Постарайтесь реже делать тепловую укладку
«Очень важно не жалеть средства на уход и инструменты, которые помогут сохранить здоровье ваших волос», — говорит Джен Аткин. Это означает, что нужно как можно меньше делать горячую укладку и переходить на более лояльные приборы
Аткин рекомендует серию Dyson Intelligent Heat Control, в частности фен Dyson Supersonicᵀᴹ и выпрямитель Corraleᵀᴹ. «Они помогут уменьшить тепловое воздействие на волосы, что, в свою очередь, уменьшит их повреждение, — говорит она. — Уникальная конструкция позволяет подобрать температуру в соответствии с типом волос и желаемой укладкой, сохраняя при этом постоянную теплоотдачу».
Куда и на что записаться:
Клиника Aging Control: в комплексное обследование «Чек-ап здоровые волосы» входит осмотр врача-трихолога/дерматовенеролога, гастроэнтеролога и эндокринолога и анализ на трихоскопе. Врачи скорректируют питание, подберут комплекс необходимых микроэлементов и витаминов, наружную терапию в виде несмываемых сывороток и лосьонов, а также назначат мезотерапию, плазмотерапию или сочетание этих методик. Стоимость 8400 рублей.
Клиника КИЭМ: после компьютерной диагностики с помощью микрокамеры врачи подберут одну из авторских программ, в которых сочетаются активные мезотерапевтические комплексы, лазер, криотерапия и лечение аутоплазмой, обогащенной тромбоцитами. Все эти процедуры улучшают кровообращение и микроциркуляцию в коже головы, лимфодренаж, стимулируют метаболизм клеток, а за счет этого улучшают рост волос. Микроигольчатый RF-лифтинг Scarlet работает еще и как акупунктура: места проколов — это микротравмы, которые стимулируют кожу на восстановление и тем самым опять улучшают кровообращение и регенерацию клеток. Цена по запросу.
Aldo Coppola: мезотерапия Mesoline Hair восполняет не только нехватку, но и создает «депо» полезных элементов. Препарат содержит в составе микроэлементы, пептиды, факторы роста. Микроинъекции доставляют полезные вещества непосредственно к волосяным фолликулам. Эта же процедура поможет вам, если у вас сухие и ломкие волосы. Стоимость 6700 рублей.
Стиль: Екатерина Золототрубова,Прическа: Paolo Soffiatti/Bryant Artists,Макияж: Lili Choi/Calliste,Маникюр: Laura Forget/Artlist,Модели: Belle Pierson/Premier London;Linda Slava/meraki,Ассистент фотографа: Louis de Roffignac,Ассистент стилиста: Laura Alvarez,Ассистент парикмахера: Barthélémy Joris,Кастинг-директор: Affa Osman.
Шерстяной пуловер с отделкой из мохера, хлопка и стразов, Prada
Регулярно мойте голову
Совет кажется очевидным, но не все ему следуют. Не мойте волосы слишком часто и не ходите с грязной головой по несколько дней. «То, что волосы можно «переучить» и начать мыть их один-два раза в неделю, миф. Есть физиологические особенности, которые не поддаются изменениям. Если у вас сухая кожа головы и она не требует ежедневного мытья — не мойте», — говорит врач-дерматокосметолог и трихолог Армине Минасян, руководитель отделения КИЭМ в Жуковке. Установите в душе систему очищения воды, чтобы она была менее жесткой от примеси металлов, или пользуйтесь специальной фильтрующей насадкой. Используйте раз в две недели средства вроде R+Co Acid Wash ACV Cleansing Rinse — с яблочным уксусом в составе, которые помогут снять с волос минеральный осадок от воды.
Соблюдайте сбалансированную диету
Чтобы волосы были здоровыми, важно ухаживать за ними не только снаружи, но и поддерживать изнутри, то есть соблюдать сбалансированное питание и принимать витамины и другие добавки. Витамин D — ключевой из них
«Одна из самых больших опасностей в холодные месяцы для наших волос — недостаточная выработка витамина D и последующий риск истончения или преждевременного выпадения волос, — говорит Кей Али, эксперт бренда Beauty Pie. — По мере того, как морозы становятся все ближе, а солнечных лучей все меньше, наша способность вырабатывать витамин D снижается. А он играет важную роль в стимулировании роста новых волосяных фолликулов, поэтому его низкий уровень в организме может препятствовать здоровью и густоте волос». На помощь приходят жирная рыба, красное мясо, яичные желтки и другие продукты, богатые витамином D. Кроме того, существует множество хороших БАДов, например, витамины Deva
Витамин D — ключевой из них. «Одна из самых больших опасностей в холодные месяцы для наших волос — недостаточная выработка витамина D и последующий риск истончения или преждевременного выпадения волос, — говорит Кей Али, эксперт бренда Beauty Pie. — По мере того, как морозы становятся все ближе, а солнечных лучей все меньше, наша способность вырабатывать витамин D снижается. А он играет важную роль в стимулировании роста новых волосяных фолликулов, поэтому его низкий уровень в организме может препятствовать здоровью и густоте волос». На помощь приходят жирная рыба, красное мясо, яичные желтки и другие продукты, богатые витамином D. Кроме того, существует множество хороших БАДов, например, витамины Deva.
Tish Weinstock/Vogue.co.uk
