хотела связать свою жизнь.
Увы, этого не произошло из-за полученной травмы в 19 лет. Однажды Шарлиз ругалась с кассиром в банке, и ее заметил Джон Кросби. Мужчина занимался раскручиванием актеров и предложил свою визитку Терон. С этого момента началась карьера актрисы.
Как видите, Шарлиз Терон не выросла в обеспеченной семье, а всего добилась сама. Это очередной раз доказывает, что человек может достичь любых высот.
Многим звездам кино необходимо набрать лишние килограммы для определенной роли. Такая задача встала и перед Шарлиз Терон. Она получила главную роль в фильме «Монстр» и сама явилась инициатором того, чтобы немного изменить себя во внешности и прибавить в весе.
На экране нельзя узнать красавицу Терон. После прибавления 15 килограммов, ее тело стало дряблым и непривлекательным, ведь женщина весила почти 70 кг.
Визажисты поработали над Шарлиз, волосы стали безжизненно свисать с плеч, а на лицо был наложен грим. Таким образом, актриса полностью изменилась внешне, что позволило ей погрузиться в роль.
Чтобы растолстеть, звезда включила в меню пончики, гамбургеры, выпечку, сладости и газированные напитки. То есть все то, что при поддержании фигуры есть не разрешается.
Результат не заставил себя долго ждать, и вскоре актрису было не узнать. Но больший фурор она произвела, когда после фильма «Монстр» быстро пришла в форму и вернулась к прежнему размеру.
И многим стало интересно, как Шарлиз Терон похудела в такие короткие сроки. За фильм «Монстр» Терон получила премию «Оскар» и «Золотой глобус». На вручении наград она уже выглядела потрясающе, чем всех поразила и вызвала восхищение.
Главным вопросом стало то, как Шарлиз сумела похудеть за небольшое количество времени. Особенно данная тема заинтересовала представительниц прекрасного пола. Худеть актриса начала по специальной системе.
Диета Шарлиз Терон состоит в основном из белков. Простые углеводы были исключены из рациона, а сложные сведены к минимуму. Под запрет попали:
- жареные блюда;
- фастфуд;
- выпечка и сладкое;
- алкогольные напитки и курение.
В основное меню включены:
- овощи и фрукты;
- куриное филе;
- низкокалорийные молочные продукты.
Не все фрукты и овощи попадают на стол звезды. Она отдает предпочтение только кислым, например, зеленым яблокам и зеленым овощам.
В период активного похудения Шарлиз Терон может совершать только два приема пищи для сокращения калорий. Но лучше не практиковать такой метод и питаться полноценно 5 раз в день небольшими порциями.
Она мечтала стать танцовщицей
Примечательно, что Шарлиз Терон в юности и не мечтала стать актрисой. Она видела себя известной танцовщицей. Тем не менее, ее высокий рост (177 см) и худощавое телосложение больше предполагали карьеру модели. В возрасте 16 лет наша героиня получила модельный контракт и вместе с матерью переехала в Милан. Однако душа к покорению европейских подиумов у юной звезды все же не лежала.
Она отработала год по контракту и решила добиться большей известности, переехав в Нью-Йорк и продолжив обучение в балетной школе. К сожалению, серьезная травма колена положила конец мечте Шарлиз стать профессиональной танцовщицей.
Безраздельное внимание к семье: 4 проблемы, вызывающие стресс у предпринимателей
Пашу не любит заниматься домашними делами и хорошо платит персоналу за это
Остановка посредине никуда не приведет: советы, как покорить «лестницу к успеху»
Это был сложный период для нашей героини. Когда она поняла, что мечтам не суждено сбыться, то была полностью подавлена. Нужно было предпринимать какие-то шаги, ведь съемки для журналов ее не особо воодушевляли.
Личная жизнь
У актрисы было несколько громких романов. Лично я с удивлением наблюдала за ее любовными отношениями со скандальным актером и режиссером Шоном Пенном. Признаюсь, что Шон является моим любимчиком, однако характер у него отнюдь не сахар. В жизни он является дебоширом и не стесняется поднимать руку на всех своих жен и сожительниц.
По слухам, пара рассталась из-за пристрастия Пенна к бутылке и рукоприкладству. Вряд ли такая взрывная блондинка будет терпеть побои, даже от суперзвезды мирового кинематографа. В начале этого года Шарлиз приписывали роман с сильно постаревшим Бредом Питтом. Однако сама актриса отказалась комментировать эту информацию. Вероятно, в погоне за громкой сенсацией журналистам не терпится «женить» Брэда Питта.
«Оскар» не стал для актрисы проклятьем
Я смотрела фильм «Монстр» за который Шарлиз получила заветную статуэтку, но не была особо впечатлена ее игрой. Вероятно, академики по традиции отметили жертвенность. До недавнего времени лауреатами становились те, кто наиболее уродовал себя, вживаясь в роль. Вот и Шарлиз Терон обзавелась лишним весом, маргинальными привычками и стала похожей на мужеподобную серийную убийцу Эйлин Уорнос.
Со времени получения «Оскара» прошло уже 15 лет, но карьера актрисы не забуксовала. Напротив, та статуэтка стала для нее не проклятьем, а пропуском к большим контрактам. Эта история о том, как подняться до самых высот, имея за плечами лишь 6-месячные актерские курсы.
Отсутствие ваших вопросов на интервью: шесть ошибок людей при поиске работы
Карьерный рост и самоанализ: как саморефлексия может привести к повышению
Открываем сберегательный счет: идеи для экономии семейного бюджета
Макияж Шарлиз Терон
«Когда дело доходит до макияжа, я предпочитаю выделять брови и ресницы», – сказала Шарлиз в интервью для американского Harper’s BAZAAR.
Для публичных мероприятий актриса часто делает ставку на легкие «смоки-айс» или выбирает классический образ с красной или розовой помадой. Ни тяжелого контуринга, ни накладных ресниц актриса не любит.
В повседневной жизни Шарлиз чаще всего ограничивается солнцезащитным кремом, консилером, тушью и бальзамом для губ. При этом она никогда не забывает о завивке ресниц: «Я даже не знала о керлере до одного момента 15 лет назад. Теперь я никогда не выхожу из дома без завивки ресниц. Просто завить ресницы – это как подтяжка лица!»
Подписывайтесь на наш Тelegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
Когда мирового признания недостаточно
Фото с сайта flashvidas.pt
Ракель Сантос
Бразильская топ-модель, финалистка конкурсов красоты Ракель Сантос скончалась совсем недавно – в январе этого года. 28-летняя девушка, по словам знакомых, несмотря на завоёванные титулы, не переставала стремиться к идеалу красоты и умерла во время косметической процедуры по заполнению морщин возле рта с целью избавиться от так называемых линий смеха. Причиной смерти стала остановка сердца. Сразу после косметической процедуры Сантос почувствовала недомогание: у неё участилось сердцебиение и затруднилось дыхание. Врач, проводивший процедуру, утверждает, что пациентка скончалась не от самого укола, а от того, что постоянно курила и принимала препарат, стимулирующий сердечную деятельность. Полиция предъявила пластическому хирургу обвинения в подделке операционных документов с целью скрыть тот факт, что перед процедурой он не удосужился провести обследование и спросить Сантос, какие лекарства она принимает. Дело ожидает суда.
Одна подпись сняла с врача все обвинения
Фото из личного архива семьи Емельяновой
Ольга Емельянова
В Перми пациентка клиники пластической хирургии умерла после введения анестетика. 31-летняя Ольга Емельянова решила сделать себе операцию по пластике век (блефаропластику). В качестве анестезии хирург назначил ей стандартный раствор лидокаина, однако сразу после инъекции состояние девушки резко ухудшилось: упало давление, начались проблемы с дыханием и судороги. В состоянии комы женщину доставили в больницу, где в течение трёх дней за её жизнь боролись врачи, но, к сожалению, безуспешно. Свою вину в случившемся персонал и руководство пермской клиники полностью отрицало, ссылаясь на подписанное пациенткой соглашение, в рамках которого она приняла на себя все риски, связанные с операцией и наркозом. На сторону врачей встала и пермская прокуратура, отказавшая в возбуждении уголовного дела. Позиция следователей была такова: предсказать результаты применения анестезии в полной мере невозможно.
Физические нагрузки
Шарлиз Терон – знаменитая модель, актриса кино, имеющая южноафриканское происхождение. Актерский талант проявился у звезды в 90-х годах ХХ столетия.
Шарлиз Терон сыграла роли в культовых фильмах, однако, премию «Оскар» получила только тогда, когда сыграла в картине «Монстр» роль серийного убийцы.
Для того, чтобы сниматься в нём, звезда набрала специально 15 лишних килограммов веса, а затем вернула свою стройную форму. Известно, что в этом актрисе помогла её собственная диета Шарлиз Терон.
Большинство поклонников считают, что изящность Шарлиз Терон дана ей самой природой. На самом же деле актрисе приходится прилагать массу усилий, чтобы сохранить форму.
В этом помогают звезде постоянные физические тренировки, а также ограничение рациона питания. Как признается сама Шарлиз, при малейшем послаблении её тело теряет свою стройность, а избавляться от лишних сантиметров гораздо труднее, чем набирать.
Хорошим подспорьем в избавлении от лишнего веса стали физические нагрузки. Звезда пришла к выводу, что наибольшего успеха можно достичь, лишь чередуя разные типы нагрузок.
Она стала бегать по утрам и посещать балетный класс
Шарлиз не обошла своим вниманием и занятия йогой – их она успешно дополнила длительными пешими прогулками
Диета Шарлиз Терон достаточно вкусна и полезна – при желании вы можете последовать примеру звезды. Однако не забывайте, что ни одна методика похудения не будет полной без физических нагрузок. В этом вопросе тоже не помешает прислушаться к рекомендациям прекрасной Шарлиз.
Одна диета, не принесла бы таких быстрых результатов Голливудской актрисе.
Избавиться от набранного веса ей также помогли физические нагрузки, занятия балетом и йогой.
Звезда Голливуда пришла к выводу, что без грамотного чередования разнообразных физических нагрузок, достичь желаемых результатов тяжело.
Она каждое утро совершает пробежки, занимается в балетном классе и много ездит на велосипеде, а также по вечерам много ходит пешком и старается, как можно чаще проводить время на свежем воздухе.
Сегодня актриса при росте 177 см. весит 61 кг и не стесняется сниматься обнаженной, ведь такую миниатюрную фигуру должны видеть все.
Без спорта правильно похудеть и добиться того, чтобы фигура была подтянутой, невозможно. Шарлиз Терон ведет активный образ жизни.
Она не забросила занятия балетом, ведь когда-то это был ее смысл жизни. Поэтому звезда по-прежнему остается верна танцам и находит на них время в своем плотном графике. Каждое утро актриса отправляется на пробежку, также ей нравятся занятия йогой.
Шарлиз старается проводить много времени на свежем воздухе, поэтому вечером часто ходит пешком. В целом у Терон очень подвижный образ жизни.
Она уделяет этому большое внимание, благодаря чему имеет красивое тело, несмотря на возраст, ей ведь уже 42 года. Шарлиз придерживается мнения, что разные тренировки надо чередовать между собой, так они принесут больше пользы
Первые роли
Новоиспеченный менеджер принес Шарлиз несколько сценариев. Но она уже тогда знала себе цену, посчитав недостойным начинать карьеру с третьесортных ролей. Впрочем, ее крутой нрав не отпугнул работодателей, и она начала получать небольшие роли в фильмах. Любопытно, что дебют Шарлиз на большом экране состоялся в фильме «Дети кукурузы 3: Городская жатва» в 1995 году. Она сыграла там девушку, которая не промолвила ни слова.
Многие красивые молодые актрисы начинают свой актерский путь с молодежных фильмов ужасов. Но не многим уготовано стать яркой звездой на небосклоне Голливуда. Уже в следующем году Шарлиз получает роль наемного убийцы в киноленте под названием «Два дня в долине». Да, это были первые шаги в киноиндустрии, но юная старлетка вцепилась в свой шанс мертвой хваткой.
Домашние маски от морщин
Мечтаете обойтись в борьбе с морщинами домашними средствами и не прибегать к профессиональному уходу? Увы, старые бабушкины рецепты масок вряд ли омолодят кожу и произведут какой-то эффект. Всё дело в составе самодельных средств.
Обычные продукты из холодильника просто не проникнут в слои кожи, а могут и вовсе закупорить поры и навредить. Хотите попробовать аптечные средства?
Они вызовут раздражение на коже или пересушат её.
Не спешите расстраиваться, ведь подобрать профессиональный уход за кожей можно под любой кошелёк. Косметика содержит в составе самые активные вещества и проходит серьёзную проверку в лабораторных условиях. Такой продукт не навредит коже, а результат не заставит себя ждать.
Хотите не только собрать правильную косметичку для своего возраста, но и научиться грамотно пользоваться уходовыми средствами? Запишитесь на курсы косметологии!
Вариантов обучения множество: свой курс найдут как новички, для которых косметология — это неизведанный мир, так и те, кто уже успел освоить базовые знания по уходу. Вы научитесь грамотно подбирать средства, ухаживать за кожей и предупреждать возрастные изменения.
Стоимость обучения начинается с 3 500 и доходит до 50 000 рублей. Всё зависит от насыщенности программы и опыта преподавателя. Длятся курсы от 1 дня до 1 месяца.
Как выбрать профессиональную антивозрастную маску для лица?
1. Подбирайте маску под тип кожи.
Так средство не засушит лицо и не добавит жирного блеска. Маска поддержит идеальный баланс увлажнённости кожи.
2. Учитывайте свой возраст.
Только преодолели порог 25 лет и заметили первые морщинки? Не спешите покупать самые интенсивные разглаживающие маски. Вам подойдут и тонизирующие средства для лица, ведь кожа ещё не успела обзавестись глубокими морщинами.
Они разгладят морщинки и вернут здоровый цвет лица.
3. Выбирайте маску с коллагеном или гиалоурановой кислотой.
Действующие вещества напитают обезвоженную кожу и вернут ей упругость.
Преимущества и недостатки
Среди явных преимуществ можно отметить быструю потерю веса, разнообразие рациона и достаточную сытность меню. Сидеть на такой диете сравнительно легко — как физически, так и психологически.
Главным же недостатком диеты является очень ограниченное количество углеводов, и как следствие — недостаток энергии. Увы, белки не могут дать организму нужный «запас прочности».
Частично ситуацию могут улучшить дни послаблений, но энергия, полученная организмом в эти дни, очень быстро израсходуется. Поэтому рекомендуется прибегать к такой диете редко и на короткий промежуток времени — максимум на три недели.
Уход за кожей Шарлиз Терон
В интервью Vogue Шарлиз рассказала, что ее ежедневные утренние ритуалы красоты просты, а сама рутина – коротка, ведь утром все ее время занимает уход за двумя маленькими детьми.
Она объяснила, что обычно ее утро состоит из трех ритуалов: «Я действительно научилась заботиться о своей коже ночью, поэтому по утрам это часто просто умывание с горячим полотенцем, чистка зубов и нанесение солнцезащитного крема. Я имею в виду, что это буквально и все, что я делаю. Я могу сделать немного больше ночью: обычно, когда дети спят, у меня есть немного больше времени для себя. Идея не умываться каждый день и не использовать пилинг, по крайней мере, два раза в неделю – из разряда того, что я не могу себе представить. Мне очень нравится очищающий гель La Mer. Еще я использую действительно нежный эксфолиатор – Dior Instant Gentle Exfoliant – который я действительно люблю. Я никогда не использовала эликсиры или что-то в этом роде, но в линейке Prestige от Dior есть удивительная сыворотка Le Nectar De Nuit, с невероятным ароматом розы. Моя кожа просто обожает ее. После нее я заканчиваю уход действительно хорошим увлажняющим средством. Мне нравится увлажняющий крем L’Or De Vie La Crème от Dior или Prestige La Crème. А зимой, когда очень холодно, я использую более богатый Crème De La Mer».
Если у Шарлиз есть время или ей нужно куда-то идти, утром она использует либо ультралегкий солнцезащитный крем La Roche-Posay Anthelios, либо эмульсию для сияния La Prairie SPF 30, чтобы защитить свою кожу от вредного воздействия солнца. Для предотвращения старения она добавляет еще несколько шагов. «Я использую сыворотку, крем для глаз и действительно хороший увлажняющий крем», – говорит 44-летняя актриса.
Кроме домашнего ухода, Шарлиз верит в то, что без косметолога в ее возрасте не обойтись. Она регулярно посещает Институт ухода за кожей Милы Мурси в Западном Голливуде. «Каждые три недели я отправляюсь на комплексные процедуры ухода за лицом. У них там есть все великолепные машины», – говорит актриса.
Кстати, у Шарлиз есть и бьюти-грешок: иногда она ложится спать, не смыв косметику.
«Иногда я ложусь спать с макияжем. Разве не все так делают? Вы устали, вы завалились в постель, вы проснулись, забыв, что вы не умылись прошлой ночью … Я думаю, что мы все время от времени делаем это. Это хорошо. Если бы мы были совершенны, было бы скучно», – сказала актриса.
Сергей Зверев
54 года
Очень долго ходил слух, что известный стилист превратил себя в манекена, избавляясь от последствий автомобильной аварии 90-х. Но в конце концов Сергей опроверг эту информацию. На самом деле его просто не устраивала природная внешность.
Объективно он мог бы избавиться от носогубных складок, которые действительно портили молодое лицо, и этим ограничиться. Однако Сергей переделал решительно всё. Он лишился своего возраста… и пола.
Лара Флинн Бойл
47 лет
После выхода сериала «Твин Пикс» 25 лет назад Лара Флинн Бойл для многих стала кумиром: девушки хотели быть похожей на очаровательную брюнетку с тонкими чертами лица, а молодые люди влюблялись с первого взгляда. Кто же все-таки надоумил Лару обратиться к пластическому хирургу, остается неизвестным. Сначала она исправила горбинку на носу, затем решила, что у нее недостаточно пухлые губы и увеличила их, а потом последовали инъекции ботокса и блефаропластика. От былой естественности не осталось и следа. Теперь фотографии актрисы появляются в прессе исключительно в качестве иллюстраций к материалам про неудачную пластику. В новом сезоне «Твин Пикса» Лара не появилась. Поговаривают, что это из-за конфликта актрисы с Линчем.
Рене Зеллвегер
Рене Зеллвегер довольно долго удавалось выглядеть гораздо моложе своих лет. Обладательница эффектной, пусть и не отвечающей классическим стандартам красоты внешности умело подчеркивала все свои достоинства.
В 2014 году оскароносная актриса вновь заставила говорить о себе. Нет, речь не шла о главной роли в каком-то голливудском блокбастере. Просто Рене решила сказать «гуд-бай» морщинам. Однако, когда актриса впервые появилась на публике после наделавшего шума визита к эстетисту, даже самые преданные поклонники узнали ее с большим трудом. Ведь Зеллвегер распрощалась не только с морщинами, но и с прежней формой глаз и подбородка, а также с живой мимикой.
Похоже, эффект от «уколов красоты» закончился куда быстрее, чем обсуждение «нового» лица актрисы на просторах Сети. Со временем Рене вернула себе фирменную улыбку. Но, глядя на свежие снимки Зеллвегер и кадры из фильма «Бриджит Джонс-3», невозможно не заметить те самые возрастные изменения, которых она так боялась.
Суть диеты звезды
Вы могли и не догадываться, однако известная голливудская красавица Шарлиз Терон склонна к полноте с самого рождения. А её прекрасные формы – результат ежедневной работы над собой, в спортивном зале и строгий контроль рациона.
В питании Шарлиз придерживается низкоуглеводной диеты. Ни о каком хлебе, картофеле, а тем более всеми любимых сладостях и мучных изделиях в питании красавицы не идет речь.
Также наложено табу на курение и любой алкоголь, даже на слабоалкогольные напитки. Основу рациона составляет белок. В основном, это филе курицы, творог, нежирное молоко и орехи.
На гарнир звезда употребляет свежие овощи зелёного цвета, а также ей позволено съесть немного несладких фруктов.
Причем сумасшедший ритм работы актрисы позволяет ей за целый день поесть всего два раза. В лучшем случае популярной актрисе выдаётся покушать три раза за день.
На завтрак Шарлиз Терон обычно съедает овощной салат с добавлением тунца в собственном соку. Дополняет блюдо пара кусочков хлеба с отрубями или кукурузные хлебцы.
В обед актрисы входят салат, заправленный лимонным соком, рыбная котлета под небольшим количеством томатного соуса, один тост.
В качестве десерта выступают фрукты – яблоко или апельсин, иногда несколько слив или груша. В очень редких случаях звезда может позволить себе съесть банан.
На ужин обычно Шарлиз предпочитает любимую куриную грудку, приготовленную на гриле с овощным салатом. Куриная грудка время от времени сменяется нежирным йогуртом без добавок.
Первое, от чего отказалась актриса — углеводы. Точнее, простые углеводы были полностью исключены из меню, а сложные — ограничены до минимума. А вот белки были добавлены в удвоенном количестве.
Сейчас звезда тоже придерживается основных правил диеты, благодаря чему поддерживает свой вес в идеальном состоянии.
Кроме того, во время диеты существует ряд ограничений на употребление овощей и фруктов. Например, позволяется есть только зеленые овощи и только кислые фрукты — такие как яблоки, апельсины, грейпфруты, лимоны и киви. Но, по признанию самой актрисы, послабления в диете она себе все же позволяет.
Случается это один раз в неделю, когда звезда делает так называемый разгрузочный день. Во время него можно есть все любимые вредные продукты — сладости, чипсы, жареную и жирную пищу.
Благодаря такому подходу звезда не страдает от строгих ограничений в рационе. Кроме того, организм легче и быстрее адаптируется к здоровому питанию и не начинает «запасать» жиры.
Как уже было сказано, за два месяца актриса потеряла набранные 15 килограмм. Если вес изначально был большим, то за два месяца можно потерять до 20 килограмм.
Можно также сократить период диеты до месяца или даже трёх недель — это актуально, если требуется сбросить немного веса.
Почему появляются морщины?
Думаете, что здесь всё просто — морщины награждают нас за каждый прожитый год? На самом деле, к старению кожи ведёт целый ряд причин, которые связаны не только с возрастными изменениями.
Морщины — это складки на коже, которые появляются из-за нехватки увлажнения, эластина и из-за чрезмерной мимической активности.
7 причин появления морщин:
- Физиологическое старение.
- Негативное влияние солнца.
- Мимическая активность.
- Диеты и голодовки.
- Резкая смена климата.
- Неправильный домашний уход.
- Эмоциональный переживания и стрессы.
Теперь рассмотрим каждую из причин подробно.
Причина 1: физиологическое старение
Эластин и коллаген поддерживают тургор кожи и её увлажнённость.
Чем меньше эластина и коллагена вырабатывается, тем меньше увлажнения получает кожа, поэтому и образуются морщины.
Причина 2: негативное влияние солнца
Ультрафиолетовое излучение разрушает коллагеновые волокна и межклеточные структуры кожи. Это ведёт к потере влаги и появлению не только морщинок, но и пигментных пятен.
Причина 3: мимическая активность
Морщины появляются, когда мы проявляем эмоции: смеёмся, хмуримся или удивляемся. Такие складки называют мимическими. Не спешите делать каменное лицо или переставать улыбаться — мимические морщины убираются с помощью процедур или массажа.
Причина 4: диеты и голодовки
Увлекаетесь жёсткими диетами или не успеваете нормально питаться? Кожа сразу подаст сигнал бедствия. Если организм не получит нужного количества пищи, он задействует запасы из подкожной клетчатки для поддержания функционирования внутренних органов.
Ещё один признак обезвоженности кожи – её сероватый цвет.
Причина 5: резкая смена климата
Переезд в регион со слишком холодным или жарким климатом повлияет на функции кожи и сосуды, которые участвуют в кровоснабжении клеток и их питании. Выработка коллагена сокращается из-за недостатка питательных веществ, и на коже появляются морщины.
Причина 6: неправильный домашний уход
Подбирайте косметику с учётом типа кожи, возраста и входящих в состав компонентов. Лучше довериться профессионалу и собрать косметичку после консультации с косметологом. Вы точно будете уверены, что средства не навредят коже и поддержат её молодость как можно дольше.
Причина 7: эмоциональный переживания и стрессы
Кожа в это время начинает испытывать дефицит питания и теряет естественный цвет и эластичность. Это может привести к появлению морщин даже в юном возрасте.
Нашли ошибки в своём образе жизни и уходе за кожей? Не переживайте — их можно исправить и избавиться от морщин. Сразу оговоримся, что убрать получится только поверхностные и срединные морщины, а с глубокими поможет пластический хирург. О видах морщин мы подробно расскажем далее.
Главное в борьбе за красивую и здоровую кожу — комплексный подход. Ведите здоровый образ жизни, делайте регулярный массаж лица и попробуйте косметические процедуры для вау-эффекта.
Диета и фитнес-режим Шарлиз Терон
Терон сказала в интервью австралийскому Harper’s BAZAAR, что она любит активно проводить время. И именно это позволяет сохранить фигуру в идеальной форме.
«Мне повезло, что я никогда не была диванным обитателем, люблю активничать», – сказала актриса. Но это не значит, что она не занимается спортом. Она призналась, что является фанатом пилатеса, поскольку «он полностью изменил мое тело».
Для актрисы главное, чтобы все было сбалансированным. Но когда речь идет о физической активности и днях читинга (перерыва от спорта и здорового плана питания), она говорит: «Я всегда рассчитываю свою активность. Если я не двигаюсь много, я не могу много есть. Или, может быть, это день читинга. Но я всегда честна с собой».
Что касается диеты, диеты Шарлиз Терон, то тут она предпочитает здоровое питание каким-то конкретным диетам. Однако она призналась, что чаще всего придерживается плана питания, где большая часть продуктов растительного происхождения. Тем не менее, в дни читинга или иногда, когда актрисе того хочется, она может съесть стейк. Особенно с острым соусом. Судя по выпуску шоу Hot Ones, в котором участвовала актриса, она действительно любит острое мясо, и когда мы говорим острое, мы имеем в виду очень-очень острое.
В интервью журналу Red Magazine она рассказала, что в основном придерживается безалкогольной диеты, особенно перед съемками: «Обычно я пью соки, из капусты и зеленого салата. Я пью их каждый день. Когда я ем здоровую пищу, высыпаюсь и не употребляю алкоголь, тогда я выгляжу лучше всего. И тогда я чувствую себя самой счастливой, и я думаю, что это отражается на лице».
Как убрать морщины: как убрать разные виды морщин?
Морщины различаются по глубине залегания и расположению. Каждый вид имеет свои нюансы и требует особого подхода.
По глубине залегания выделяют 3 вида морщин:
1. Поверхностные морщины
Почему появляются? Причина появления этих слабо выраженных линий — обезвоживание кожи. Обезвоживание наступает из-за недостаточного увлажнения, долгого пребывания на солнце и неправильном питании.
Как убрать морщины? Тщательно увлажняйте и хорошо напитывайте кожу, тогда морщинки постепенно разгладятся. Вам поможет правильно подобранный уход и здоровый образ жизни с соблюдением водного баланса.
Какую процедуру в салоне выбрать? «Биоревитализация».
Как она работает?
2. Срединные морщины
Почему появляются? Без должного ухода поверхностные морщины углубляются и превращаются в срединные. Вторая причина — в разрушении коллагеновых волокон в результате возрастных изменений, ультрафиолета или недостатка питания.
Как убрать морщины? Используйте косметические процедуры: массаж или пиллинг, и не забывайте о качественном домашнем уходе за кожей.
Какую процедуру в салоне выбрать? «Ботулинотерапия».
Как она работает? Процедура блокирует мимическую активность лицевых мышц и уменьшает проявление морщин.
3. Глубокие морщины
Почему появляются? Причина кроется в ослаблении мышечного тонуса и отвисания тканей. Такие морщины ярко выражены и хорошо заметны.
Как убрать морщины? На помощь придут косметологические процедуры или пластическая хирургия. Глубокие морщины не получится убрать полностью, зато можно сделать их гораздо менее заметными.
Какие зоны морщин выделяют?
Зона вокруг глаз и на шее
Морщины на шее ещё называют кольцами Венеры, а вокруг глаз — гусиными лапками.
Почему возникают? Зона вокруг глаз и шея очень чувствительные. Причина в том, что в этих местах кожа тонкая и в ней нет сальных желез, поэтому ей не хватает увлажнения. На шее морщины возникают из-за неправильной осанки.
В чём особенность? Морщинки в этих зонах проявляются уже в юном возрасте
Уделите им внимание как можно раньше
Как убрать морщины вокруг глаз и на шее? Попробуйте процедуру Биоревитализации, чтобы восполнить объём жидкости или мезотерапевтические препараты для питания и осветления кожи.
Зона лба и межбровье
Почему возникают? Последите за своей мимикой: как вы улыбаетесь или хмуритесь, удивляетесь или пугаетесь. Брови активно двигаются в ответ на наши эмоции, из-за этого и возникают мимические морщины в этой зоне.
В чём особенность? Мимические морщины легко поддаются воздействию, и вы сможете от них избавиться.
Как убрать морщины на лбу? Попробуйте Ботулинотерапию, чтобы уменьшить мимическую активность лица.
Зона морщин вокруг рта
Почему возникают? Поперечные морщинки над верхней губой ещё называют кисетными. Они располагаются между губой и носом, и становятся всё более выраженными с годами. Всё дело в возрастных изменениях и потере эластичности.
В чём особенность? Зона вокруг рта — это зона повышенной мимической активности, поэтому на неё влияют не только процессы старения, но и работа лицевых мышц.
Как убрать морщины вокруг рта? Процедура Ботулинотерапии снизит мимическую активность, а заполнение морщинок мягкими филлерами поможет закрепить эффект.
Уход за волосами Шарлиз Терон
Шарлиз никогда не была привязана к своим волосам. Она, может, не часто экспериментирует с модными образами, да и в макияже предпочитает классику, но она точно не боится примерять на себя новые оттенки волос или стрижки. Какими бы экстремальными они ни были.
«У меня нет привязанности к своим волосам – я всегда люблю менять прически. Я всегда думаю, что если я возненавижу новый образ, волосы отрастут снова. Большую часть времени на смену имиджа влияет моя работа, которой я занимаюсь в тот момент. Я не делаю тонны гламурных вещей для волос, поэтому, как правило, они просто отрастают. Что касается продуктов, я определенно заметила разницу между сульфатными и бессульфатными формулами. Поэтому это единственное, что я не буду менять в уходе – в моих средствах для волос не должно быть сульфатов», – призналась Терон.
Также у актрисы есть одно секретное средство, которое помогает ускорить рост волос и восстановить их после осветления. И это касторовое масло. Она считает, что касторовое масло является простым средством для достижения густоты и объема прядей: «Кто-то рассказал мне (о касторовом масле). Я наносила его на брови и волосы один или два раза в неделю. Это определенно сделало мои волосы гуще».
